WORD een verbeelding EXPERT

“ Wat je doet is het creëren van een visie op wat je Heb wilt zijn en dan leven in dat beeld
alsof het al waar was &";.
-Arnold Schwarzenegger

Het woord “ verbeelding &"; heeft altijd diep resoneerde in mijn ziel. In mijn verbeelding kan ik overal gaan, wees iedereen en alles bereiken. Als kind woonde ik en droomde in mijn verbeelding. Als een jonge man, ik opgeleid als acteur, gooide me in het bestuderen van de geest, schreef twee boeken over creativiteit en speelde een one-man show getiteld “ Journey into de Verbeelding &"; Later ontwikkelde ik programma's op creativiteit en leiderschap voor het bedrijfsleven en heb mezelf gewijd aan het bestuderen van de hersenen wetenschap en onderzoek naar de ware aard van de verbeelding

Als je denkt aan de verbeelding – wat in je opkomt? Heeft u automatisch verbinding verbeelding met creativiteit? Is er een verschil tussen creativiteit en verbeelding? Reken er
Eerste laat &';? S te onderzoeken creativiteit. Creativiteit wordt in de Merriam-Webster Dictionary de kwaliteit of het vermogen te creëren. Kijk naar creativiteit als de herschikking van de oude naar de nieuwe of – citeren uit de creativiteit goeroe Sir Ken Robinson – creativiteit “ met originele ideeën die van waarde zijn. Het is de bron van elke vorm van menselijke innovatie en aan de basis van elke onderscheidende menselijke prestatie &";.

De verbeelding is gedefinieerd als “ de handeling of het vermogen van een mentaal beeld van iets dat niet aanwezig is op de vorming van zintuigen of nooit geheel in werkelijkheid ervaren &"; We kunnen phantasmagorical scènes die geen gelijkenis dragen aan de werkelijkheid bedenken of we kunnen projecteren in de toekomst en stel talrijke alternatieve wegen voor het bereiken van een doel. De verbeelding is open-ended en onbeperkt. Het is onze grootste geschenk. Terwijl de creativiteit gaat intelligentie, kan iedereen voorstellen wat binnen het domein van hun eigen metaforische doos. Imagining is automatische

Om de creatieve &ndash te zijn; moeten we eerst iets voorstellen. Creatief wordt vervolgens het nemen van de “ iets &"; gedacht en het vinden van een effectieve manier om te communiceren op een manier die anderen kunnen interpreteren. Tot wat gedacht wordt omgezet in werkelijkheid is het gewoon blijft opgesloten in de wereld van de fantasie. Wanneer wat wordt gedacht wordt omgezet in iets tastbaars – zoals een product, dienst, lied, kunstwerk, boek, landschapsarchitectuur of architectuur – dan is het echt een creatie

Denk aan creativiteit als “. toegepast verbeelding, &"; een term die nu wordt gebruikt in counseling, therapie, genezing en topprestaties coaching. Het betekent het zetten van uw verbeelding te werken in een doelgerichte en strategische manier om iets nieuw en hopelijk uniek maken. Verbeelding maakt het genereren van ideeën, het vermogen om iets dat nooit heeft bestaan, divergent denken en het oplossen van problemen zwanger te worden.

Als jonge kinderen, hadden we geen grenzen of beperkingen gezet op onze verbeelding. Onze verbeelding voorzien onbegrensde mogelijkheden. Echter, hebben studies aangetoond dat – tijdens het proces van onderwijs – onze verbeelding wordt vaak gesmoord. Als wij ontwikkelen, zijn we alleen geleerd voorstelbaar binnen bepaalde grenzen en vaak in een mal die we vervolgens onbewust leren aanpassen aan zetten: een schimmel die alle vormen van angst bevat, waaronder maar niet beperkt tot ndash van &; bijgeloof, vooroordelen, mislukking en afwijzing. Op school en werk, hebben we geleerd dat – als we didn &'; t spelen door bepaalde regels – we zouden niet worden geaccepteerd.

Hier zijn enkele feiten over de verbeelding. Wanneer u in een volledig bewust en bewuste staat, je nooit stoppen verbeelden. Toch is het onmogelijk om uit te voeren op een manier die in strijd is met de manier waarop je jezelf ziet of de manier waarop u de toekomst zien. Mensen zijn genetisch ontworpen om iets dat is een bedreiging of een uitdaging om hun voortbestaan ​​te identificeren en behandelen. Survival is de kern van ons wezen. Dit betekent dat u ontworpen te herkennen en problemen en dus meer kans om het bad in plaats van het goed oplossen. Uw overleving programmering zal u invloed op te merken wat doesn &'; t werken in plaats van wat doet, een gebrek in plaats van overvloed en de angst in plaats van liefde te zien. En ik ben er bijna zeker van dat – Soms – uw verbeelding wordt zo uit de hand dat je interpreteren omstandigheden, mensen of iets voorgesteld als een bedreiging voor uw overleven.
Hoewel we nooit moeten werken aan het bedenken van een op angst gebaseerde toekomst, we moeten leren de nodige vaardigheden te leiden en gelden onze verbeelding voor een mogelijkheid om op basis van het leven. De grootste voorstander van de verbeelding was natuurkundige Albert Einstein. Er is een Einstein citaat dat vat het belang van de verbeelding. “ Verbeelding is alles. Het is het voorbeeld van het leven &'; s komende attracties &";.

