Hoe om gemeenschappen te ondersteunen bij Mass Tragedy Hits

Wij kruipen als we horen van de laatste massa tragedie of het nu een andere schietpartij, een orkaan, tornado, brand of overstroming. Het is gewoon nog een gruwelijke gebeurtenis die onze dagelijkse gedachten en harten vult. Toch zijn we nooit geloven dat er iets zo vreselijk ooit zou gebeuren met ons of iemand dicht bij ons.

Gelukkig, onze gemeenschappen zijn erg attent en het geven van de richting van de slachtoffers van wie de namen en gezichten bespat over het nieuws. Terwijl de meeste van ons zullen nooit weten iemand die heeft geleefd door zo'n publieke tragedie, we hebben allemaal mensen in ons leven die leven met een ziekte, een blessure, of een verlies van een soort. Hier zijn zeven eenvoudige manieren waarop we kunnen helpen die proberen om te gaan wanneer de crisis toeslaat

# 1:.. Laat zien dat u de zorg door vrijwilligerswerk je talenten
niet vragen: "Wat kan ik doen om te helpen? " Gewoon springen in met een suggestie. Als je een talent voor het knippen van het haar of het doen manicures, vragen die ze liever en het opzetten van een tijd. Als je weet hoe je elementaire auto-onderhoud doen, zoals het controleren van de olie, waardoor de lucht in de banden, of het vullen van de tank met gas, bieden om te helpen

# 2:. Vertel de persoon die je bent geweest denken over hen.
Als je ze niet kan vertellen face-to-face, pak de telefoon, stuur dan een e-mail of schrijf een briefje. Alleen weten dat iemand cares genoeg om te controleren in de wereld kan betekenen

# 3:. Noem een ​​verloren geliefde naam in gesprek Heb Toon aan dat de persoon niet is vergeten.. Deel verhalen en praten over goede herinneringen

# 4:.. Zorg voor een welkome onderbreking
We moeten allemaal een kans om weg te komen tijdens de moeilijke tijden. Deel een avond samen ... in de bioscoop, bij een spel, of gewoon uit eten

# 5:. Inchecken op de lange afstanden
krijgen door middel van een verlies kunnen nemen. lange, lange tijd. Zelfs als je in staat om te helpen na de crisis niet, kan uw steun nooit te laat. Fix een maaltijd, leveren een gift card, of gewoon luisteren meer dan een kopje koffie

# 6:.. Vergeet speciale data
feestdagen, een verjaardag of de verjaardag van de dood kunnen zijn vooral eenzaam voor mensen gaan door moeilijke tijden. Een soort gebaar kan al het verschil maken

# 7:. Inclusief de kinderen. Kinderen willen ook om te helpen.
Misschien kunnen ze hun tijd en energie doneren door het lopen van de hond, harken bladeren, het maaien van het gazon, of sneeuwschuiven. Oudere kinderen kunnen helpen door het uitvoeren van boodschappen naar de supermarkt, apotheek, of ijzerhandel. Echt kleintjes kunnen zelfgemaakte kaarten maken of helpen koekjes bakken en dan leveren ze met een glimlach.

Zo veel mensen dragen een last van verdriet en verlies. Neem een ​​moment of twee uit uw dag om te lopen naast hen en een verschil maken. Je gewoon kunt vinden dat je weg met meer dan je geeft te lopen.

Copyright 2013 Allidah Hicks en Bonnie Knuti. Alle rechten voorbehouden
.