3 manieren om Be A Superstar

Iedere keer dat een klant zit tegenover me ik kan hun innerlijke Rock Star zien. Helder als een bel. Ik zie hun passie, hun kracht, hun doel, en de meest ontzagwekkende versie van wie ze zijn. Tegenwoordige tijd.

Ze zien niet altijd wat ik doe. Op het eerste.

Waarom hebben we vast komen te zitten in zelftwijfel? Waarom doet zelfvertrouwen wobble?

Misschien is een betere vraag, en degene die ik ga beantwoorden, is wat doen we eraan doen?

Hier zijn 3 manieren om een ​​superster te zijn , met rotsvaste vertrouwen.

Ten eerste, waar komt het vertrouwen vandaan?

1. Uit het bewijs van de prestaties. We doen iets, we krijgen resultaten. Net toen ik mijn eerste abseil: Ik had geen idee dat ik zou eigenlijk lopen achteruit over een klif opknoping op een touw en niet op de grond vallen in een smushed puinhoop, of in ieder geval op te lossen in een plas van huilen beeft. Toen deed ik het. En toen wist ik het. Instant vertrouwen dat ik zelfs de meest angstaanjagende situaties kunnen overwinnen.
   
2. Vanaf de goedkeuring en erkenning van anderen. Een triest maar waar feit is dat we vaak veel voorraad in wat anderen zeggen over ons dan wij over onszelf. En als ze zeggen leuke dingen die ons een boost van eigenwaarde kan geven.
   
3. Vanuit onze eigen herkenning en zelf-validatie. Dit is het belangrijkste aspect van het zelfvertrouwen, en de ene knie minst gemakkelijk.
   

   Wanneer een cliënt opduikt wankele zelfbeeld met en hun innerlijke rockster heeft wat overhalen om uit te komen en te spelen , dit is wat ik schrijven:
   

   1. Rack de prestaties: schrijven voor elk decennium van je leven, tien dingen die je trots op je behaalde /ervaren /volbracht. Zodra u deze lijst begin je kunt echt op een rol
      
   2. Vraag naar feedback:. Ik vraag klanten om 3-5 vertrouwde vrienden /vennoten /familieleden te vragen om hen te vertellen /schrijven van een e-mail over wat zij de meeste waarde en waardeer hen. Te krijgen over de onhandigheid factor ik hen vertel om te zeggen, "Als huiswerk van mijn coach". Voel je vrij om dat ene stelen
      
   3. top van de hitlijsten. Dit betekent, zet jezelf op de top van de prioriteitenlijst. Relentless zelf eerst praktijken veerkracht, reserves, en het vertrouwen te vergroten. U moet meedogenloos te zijn met deze: trainingstijd is heilig, is meditatie tijd /u tijd geboekt en ijverig nageleefd, hydrateren, pedicure, manicure, genoeg slapen, en zo verder. Kijk achter je aan. Niets gebeurt in je leven zonder de 'u' deel
      

      en een bonus extra strategie -.. De "Ik ben geweldig, want ..." uitdaging

      Maak de zin met 50 antwoorden. VIJFTIG! Ga ervoor. Je bent fantastisch Restaurant  .;