PlayfulLiving

Ik zat op het strand de andere dag toen ik zag een meisje met haar moeder het graven in het zand voor me. Ze werden giechelen als ze gegraven hun paarse schoppen in het zand. Het meisje leek ongeveer 5 te zijn, en was vol leven en vreugde. Er was geen juiste manier om te graven en ze didn &'; t schelen hoe rommelig ze kreeg.

Even later, het meisje begint te slaan naar mij. “ U bent vrij &"; zegt ze onschuldig. Ik begon te huilen, niet van verdriet, maar omdat ik voelde me geliefd en gewaardeerd. In twee seconden herinnerde ik me de eenvoud van dit Speelplein genoemd LEVEN.

Wanneer we deze verliezen? Op welke leeftijd doen we het gevoel alsof we stoppen anderen vertellen dat ze zijn behoorlijk nodig? Slim? Geweldig? Hield … noem het maar op. Waarom hebben we onszelf uit te schakelen in het worden volwassenen? Wanneer we kiezen om te spelen in dit spel van het leven, zijn we kiezen om in het moment van NU. Dieper graven in het zand en begrijpen dat de kastelen bouwen we zijn gemaakt door de overtuigingen die we houden.

Kijken naar de kinderen spelen is watching meesters op het werk. Ze krijgen het. Jarenlang woonde ik mijn overtuiging dat het leven was bedoeld om te worden hard. Ik kreeg de graden, won de awards, getrouwd, had de perfecte huis en nog steeds iets ontbrak. Becoming een volwassene heeft veel eisen:

verantwoordelijkheid, succes, huwelijk, stabiliteit en veiligheid. Ik controleerde elke doos off elke dag, maar toch vond ik mezelf het gevoel van zware en verloren. Jaren van dieet perfect te zijn, werken om succesvol te zijn en audities beroemd worden leidde me naar een geweldige plek.

NERGENS. Op de leeftijd van 28, ik stopte, keek naar de zandkastelen Ik had gebouwd, en vroeg die zei LEVEN is bedoeld om te worden als dit? Vanaf dat moment veranderde alles.

Ik denk dat onze wereld is op de automatische piloot de meeste van de tijd. Om je eigen pad te kiezen, moet men geloven in de mogelijkheid van MAGIC, PASSION, PLAY en LIEFDE. Toneelstuk gaat over geloven. Geloven dat het leven is bedoeld om van te genieten, niet overleefd, omarmd niet onthouden, hield niet verafschuwde. Omdat het een visionair neemt geloven in de oneindige mogelijkheden van het antwoord op de WAT ALS? Kijken naar een jongen maken een zandkasteel, of een schilderij en merken dat hun bereidheid om te creëren zonder regels, ontwerp zonder beperkingen, en bouwen zonder verwachtingen. Kiezen voor speeltijd toe te voegen in ons leven is een belangrijk ingrediënt voor het creëren van een leven van je eigen. Een leven is ontworpen voor en door jou, en prachtig geleefd.

Ik begon te kijken naar de overtuigingen die ik had over mezelf langzaam en met mededogen. “ Ik ben niet genoeg &"; kwam thru luid en duidelijk voor mij. Dit is niet genoeg syndroom leidde me verder weg uit het spel, liefde, creativiteit en eer. Ik bracht het grootste deel van mijn leven proberen te behagen, zijn iets wat ik kreeg te horen dat ik moest zijn, niet in mijn eigen hart te spelen.

Het leven begint te verschuiven wanneer u besluit om te leven voor jezelf. Als kind was ik geleerd dat egoïsme verkeerd is, dat het &'; s niet “ recht &"; eerst aan jezelf. Omdat het een visionair impliceert zoek binnen de eerste, om naar je eigen dromen en vreugde &' kennen; s en het nemen van stappen om te creëren dat. Ik heb opnieuw gedefinieerd egoïstisch, en ik triple hond daag je uit om hetzelfde te doen. Het leven begint aan de rand van je comfort zone. Het begint als je kijkt naar jezelf met liefdevolle ogen en keuzes te maken die voor de hoogste play-vol goede. Het geven van jezelf de tijd om te spelen, adem, liefde, te verkennen en te delen is essentieel voor het creëren van een leven dat van jou is, niet iemand anders &'; s.

