Hoe beter Now & Voel; A Life Beoordeling Oefening

Ik zag een techniek op de Britse tv onlangs dat ik dacht dat de moeite waard doorgeven aan u zou zijn. Het is een techniek voor het beter over jezelf, je gevoel van eigenwaarde en uw succes te voelen. Ongeacht gebied van je leven dat je zou willen tot een betere emotionele toestand te brengen met succes kan worden gedaan met behulp van deze techniek.

Stel je op de vloer in de voorkant van een grote gouden hoepel. Stel je nu al de goede tijden als je succes hebt gehad of hebben gevoeld in controle en genieten van je leven. Denk aan elke incidentie met gevoel en dan mentaal te plaatsen die tijd in uw gouden hoepel.

De aard van de gevallen dat je je voorstellen kan worden gerelateerd aan elk gebied van je leven dat je zou willen verbeteren. Zo kan het worden gebruikt voor het verliezen van gewicht zo gemakkelijk als voor het optillen van je gevoel van eigenwaarde. Je kunt je voorstellen al de keren dat je succesvol zijn in het kiezen van gezonde voeding of een moment waarop je een aantal leuke oefening hebben genoten zijn geweest. Stel je voor deze keer met de bijbehorende emoties en plaats ze mentaal in de hoepel.

Als u deze taak die ik wil dat je voor te stellen dat de gouden ring begint kleiner en kleiner om te groeien hebben afgerond. Als het zo klein als de omtrek van je pols wil ik dat je mentaal te bereiken beneden, pak het op en leg de gouden armband om je pols.

De denkbeeldige armband wordt nu een ankerpunt voor de goede en succesvolle gedachten en emoties die je mentaal hebt geplaatst in het. Als je nodig hebt om jezelf te herinneren aan de succesvolle momenten in je leven, gewoon aanraken en houd de denkbeeldige armband en de actie die gevallen tot leven te brengen in je geest. U kunt die tijd gebruiken om u te helpen om uw stemming te tillen in je huidige moment. Probeer het en zie of het werkt voor jou.

De planning van de toekomst door te kijken terug op je leven

Hier is nog een nuttige oefening om uit te proberen. Stel je voor dat je zit je een schommelstoel en je bent tachtig jaar oud. Krijgen in het deel van zittend in een stoel en misschien hunching op, stel een warme deken om je schouders en probeer te voelen hoe je denkt dat je zou voelen als je tachtig jaar oud was.

Nu voorstellen dat u denkt terug op je leven. Wat waren je prestaties en successen? Waren er delen van je leven waar je het gevoel dat je beter had kunnen doen? Wat een vreugde of pijn heb je relaties brengen u? Had je een gelukkig en plezierig leven tot op dit punt?

Door vragen jezelf de volgende vragen over de denkbeeldige afgelopen tachtig jaar heb je geleefd op deze planeet, zullen jullie een idee van welke richting en prestaties vorm je willen in staat zijn om terug te kijken op, wanneer je in feite tachtig jaar oud.

Als je jezelf in de toekomst op deze manier kunt u een overzicht van hoe je je leven zou willen zijn geleefd. Het is anders dan het opzetten één, twee of vijf jaar doelen. Het brengt je geest de dingen die het meest belangrijk voor je zal voelen als je bijna aan het eind van je tijd hier.

Zal uw werk van het grootste belang? Of wil met prachtige kinderen en kleinkinderen en vrienden die waarderen en hou van je meer belangrijk? Welke bijdrage zal je aan de maatschappij hebben gemaakt? Hoeveel momenten van vreugde of pijn heb je voelde? Heb je elke minuut leefde de volledige of zijn er grote stukken van de tijd dat je nauwelijks hebben bestaan? Verspilde dagen, misschien weken of zelfs jaren?

De tijd nemen om na te denken hoe je leven eruit zal zien en voelen als tachtig jaar een eye-opening ervaring kan zijn. Het kan u helpen om zich te concentreren op een zinvol leven. Het kan u aanmoedigen om de rozen te ruiken en te schoppen een beetje terug, of omgekeerd kan de katalysator om u te verplaatsen naar meer actie.

De ervaring zal verschillend zijn voor ieder van jullie zijn. Probeer het en zien wat nieuwe richtingen en inzichten zullen voordoen om u te verplaatsen naar een gelukkiger en meer voldoening leven

Geschreven door Christine Sherborne - Voor meer artikelen zoals dit bezoek haar website http:. //www.colourstory. com

A Free Gift For You - Enkele van de grootste levenslessen die ik heb geleerd
Zou het niet geweldig zijn als we wisten dat alles wanneer we beginnen in het leven? Lessen zijn vaak pijnlijk geleerd en vaak kostbaar. Mijn hoop is dat u lezen via de lessen die ik en vele anderen hebben geleerd, het vermijden van de dezelfde fouten in je eigen leven. Als u deze zeventig lessen aan boord te nemen, zal ze helpen om uw leven soepeler, waardoor u een gelukkig en succesvol leven dat je verdient. http://colourstory.com/Free_Copy_Life_Lessons.php
.