Voel de voordelen van uw favoriete muziek

Heb je ooit het gevoel alsof het &'; s niet uw dag nog is er geen bijzondere reden? Toen plotseling u een van uw favoriete nummers op tv te vangen en dat heb je gemotiveerd om te dansen. Muziek heeft een grote invloed op je, het van invloed op je stemming en acties. Je hebt gemerkt dat. Dat is slechts een van de effecten van de muziek. Je kunt beter controleren de rest van de effecten

Muziek kan uw productiviteit op het werk te verhogen. Na lange en ontspannen weekend iedereen moeite hebben om weer aan het werk. Een van de beste manieren over die te krijgen is het luisteren naar vrolijke muziek. Het kan wat extra energie te geven tijdens het werk activiteiten. Er kan een lijst van redenen waarom u luistert muziek op een werkplek, maar het &'; s bewezen dat invloed heeft op het verhogen van de productiviteit. Volgens een rapport van de Neuroscience van Gedrag en Psychologie people &'; s mogelijkheid om letters en cijfers te herkennen is sneller als er muziek op de achtergrond (wat je liever horen)

It &';. Belangrijk om te selecteren van het type van de muziek die het beste bij u past. Je zou klassieke muziek proberen op een dag, de volgende dag jazz en pop de derde dag. Maak een wandeling in I Tunes en selecteer een aantal albums die geweldig op je I Phone applicatie voor de muziek zal klinken

Verbeter uw geheugen:. Wie zich afvraagt ​​hoe? Barokmuziek met 60 slagen per minuut activeert de beide zijden van de hersenen, de linker en de rechter. Activiteiten die beide zijden van de hersenen tegelijkertijd aangrijpen veroorzaken de hersenen meer kunnen verwerken informatie. Het spelen van een instrument of zingen kan dezelfde effecten hebben op de hersenen &' hebben; s activiteit.

Wanneer we spreken over het onthouden denkt, als je leren een aantal buitenlandse talen en je echt goed in het spreken en om uw efficiëntie te verhogen zijn, moet je proberen om te leren tijdens het spelen in de achtergrond sommige klassieke muziek. Deze manier van het bestuderen van vreemde talen wordt bewezen door Bulgaarse psycholoog Lozanov die uit te voeren in zijn leersysteem. Met behulp van barokmuziek stukken in een periode van dertig dagen, kan vreemde talen te leren met 85% meer effectiviteit. Dan kunt u uw kennis van de taal te controleren op een aantal I Phone apps die voor dat doel.

Als u wilt uw geheugen prestaties te verbeteren moet je muziek waarnemen zonder tekst. Dus je kunt beter concentreren op uw taak niet op woorden van de achtergrond zang.

Muziek kalmeert, ontspant en helpt je slaapt: It &'; s 3 in de ochtend en je kunt nog steeds niet slapen. Eenvoudige en bewezen manier om slapeloosheid te verslaan luistert naar ontspannende muziek. Slechts 45 min van de consumptie van die muziek kan goede nachtrust te maken. It &';. Sa goede remedie voor ons lichaam, die zenuwactiviteit vermindert en kan positieve effecten op de slaap hebben via afleiding van stressvolle gedachten en ontspanning van de spieren

Ik zou zeggen wat uw keuze van de muziek is-als het maakt u zich beter voelt persoon en je vullen met positieve gedachten, ga hoofd en vragen om meer. It &'; s allemaal aan jou
.