Diep van binnen zijn we allemaal verlangen buiten de lijnen te kleuren, of “ puinhoop &"; up zonder het labelen van ons falen. Perfectionisme blauwe plekken van de ziel. Play kunt uw hart en ziel te komen en dans. Toen ik werken met klanten, moedig ik hen wissen “ moet RECHTS, verantwoordelijke en PERFECT &"; uit hun woordenboeken genoemd onze geest. Deze woorden hebben een zeer krachtige intenties die zijn doorgegeven van generatie op generatie

“. U moet dit zijn, moet u dit doet, kun je beter dat &" ;, over onze samenleving te doen, plaatsen ton idealen en verwachtingen op ons bord. Een stap op een moment, we blijven zoeken naar de antwoorden, koop de zelfhulpboeken, de klassen, ontvang de betere baan, klimmen de corporate ladders en probeer te bereiken … .. wat? Being “ succesvolle &"; is een kwestie waarvan richtlijnen? Waarom isn &'; t het succesvol om tijd te nemen elke dag en eer jezelf met spelen?

Ik was moe van wordt verteld dat ik moet opgroeien en verantwoordelijk. In plaats van “ ga ermee &"; Ik koos ervoor om stap buiten die doos en een nieuwe manier van zijn verantwoordelijke. In plaats van het worstelen Ik wilde vieren. In plaats van “ de beste &"; Ik heb gekozen om gelukkig te zijn. Het leven werd een speeltuin, het aanbieden van nieuwe dia's om omhoog te klimmen en de nieuwe klimrekken om rustig blijven verkennen. PLAY werd een manier van leven, niet iets op mijn “ te doen &"; lijst. In onze wereld merk ik dat de meeste volwassenen wachten tot ze 65 om te kunnen spelen. I don &'; t wilt wachten

Wat is te spelen.? Vergeet niet toen we kinderen waren hoe belangrijk speeltijd was? Elke dag was ik buiten, tikkertje of gebouw forten. Ik was met mijn geest, lichaam en geest elk moment kon ik zonder etikettering van het aanbrengen of het in mijn schema. We speelden met alle kinderen op het blok, niet alleen “ sommigen &"; mensen. Ras, religie, leeftijd of geslacht stoorden &'; t er echt toe doen. Wat deed kwestie was wat spel om te spelen naast en hoeveel wedstrijden van kickball we eerder etenstijd kunnen spelen.

Simple Pleasures. Ik vraag me af waarom die simpele genoegens steeds minder belangrijk bij elke verjaardag die we hebben. Ik geloof dat elk jaar hebben we de kaarsjes uitblazen moeten we vieren steeds jonger! Dansen rond en verklaren hoe we het volgende spel vol jaar zal besteden van ons leven. Hoe oud ben je begint te zijn, wow … hoe jong je bent! Veel mensen vragen me hoe “ oud &"; Ik ben. Toen ik deel die ik ben dertig, ik altijd hoor, “ Wow, je ziet er zo veel jonger &"!; IK VOEL jongere aan de binnenkant. Ik denk dat wat we voelen aan de binnenkant straalt aan de buitenkant. A PLAY-er straalt jeugd, spontaniteit, nieuwsgierigheid en zaligheid.

Heeft u ooit net iemand ontmoet en ze beïnvloeden? Vorige week ontmoette ik een meisje die vijftien was die mij blies. Ze giechelde en omhelsde met haar hart. Ik wist &'; t moet een bepaalde manier om te hangen met haar. Het was eenvoudig en gratis, geen eisen, regels, idealen en verwachtingen. Wat een gevoel. Haar aanwezigheid inspireerde mij om meer van een toneelstuk activist te zijn. Om het geschenk dat ze worden aangeboden door haar aanwezigheid te nemen en het met mij en delen met alle anderen die ik ontmoet.

Het is mijn bedoeling om een ​​toneelstuk revolutie beginnen. Om het spel terug te brengen in alle of leven. Te vieren de pracht van het leven. Knuffelen, te delen, te voeden onszelf en degenen om ons heen, zonder angst. De meesten van ons zijn op zoek naar ons leven en sensing iets verschuiven. Misschien zijn we merken dat we hunkeren naar meer rustige tijd, of we kijken naar kinderen en voelen de drang om gewoon te zijn zonder de regels of de eisen die we hebben gesteld aan onszelf.

Hoe kunnen we meer spelen in ons leven? We kunnen beginnen met het spel te nemen in onze familie, partnerships, werk en persoonlijke tijd. Hier zijn een aantal play-licious ideeën

* spelen als een team met uw gezin.

