Gedachte zijn dingen! 5 manieren om Take Control van je hersenen en krijgen wat je echt wilt

Velen hebben horen zeggen dat 'gedachten zijn dingen, "en dat" wat je denkt over de meeste van de tijd uiteindelijk aan u zal komen. " Ik ben het volledig geloof dat dit waar is, en dat je kunt krijgen wat je echt wilt door middel van het veranderen van de manier waarop je denkt over jezelf. Niet door sommige mystieke hocus pocus, zoals veel mensen willen om het te illustreren, maar als een eenvoudige formule, en dat is gedachten en overtuigingen overtuigingen en acties gericht op resultaten. Er is geen bizarre schemerzone dingen betrokken zijn, het is niet zo makkelijk om iemand te verkopen op actie, maar dat is echt wat de wet van aantrekking is, het is een wet van actie. Het is niet de wet van de zogenaamde attr-zitten en gewoon na te denken over wat ik wil, en het zal op magische wijze uit de lucht vallen. Het is de wet van attr-ACTIE!

Een van de moeilijkste dingen die we tegenkomen is om onze geest helder en gericht op wat we willen, zodat wanneer de kans om op te treden komt langs herkennen we het. Dus ik heb samen pruilen 5 eenvoudige manieren om te helpen uw geest helder en gericht, zodat u met meer gedachten die je in staat stellen en maak de overtuigingen die de actie die de resultaten te creëren.

1- Pay aandacht- Dit klinkt eenvoudig, maar is echt een hele uitdaging. Er is gezegd dat een normaal persoon gemiddeld heeft ongeveer 60.000 gedachten per dag. De moeilijkheid ligt in dat we blijven met dezelfde gedachten over en over en voorbij. Bijvoorbeeld elke ochtend de meeste mensen hebben exact dezelfde volgorde van de gedachten die ze had de vorige ochtend. Maar als we aandacht besteden aan wat we denken dat we kunnen laten enkele van de gedachten die houden ons terug gewoon doorgeven door.

2 Keep A Thought Journal- Terwijl ik denk dat iedereen moet een dagelijkse of wekelijkse dagboek bij te houden voor het nageslacht is dit niet het soort tijdschrift ik het over heb. Elke dag op een bepaald moment heeft iedereen tenminste een "geïnspireerde gedachte" sommige mensen hebben veel meer, maar dat is een onderwerp voor een andere keer. Ik zou je uitdagen om een ​​soort van notities vermogen om u te allen tijde (mobiele telefoons maken dit zeer eenvoudig), en als je een soort van denken dat je het gevoel geïnspireerd is gewoon opschrijven. Als u meer aandacht besteden aan wat je denkt u vindt meer en meer geïnspireerd gedachten komen op jouw manier. Dit is hoe je nieuwe kansen ziet.

3- Enjoy The Silence Leer het geluid van niets te omarmen. Leren om aandacht te besteden aan de stilte. We leven in zo'n snel veranderende wereld waar lawaai en rommel zijn overal om ons heen. Het is nu belangrijker dan ooit dat we wat tijd elke dag om in stilte en op te laden. Ik heb geconstateerd dat meditatie is een geweldige manier om in een stille ruimte.

4 Affirm jezelf- Affirmations macht hebben, en ten volle beseffen de kracht van affirmaties zijn er een paar dingen die moeten worden in de plaats eerst moeten ze om u te inspireren, de tweede moet je ze zeggen in de eerste persoon tegenwoordige tijd (ik ben), en toch ten slotte het belangrijkste ze moeten zijn over het feit dat er iets. In plaats van te zeggen: "Ik heb een liefdevol gezin" zou je zeggen: "Ik ben lid van een liefdevolle familie." In plaats van "Ik heb 20.000 dollar in de bank" zou je zeggen: "Ik ben overvloed."

5- Get Focused- Wonderen gebeuren als je gericht op wat je echt wilt. Wat ik zou je uitdagen om te doen is een taak die u weet dat u zal helpen iets dat je moet bereiken. En blokkeren van slechts 30 minuten per dag te werken aan die taak. Maar deze 30 minuten is bijzonder, moet u de verbinding met de wereld voor deze 30 minuten, geen telefoon, geen e-mails, geen sms-berichten, geen daling ins. Gewoon een briefje op de deur te zeggen dat u niet beschikbaar bent voor de volgende 30 minuten en u niet storen om welke reden. Dan krijg gaan en jezelf onderdompelen in de taak bij de hand en je zult vaak merken dat in 30 minuten ononderbroken, geconcentreerde inspanning kunt u maximaal doen om 3 uur ter waarde van het werk.

Verander je gedachten, duidelijk uw geest en entertainen alleen die gedachten die je zal brengen positieve resultaten, wanneer je dit doet je acties zal veranderen en uw resultaten zullen ook veranderen
.