Onszelf vergeven: Noem het, beweren dat, en laat het gaan

De aard van het mens is onvolmaakt. Wij, als menselijke wezens, fouten te maken elke dag. Fouten maken kan een geweldige leerervaring.

Uitzoeken hoe het niet om iets te doen kan net zo belangrijk als het ontdekken van de juiste manier om het te doen. Een deel van de wereld en' s grootste ontdekkingen en uitvindingen waren de resultaten van fouten. De kritische rol in het leren van onze fouten ligt in de manier waarop we omgaan met onszelf in relatie tot onze fouten. Vergeven onszelf neiging om erg moeilijk voor sommigen van ons zijn. Vaak zullen we ons in elkaar geslagen voor het doen van de zaak dat de mens zijn beroemde voor- het maken van fouten. Er zullen momenten zijn waarop we fouten maken in het oordeel. We kunnen hebben gehandeld impulsively- bewust of onbewust anderen kwetsen, onszelf, of beide kwetsen. Of, kunnen wij hebben gehandeld na zorgvuldige denken en consideration- en nog steeds een fout gemaakt. Zodra onze fouten worden gemaakt, kunnen we kiezen hoe ze ons beïnvloeden. Of we kunnen een leven pijnlijke genot van onze fouten of we kunnen noemen het, beweren dat, en laat het gaan!

Noem het: Deze stap vereist dat we identificeren onze rol in het maken van de fout. Of we maken een slechte beslissing, trad verkeerd, of deed niets- die zelf een keuze. Het identificeren van onze rol helpt ons om te kijken naar de situatie duidelijker en niet verspillen tijd anderen de schuld geven voor onze daden.

conclusie is: Deze stap vraagt ​​dat we verantwoordelijkheid nemen voor onze fout. Zodra we beweren dat het, het heeft niet meer de macht om ons te achtervolgen. We hebben ook geleerd hoe niet iets- die kennis kan worden gebruikt voor de behandeling van toekomstige situaties doen.

Laat het gaan: Deze stap kan de meest difficult- vooral als we moeten leven met de gevolgen van onze acties. Er zijn altijd consequenties van fouten. Sommige gevolgen zijn onbelangrijk, terwijl andere fouten de loop van ons leven kan veranderen. Het loslaten van onze fouten betekent het loslaten van de negatieve gevoelens in verband met het maken van mistakes- schaamte, teleurstelling, woede, spijt, enz loslaten van de negatieve gevoelens ook bevrijdt ons om te gaan met het leven na de mistake- wat dat ook mag inhouden. Omarmen jezelf en wees vergevingsgezind!

Gwendolyn Duhon, Ph. D. is momenteel assistent-professor in de Burton College van Onderwijs aan McNeese State University in Lake Charles, LA. Ze is ook een schrijver en motiverende spreker
.