Teamwork is heel speels. Hebben play bijeenkomsten waar u delen en komen met een toneelstuk data. Beginnen thuis. Breng plezier en creativiteit in je dagelijks leven. Wordt een “ opgegroeid &"; doesn &'; t betekent het plezier eindigt. Leer van je kinderen de zuiverste en eenvoudigste manier van zijn. Verkennen zonder grenzen en weet dat het leven is je grootste speelse leraar. Maak een speelse gerecht voor het diner. Dineren met uw vingers. Hagelslag toe te voegen aan het hoofdgerecht. Maak ijs ijscoupes voor elkaar. Vertel elk lid van uw gezin team een ​​ding dat je graag over hen. Maak een play-full vakantie zonder het verlaten van uw huis /tuin.

* Partner /Partner Playshop:

Wat speelse dingen kun je samen doen? Sla in de straat. Tikkertje spelen. Maak een nieuwe manier van “. Twister &"; Knuffelen elke andere minuut. Kleur grote harten samen. Tel de sterren.

Maak een picknick en ga ergens nieuw. Handen vasthouden. Stelen kusjes waar je ook gaat. Ga op een play-vol avontuur. Iets uit de doos te dragen voor u, en uit te gaan in het openbaar. Pretenderen haar Halloween voor een week. Juich uw partner voor gewoon hen! Serenade elkaar.

Zet smiley gezichten op alles. Schrijf ik hou van je overal in het huis

Welke andere manieren kunt u en uw partner /echtgenoot speelkameraadjes

* PLAY-volledige persoonlijke ideeën te verkennen.?

1 . Hoe zie je jezelf eer dagelijks?

2. Schrijf een brief aan iemand die je lief in kleurpotloden. Verzenden.

3. Elke dag schrijft een ding dat je graag over jezelf (don &'; t denkt en don &'; t bewerken)

4. Zoek een foto van jou op de leeftijd van 5. Hang het op waar je het elke dag kan zien.

5. Start visualiseren die waarin u altijd al wilde zijn /ervaring. Wat zijn de gevoelens? Verblijf in die gevoelens … in hen. Wat andere stemmen komen voor u? Schrijven dat innerlijke dialoog beneden. Let op wat woorden die je kiest. Breng dat vel papier in met alle “ critici &"; ben ermee bezig. We zullen een ceremonie te laten gaan en nieuwe woorden opnieuw voor u.

6. Zeg dit elke ochtend en elke avond: “ Ik ben speels en fun &";!

7. Neem jezelf op een vakantie. (Minstens twee keer per week, 10-20 minuten) buiten je normale routine. Ga ergens je nog nooit zijn gegaan. Neem een ​​nieuwe route naar een bekende bestemming. Uit de comfort zone. Ga naar het strand en trekken in het zand zonder dat het “ perfect &" ;. Als je kunt, doe kart-wielen, of maak engelen in het zand. Laten gaan van die stem die zegt: “ mensen zullen kijken &"; … door je ziel uit te spelen, maar anderen INSPIREERT!

8. Beginnen te merken dat je jezelf omringen met. Met liefde en mededogen, zich bewust zijn van de energie die je ontvangt. Is het bemoedigend? Maak een lijst van wezens die aanmoedigen en ondersteunen je onvoorwaardelijk. Wees eerlijk met jezelf.

Speel met het leven, niet tegen. Het leven is over te gaan met de stroom, het verkennen en wordt een avonturier. Life biedt vele ervaringen om mee te spelen. It &'; s alles over hoe we ervoor kiezen om ze te zien. Het kan een avontuur zijn, of kunnen we gewoon gaan met de bewegingen, zonder het zien van de speelsheid leven echt om gaat.

Wanneer u aan een vreemdeling, praten met een oude vriend, loop de straat, koop je koffie, dit alles kan speels zijn. U kunt openlijk lachen naar een vreemdeling, kunt u uw vriend vertellen hoeveel u hen met uw giechelen. U kunt wandelen in de straat en sla op elke vierde stap. Je kunt slagroom op de top van je grande koffie zetten.
Leven is wat we willen dat het is. Schrijf een play-full lever
Maak je zandkasteel met de bedoeling speels te zijn, en geef het door

Ik triple hond durf u
. &Nbsp.!;