Hoe niet te eenzaam voelen

We zijn allemaal alleen soms, maar dat betekent niet eenzaam voelen; kunnen we alleen zijn en volmaakt gelukkig, dus wat is het dat maakt ons eenzaam voelen en hoe kunnen we ons goed voelen?

Maar ook de reden waarom we eenzaam voelen?

Ik heb gewerkt met veel klanten die misbruik hebben meegemaakt in een of andere vorm in hun leven en er is een gemeenschappelijke factor, die in feite het gevoel van eenzaamheid die ze ervaren.

En ik heb gewerkt met vele expats die hetzelfde gevoel ervaren als goed.

En ook mensen ongelukkig in hun relaties of gezinnen ervaren hetzelfde.

Dus, wat is Dit gevoel van eenzaamheid dat zo veel mensen ervaren?

Eenzaamheid is een gevoel van innerlijke leegte en het gevoel van verlies, verlies van iemand, en op een bepaalde manier, verlies van onszelf. Het is een gevoel van een slachtoffer of verraden, of niet in de controle van ons leven.

En natuurlijk het gevoel van eenzaamheid komt uit op bepaalde tijden, zoals Kerstmis.

En er is een gemeenschappelijk patroon, dat is dat wanneer we eenzaam voelen we de neiging om ons leven te vullen met werk en meer werk, of Charity werken.

En we kijken er naar uit dat de kerstvakantie zijn voorbij om dezelfde routine opnieuw beginnen.

Maar tussen jou en mij, we weten dat dit niet de situatie op te lossen, don &'; t we

Het is belangrijk om te kijken in de ogen van het gevoel van eenzaamheid en de pijn het? oorzaken en omgaan met het, anders zal het weer opnieuw en opnieuw.

Ok, wat zijn de belangrijkste factoren om zich goed te voelen, zelfs als je alleen bent, en niet te voelen eenzaam?

Allereerst moet u uw leven te organiseren, moet je een soort van structuur op te zetten.

Het is een kwestie van het nemen van eigendom en controle over jezelf en je leven en beslissen wie je wilt zijn en hoe u wilt om je leven te leven.

Dan is het gevoel van eigenwaarde een zeer belangrijke factor, omdat het gevoel van eigenwaarde is wat maakt je een goed gevoel.

Je moet om te beginnen met het houden van jezelf, respect voor jezelf, om jezelf eerste. Wees jezelf en waarde te geven aan jezelf.

Ontwikkelen van een geloof dat je alles wat je wilt in je leven kunt maken, dus als je meer vrienden, een plan bij voorbaat voor de aard van de vrienden die je wilt, voor de aard van de mensen die je wilt in je leven, en uit te reiken voor hen.

En ook een overtuiging dat het ok is om alleen te zijn, dat je gewoon het organiseren van uw leven.

En als je eenmaal in controle van je leven en je goed voelt over jezelf, je gewoon beslissen wat je wilt doen

Copyright Piercarla Garusi 2006. Alle rechten voorbehouden
 ..;