12 Krachtige Paden naar Harmony

Wat &'; s van uw stress-index deze dagen? Als het &'; s hoog, probeer dan deze zeker gestookte manieren om op te roepen en het behoud van harmonie en licht
1.. Resoneren met een vriend. Een van de beste manieren om de banden met de diepere, kern zelf is met een liefdevolle vriend te praten. Naast het reliëf in resoneren met een evenwichtige, harmonische persoon, je waarheid spreken opent de keel chakra zodat het licht uit het hart en omlaag kan stromen van de kroon van het hoofd naar het energiesysteem bezielen met inspiratie en balans. Vrienden en familie zijn prachtige spiegels, en we zien onszelf duidelijker in hen. Luisteren naar andere mensen &'; s constructieve ideeën bevrijdt onze eigen verhuur 2.. Het weer in de natuur. Ga dan naar buiten, dompel je zintuigen in de natuur &'; s schoonheid en laat haar frequenties van trillingen aan de grond en het centrum u in een hogere werkelijkheid. Natuur &'; s resonantie frequenties van 8 tot 14 hertz activeren de zintuiglijke hersengolven van alfa, die een ontspannen, verspreid staat van bewustzijn te produceren. Als je in de natuur of dagdromen over het geneest het lichaam en stimuleert de creatieve ideeën en ziel inspiratie.
3. Verblijf in het Licht. Dompel je bewustzijn in het Licht net boven en naar de achterkant van je hoofd voor 20-60 seconden. Gewoon aansluiten met dit licht zal je geest te stabiliseren, het versterken van uw lichaam en open je hart aan de liefdevolle perspectieven van je ziel. Doe dit op elk moment en op elke plaats. U zal onmiddellijk verschuiven naar emotioneel evenwicht.
4. Zet goede energie in alles. Aanbreken van elk nieuw project met een open hart, heldere geest en positieve verwachtingen patronen van het project en versterkt het naar fluctuaties in het veld te weerstaan. Als het project hapert, gebruikt het licht in jou te herbalanceren en te harmoniseren het.
5. Gebruik de juiste actie en de juiste timing. Soms moeten we een vast deur te openen duwen. Soms &'; s de verkeerde deur. Rechts actie en juiste timing zijn cruciaal vandaag. Als je tevergeefs probeert een bepaalde deur te openen en het resultaat is onhandelbaar stress, kan het nodig zijn om te laten gaan van die deurknop. Verzadigd is met licht, maar als er niets werkt, trek de stekker van uw stress.
6. Besteed aandacht aan je intuïtie. It &'; s het altijd verstandig om het innerlijke zelf, die meer dan het logische verstand weet te luisteren en vakkundig begeleidt juiste actie en timing. In een rustige, contemplatieve gemoedstoestand, vraag om leiding in alles. In de intense licht van deze tijd, zal je intuïtie sterker en nauwkeuriger te laten groeien. Verbinding maken met gevoelens brengt ons in contact met onze intuïtie. Je zou kunnen overwegen journaling, het schrijven van een lied of het maken van een kunstwerk. Creatieve werk verbindt ons met de diepere, onderbewuste kern zelf, waar de ziel woont.
7. Reiken en licht stuurt. It &'; s moeilijk om naar te kijken mensen hebzuchtig, egoïstisch, onvriendelijk en kleingeestig dingen. We willen protesteren en zich verzetten tegen verkeerde actie. Maar als je dit doet en kan niet rustig blijven, trekken totdat je kunt. De beste weg om te veranderen is vreedzame activisme. Douchen mensen en gebeurtenissen met licht herstelt ze aan de Goddelijke Harmonische.
8. Blijf in je macht. Onlangs verloor ik een belangrijke relatie met overextending mezelf naar het punt van ondraaglijke stress. Een gezonde voeding, voldoende rust, wandelingen in de natuur, dagelijkse meditatie, goede vrienden en zelfbewustzijn te houden me evenwichtig en werken vanuit een solide basis; anders, body-mind spanning laat de slechte Judy los. It &'; s waarschijnlijk hetzelfde voor jou. In alle dingen, als er iets voelt slecht is, is het waarschijnlijk. Blijf bij wat goed voelt en het is goed voor je. Indien men zich verdeeld, don &'; t iets te doen totdat je duidelijk zien de juiste ding om te doen
9.. Cultiveren geluk. Onderzoek wat je gelukkig maakt en geef het aan jezelf. Te vaak besteden we onze tijd en schat aan iedereen. Zet jezelf eerst! Snel je blijvend geluk zal overstromen om het leven van anderen te verheffen. Wanneer u voeden en voeden je geluk, de Wet van Aantrekkingskracht brengt meer van het aan u en iedereen om je heen.
10. Droom voor begeleiding. Als je niet mediteert, vragen om een sturende droom om te ontdekken wat je ziel wil en behoeften. Stel een voornemen voor het slapen gaan, plaats pen en papier naast je bed, en verwachten om wakker te worden met een oplossing in gedachten. Doe dit tot u weet dat uw volgende beste stappen.
11. Zing voor harmonie! Luister naar muziek die u vreugde en zingen alles wat komt in je geest (voor lacht, blaasbalg nummers als “ De Yellow Rose of Texas, &"; “ Camptown Races &"; of “ Mijn Boomerang won &'; t Come Back &";). Of breng muzikale tonen op en neer uw lichaam &'; s energiesysteem (chakra's) en laat de frequenties om de harmonie te orkestreren. Geluid is rustgevend en het resoneert in het lichaam. Als u wilt zingen of luisteren naar stijgende spirituele harmonieën, dan zul je Deva Premal &'; s prachtige album van Hindu muziek, "Dakshina."
12. Vergeet niet wie je bent. Er is niets in deze wereld krachtiger dan de open hart in lijn met zijn lichaam, geest en ziel. In deze wij zijn krachtig genoeg om de goden we zijn bedoeld om te worden en worden steeds
.