De kracht van visualisatie met Hypnose

Als u een visuele persoon die door de natuur bent, kunt u waarschijnlijk de kracht van visualisatie waarderen tijdens de hypnose. Als we dingen zien, worden ze veel meer reëel voor ons dan wanneer ze alleen zijn beschreven. Dit is waarom de meeste hypnotherapeuten, en zelf-hypnose-opnames, maken goed gebruik van visualisatie, om te verdiepen en versterken van de hypnose ervaring.

Wat is visualisatie?

We gebruiken visualisatie bijna elke dag op een of andere manier. We zijn voortdurend denken, en veel van die gedachten hebben foto's die samen met hen gaan, helpt ons om dingen te zien met meer duidelijkheid. Geleide visualisatie tijdens hypnose, eenvoudig loopt de klant door visualisatie om een ​​specifiek doel te bereiken.

Er zijn veel verschillende manieren waarop visualisatie kan worden tijdens hypnose. Als een persoon moeite heeft met ontspanning, en vinden zichzelf niet in staat om echt te ontspannen, zelfs op de meest rustige momenten, kan een hypnotherapeut te lopen door een geleide visualisatie waarin ze volledig kunnen ontspannen. Dit kan een rustige natuur scène, of een gelukkige herinnering. Er zijn vele geleide visualisatie technieken die in hypnose voor de vrijlating van stress en spanning.

Veel combineren de visualisatie met de woorden gesproken aan de patiënt. Een hypnotherapeut misschien een persoon visualiseren een strand, met het water zacht kabbelend op hun tenen. Als het water rent terug naar de zee, zal de hypnotherapeut de patiënt te instrueren om te zien en voelen hun stress te gaan met het. De stress is nu weg, die door de oceaan en verspreid over de wateren van de wereld, verspreid en verdund tot het onmogelijk kan kwetsen of meer benadrukken ze.

Sommige visualisatietechnieken zijn specifiek afgestemd op de doelstellingen van een persoon. Veel mensen willen dingen die ze voelen, ten onrechte, dat ze niet verdienen of niet kunnen bereiken. Visualiseren van die dingen gebeuren kan een zeer krachtige vorm van hypnotische visualisatie. Als een persoon is voor een promotie op het werk dat ze denken dat ze zullen niet ontvangen, kan de hypnotherapeut hebben hen beeld zelf ontvangen van de promotie, zien de toename van loon of de status, en voel het vertrouwen dat deze prestatie zal inboezemen in hun achterhoofd.

Gebruik Visualization correct

Terwijl bijna alle visualisatie tijdens hypnose worden geleid, zijn er vele manieren waarop u als de cliënt of patiënt, kan saboteren of verbeteren van de ervaring. Een van de belangrijkste factoren in een visualisatie duidelijkheid en werkelijkheid.

Als u wordt gevraagd om een ​​vreedzame strandscène beeld, bijvoorbeeld, probeer niet aan de foto van een generieke, flauw strand met geen detail. In plaats daarvan, beeld elk detail dat je kunt bedenken, en beeld die details met extreme helderheid. Maak ze zo duidelijk alsof ze recht tegenover u en u ze zagen met je ogen.

Zie de kleur van het water, de diepte als het wegvalt uit de buurt van de kust. Hoor het zachte geluid van de golven op het zand. Voel de warmte van de tropische oceaan, evenals de hitte van de zon gebakken zand onder je. Kijk omhoog in de heldere blauwe hemel. Hoor de tropische vogels zingen. In je geest, pick-up enkele kristal-wit zand in en laat het stromen tussen je vingers. Met andere woorden, foto alles wat je maar kunt bedenken, en beeld het goed. Dit kan het verschil tussen een effectieve en ineffectieve een visualisatie hypnose betekenen.

In het voorbeeld van de promotie, bekijk alle mensen in uw kantoor als ze kijken op een dagelijkse basis. Zie het salaris in je hand met de extra loon. Zie het nieuwe kantoor u misschien verhuizen naar, met een prachtig uitzicht. Zie jezelf, lacht heel tevreden, wetende dat uiteindelijk al je harde werk is erkend.

Het zien van dingen op deze manier is zeer effectief, ongeacht wat het gewenste resultaat. Als u weet dat u niet beschikt over een zeer goede fantasie, gewoon laat uw hypnotherapeut weten, en ze zullen graag in levendige details voor u in te vullen. Als u een opname, zoek een uit die alles in rijke detail beschrijft.

Het zien van dingen als zijnde echt, tijdens hypnose visualisatie, vertelt ons onderbewustzijn dat ze echt zijn. Dit is de kracht van hypnose, het vermogen om het onderbewustzijn spreken. Zodra je een echt levendige, heldere en echte visualisatie hebben ervaren, dan heb je meteen het verschil, en je zult de ware kracht van visualisatie begrijpen met hypnose voor het maken van onze wensen om te zetten in onze werkelijkheid.

Als u geïnteresseerd bent om meer te leren over hoe hypnose kan u helpen uw leven te verbeteren zijn, blijven hier te lezen:. http://www.hypnotranquility.com/