Voordat ik geef u tips om te ontketenen, harnas en toepassen uw verbeelding – in zowel de korte en lange termijn – Ik moet bekennen dat ik het maken van een veronderstelling over u, de lezer. Ik ga ervan uit dat u alle gebieden van je leven te verbeteren en – Dit is een grote – dat u bereid bent in een beetje werk om dat te doen om te zetten Heb Let op:. Om uw verbeelding toe te passen, moet u eerst weten hoe je jezelf en je toekomst denken geworden. In de spiegel kijken van je geest vergt moed, eerlijkheid en de bereidheid om angst onder ogen te zien. Voordat u de negatieve kan transformeren naar een positieve, moet je weten wat je nodig hebt om te zetten. Zodat uw pauzeknop hit, neem een ​​adem en de vragen: “ Hoe zie ik mezelf als een (U in het lege &hellip te vullen; ouder, partner, leider, winkelbediende, atleet, enz.) &Rdquo;? Vraag jezelf, &ldquo dan; Hoe zie ik mijn toekomst &"?; Stel je voor zes maanden, een jaar of vijf jaar in uw toekomst. Onder andere hoe u uw relaties, je werk, je gezondheid, je doelen, verlangens en dromen

Zet negatieve gedachten in positieve actie. Noteer een ding dat je angst over de toekomst. Breng vervolgens uw verbeelding op een positieve manier met de vraag: “ Welke concrete stappen kan ik nemen om mezelf, mijn familie en mijn bedrijf voor een worst case scenario &" te bereiden;? Dit is het gebruik van negatief denken aan uw verbeelding triggeren voor zowel het vinden van een positieve oplossing en de voorbereiding van de worst-case scenario. . Alleen dan kun je mute zorgen en laat de angst gaan

Verminder negatieve stress: Door het gebruik van uw verbeelding, kunt u ofwel creëren die gestresst of – wordt gecentreerd en kalm. Negatieve stress doodt creativiteit, verplettert motivatie en kunnen invloed op uw gezondheid. Gecentreerd bevordert creativiteit. En it &'; s van uw keuze. Here &'; s een eenvoudige, krachtige oefening die slechts 60 seconden duurt. Sluit je ogen, neem drie langzaam en diep adem en stel je de meest ontspannen, rustige plek waar je ooit geweest. Binnen enkele seconden wordt uw hartslag vertragen. In een minuut, ben je gecentreerd. Zet deze tool in je mentale gereedschapskist

Reframe:. De verbeelding kan vergroten of demp je angsten. Als je merkt dat je gevangen in een negatief of op angst gebaseerde gemoedsgesteldheid, sluit je ogen en merk het mentale film van angst of negativiteit. Neem de foto of afbeelding en maak het zwart-wit, zet een kader rond het en dan langzaam weg te duwen, geleidelijk aan het maken van de afbeelding kleiner en kleiner – totdat je laten verdwijnen. Vervolgens, denk aan iemand die je zorg voor diep. Open je ogen. Merk op hoe je mindset is verschoven naar de positieve

Test uw verbeelding. Kies een doel dat je wilt bereiken, zowel persoonlijk als professioneel. Het zou kunnen zijn het voltooien van een project, het helen van een relatie, stoten uw verkoopcijfers, de groei van uw bedrijf of het verbeteren van uw golf spel. Schrijf het op en – Dit is een must – visualiseer je doel alsof het al bereikt – nu. Voorstellen dat het in het grootste detail mogelijk. Hoe zou het eruit, voelen als, klinkt als of ruiken? Detail leidt tot de verbeelding om met ideeën te komen over hoe u uw doelen succesvol te voltooien Heb Bevrijd je fantasie. Wanneer u uw verbeelding om ideeën te genereren of afbeelden van uw pad naar een doel te bereiken, u wilt vermijden waardoor de werkelijkheid te verstikken mogelijkheid. Dat &'; s wat houdt je vast in de status quo. De tendens is om negatief oordeel naar een mogelijkheid te doden voordat het kan worden verkend. “ Ja, dat is een goed idee, maar … (U in de reden iets te vullen kan niet werken.) &Rdquo; Blijven zeggen: “ Ik begrijp dat dit … maar wat als het mogelijk is &";? Houd zegt tegen jezelf: “ Wat als het mogelijk is … &"; en je zal overschrijven negatief oordeel. U geeft uw ideeën een kans te ontwikkelen zonder beperkingen. Uiteindelijk, natuurlijk, je moet de realiteit terug te brengen in de vergelijking, maar – voordat je dat doet – houd je energie en enthousiasme aangewakkerd door te vragen, “ Wat als het mogelijk is … &";
Ga voor de tweede of derde juiste oplossing:? Het is natuurlijk om de eerste goede idee kom je met na te streven. Maar de schoonheid van de verbeelding is dat we kunnen projecteren in de toekomst en stel je meerdere paden te nemen en een overvloed aan ideeën om daar te komen. Brainstorm met jezelf of anderen te komen met zo veel ideeën mogelijk voordat u de meest interessante en stimulerende één nastreven kiezen

Voer uw verbeelding. Er is maar één manier te voeden en gratis uw verbeelding en dat is nieuwsgierig &ndash zijn; over alles. Leren zo veel als je kunt over onderwerpen waarin u geïnteresseerd bent. Lees iets dat je fantasie prikkelt, ook al is het vijftien minuten. Naar muziek luisteren, zien een toneelstuk of een film kijken. Hangen met mensen die enthousiast zijn. Pro-actief op zoek gaan en hebben gesprekken met mensen die in verschillende beroepen. Verruim je wereld en voed je verbeelding elke dag
Volg deze acht tips en je zal een verbeelding expert Restaurant  ..;