Loslaten en Moving Forward

Laten we eerlijk zijn. Velen van ons kiezen om op te hangen aan dingen die op een gegeven moment ons hebben gekwetst, boos ons, maakte ons verdrietig voelen, of depressief ons. Als we ervoor kiezen om op te hangen aan hen, zullen we nooit vooruit en we konden zelfs fysieke of medische schade aan ons lichaam te creëren. Om dit te voorkomen moeten we laten gaan, maar niemand echt vertelt u hoe te laten gaan en verder te gaan. Natuurlijk is het gemakkelijk om te zeggen: ". Gewoon laten gaan, vooruit, vergeet het, gewoon laten gaan" Maar dat is echt doesn &'; t werk. I &'; m over om te laten zien hoe om te laten gaan en beginnen te bewegen naar voren.

Waarom moet je los te laten en vooruit.

Tijdens ons leven gaan we door verschillende ervaringen, sommige zijn positief en sommigen zien wij als negatief en onaangenaam. Wanneer u op te hangen aan een negatieve of onaangename ervaring je voortdurend over na te denken. En als je voortdurend denken dat negatieve gebeurtenis je jezelf te voorkomen genezing. Hoeveel aangename herinneringen heb je dagelijks herinneren? De kans groot dat je net als de meeste mensen en je hebt een aantal onaangename ervaringen die je vast te houden aan, die u ervan weerhoudt vooruit.

Hoe meer je dragen het slechter leven krijgt. Waarom? Omdat u hebt ingevuld je geest met negatieve ervaringen, omdat je voortdurend vasthouden aan iets dat niet toestaan ​​om verder te gaan, in het kort, je bent het dragen nutteloze bagage die echt is te vertragen.

Denk aan het op deze manier: je bent op een wandeltocht en langs de manier waarop je het oppakken van zware voorwerpen, dingen die echt je niet dienen. Na een tijdje, deze objecten beginnen te vertragen en tenzij je te ontdoen van hen, zult u nooit uw reis te voltooien.

Om te laten gaan moet je je geest te krijgen om zich te concentreren op de verschillende doelen en verschillende doelstellingen. Het gaat niet om te zeggen: ik laten gaan van de pijn van mijn gevecht met ---- en verder gaan. Dat zal helpen, maar als je echt wilt beginnen bewegen op, dan moet je je geest te richten op nieuwe dingen, in het proces dat u automatisch laten gaan van de dingen die zijn te vertragen.

Hoe los te laten en verder te gaan

Onderzoekers geloven dat dat als je vasthoudt aan negatieve gevoelens, verdrietig emoties of deprimerende herinneringen is er een mogelijkheid dat u de menselijke cel kon omvormen tot het punt waar uw gedachten van het verleden hebben een negatief effect op je cellen en uw fysieke gezondheid.

Opknoping op de negatieve gebeurtenissen in het verleden is een proces dat je leven kan vernietigen op manieren die je niet eens bewust van. Stel jezelf de volgende vragen: Heeft de negatieve dingen die je hangen om u te dienen welk doel? Hebben ze je helpen vooruit te komen? Hebben ze werken in uw voordeel op welke manier? Als u niet tot enige of alle van de bovenstaande zei toen tegen jezelf dit: Deze emotie /gevoel helpt me niet dus ik laten gaan en zich te concentreren op wat belangrijk is. Dan beginnen zich te concentreren op wat u wilt daarna, concentreren op wat belangrijk is en wat kan je leven te verbeteren. Dit is een eenvoudig proces dat krijgt de geest bewegen in een nieuwe richting en je stopt met het bouwen van negatieve energie gemaakt op basis van de negatieve gebeurtenissen /emoties, die alleen trekt meer negatieve situaties. Wanneer je begint te focussen op meer positieve dingen die je begint het aantrekken van positieve situaties.

De volgende stap is om een ​​actieplan te maken, het verleden is voorbij. Waar wil je nu gaan en hoe u van plan om daar te komen? U mag niet de antwoorden, maar alleen na te denken over de opties dwingt je geest te gaan in een nieuwe richting en je automatisch loslaten van ongewenste gevoelens en emoties.

De sleutel tot uw succes is om je geest te trainen om te bewegen in een nieuwe richting, zodat je nieuwe berichten te versturen naar je onderbewustzijn, die vervolgens brengt u de mogelijkheden om vooruit te komen.

De laatste stap is om te leven in het huidige moment, om te beginnen met het leven in het nu. Leven in het nu anders is dan het leven voor het moment. Leven in het nu is het proces van het genieten van alles wat er gaande is op dit huidige moment. Kijk om je heen en waarderen die dingen die je ooit gedacht waren triviaal. Wanneer je hier nu kunt u nergens anders. U bent niet opknoping op iets, je bent nu hier. Ik weet dat sommigen van u het volgende zeggen: "Maar Karim, waar ik nu ben echt klote, ik wil niet over na te denken." Het zuigt alleen omdat u op zoek bent naar alle negatieve dingen gaande. Concentreren op een paar van de positieve dingen iets van de natuur om de prachtige familie die u kan hebben. Dit dwingt je geest te kijken naar dingen anders en vertelt je onderbewustzijn dat je klaar bent voor nieuwe mogelijkheden bent, dan ben je &';.. Ll beginnen los te laten en vooruit