Zelfverdediging: Nee Black and White antwoorden

Er zijn twee woorden die al onze studenten krijgen zeer gebruiken om te horen van ons op onze trainingen en seminars. Wanneer ze een vraag als vragen: "Wat moet ik doen als iemand dit doet?" Of 'Hoe moet ik reageren op iemand dat doen? " zij over het algemeen krijgen hetzelfde antwoord … Dat antwoord is … "Het hangt …"

Martial arts leren memoriseren van technieken en een specifiek antwoord op een specifieke aanval. Dit is de manier waarop ze hebben altijd geleerd en het werkt goed als een lesmethode voor de vechtsport. Echter, in een real life zelfverdediging situatie, het resultaat van de opleiding alleen op deze manier kan rampzalig, zelfs fataal zijn, om de martial artist.

We zeggen altijd dat er twee gereedschapskisten we tot onze beschikking hebben. Er is de martial arts toolbox die de talloze martial arts technieken, strategieën, zelfverdediging technieken en principes omvat, en dan is er de Self Defence toolbox. De twee delen een aantal gemeenschappelijke grond, maar zijn in het grootste deel heel anders.

Beide zijn belangrijk voor de algemene ontwikkeling van de martial artist die ook vereist echte survival skills. Evenmin is "juist" of "fout", ze zijn gewoon anders. Bij Protect, onze enige focus in op de zelfverdediging toolbox.

In een werkelijke situatie, zal het scenario van het resultaat bepalen. Het is niet hoe goed je technieken zijn, maar nog meer van uw strategie, tactisch bewustzijn en correct gebruik van gereedschap, in combinatie met de juiste mentale 'blauwdrukken' aan u voor te bereiden op de emotionele inertie geschapen in de hitte van een echte leven woordenwisseling.

Dus, waarom is ons antwoord meestal "Het hangt ervan af"? Wat doet het afhankelijk? Het hangt van de aard van de aanval. Het hangt af van je geest in het moment, op het milieu, op uw situatie in die omgeving, op het aantal daders, uw fysieke welzijn in het moment (bent u ziek, pijn, moe, dronken, in goede staat etc) . Het hangt af van het tijdstip van de dag of nacht, of u alleen bent of niet en wie het is met je. Het hangt af van de vraag of je tegenstander is ingeschakeld of niet. Het hangt af van de vraag of u gewapend of niet. Het hangt af van wat je draagt ​​en wat ze dragen. Ik zou kunnen blijven gaan. Maar je krijgt de drift Ik ben er zeker van.

Elk van de bovenstaande factoren zullen een andere strategie nodig. Het is essentieel open en reageert op de specifieke scenario zijn en verschillende opties op basis van meerdere mogelijkheden hebben. Strategische implementatie is belangrijker dan elke techniek, zoals studenten die onze seminars hebben bijgewoond weten. Er zijn absoluut geen zwart-wit antwoorden op jezelf te verdedigen, zijn er geen bijzondere technieken die alle werken van de tijd, en er is absoluut geen enkele strategie voor elk scenario. Iedereen die echte geweld is geconfronteerd zullen begrijpen.

Real geweld gaat niet over winnen of verliezen, het gaat over overleven. Het is essentieel om te kunnen spontaan improviseren moment tot moment op basis van de gebeurtenis en de manier waarop het zich ontvouwt voor je.

Een van de sleutels tot de mogelijkheid om een ​​gevaarlijke situatie te overleven is om niet te fixeren. Fixerende stolt uw denkproces en plaatst je in kritieke focus. Zo hier is een aanpassing van een voorbeeld Ik hoorde van Rich Dimitri:

Neem het voorbeeld van een geneesmiddel krankzinnige aanvaller of meerdere aanvallers willen u mok voor uw geld. Zo vaak horen we mensen zeggen "geef hem /hen uw geld en run". Dat is een mogelijke reactie van de vele, en als dat is wat je gefixeerd op, ga je een heel zware dag hebben als dingen niet helemaal gaan zoals je had gedacht. We moeten voorbereid zijn op alle mogelijke scenario's en in staat om te improviseren in het moment. Het is gemakkelijk om te zeggen "geef hem uw geld en run", maar wat als je een paar extra mogelijke variabelen in aanmerking, zoals:?

1.Wat als je absoluut geen kostbaarheden op je had
2.Wat als je had een verstuikte enkel en kon niet lopen?
3.Wat als je met je 4 jaar oude kind of je 70 jaar oude grootmoeder toen dit gebeurde? Wie is met u?
4.Wat als je moe en overwerkt, en misschien een beetje onder invloed waren zoals je bent op weg terug van een paar drankjes met enkele vrienden?
5.Wat is de omgeving eruit? Regent het en glad, het sneeuwen, licht of donker, vlakke ondergrond of hellende /instabiel (bv trap)? Bent u staan ​​of zitten?
6.Is uw drug krankzinnige aanvaller alleen?
7.Wat soort wapen je wordt bedreigd met
ik kon gaan en op.

Elk één van deze factoren zal een andere strategie te dicteren. Ieder creëert een ander visueel beeld over wat je kan of wil doen. Fixeren nooit op een verhuizing of techniek. Fixeren nooit op een reeks of de stijl van vechten. Ontdek alle mogelijkheden, het is niet een spel, het betekent dat het verschil tussen het naar huis gaan of naar het ziekenhuis (of lijkenhuis).

Ik heb vele malen gehoord dat de beste "move" te verdedigen tegen een rechte stoot is naar blok en naar buiten. Dit kan een goede en effectieve strategie tegen een enkele tegenstander zijn, maar gooien in een vriend van hem staande op zijn buiten en nu wordt dit een zeer gevaarlijk ding om te doen.

Denk aan je geest als een archiefkast. Als u alleen stapelen één of twee bestanden in daar, en dan vind je jezelf in een gewelddadige confrontatie waar de bestanden zijn onvoldoende, zal je geest te bevriezen als het heeft niets meer om naar te kijken. Stapel met meerdere opties en je geest zal constant zoeken en uiteindelijk de beste oplossing voor het probleem bij de hand te vinden. Dat is een van de dingen die we doen in onze seminars, mensen te helpen ontwikkelen van de benodigde bestanden, zodat als het ergste gebeurt heeft u toegang tot de bestanden die u zullen helpen te overleven.

Hier is een oefening te doen om krijg je na te denken over het bovenstaande, pak een stuk papier en een pen …

Scenario: Je bent in een bar /club genieten van een goede nachtrust. Je gaat naar de bar en een man botst tegen je en morst zijn drankje over zichzelf en u. Hij krijgt agressief en beledigend en begint om u mondeling bedreigen en begint om u &hellip schuiven;

Wat doe je? Voor het lezen op, neem de tijd om deze vraag te beantwoorden op papier

Nu voegen we de volgende factor aan de oorspronkelijke scenario:. Uw dronken vriendin /vriend /vrouw /man is in het toilet en zal binnenkort worden je te ontmoeten.

Wat doe je? (antwoord op de vraag op papier)

Nu voegen we een ander element:. Zijn twee vrienden gewoon bij hem en zijn net zo agressief en klaar om te gaan op het

Wat doe je? (Schrijf het op)

Nog een andere factor: Je hebt een paar teveel zelf gehad en zijn misselijk

Wat moet je doen.? (Schrijf het op)

En nog een: De bar /plek waar je staat in het midden van uw confrontatie is volgepropt met mensen en je nauwelijks de ruimte om te bewegen in de vermenging lichamen <. br>

Wat doe je

Laatste één: De muziek schalde, de flitser brandt en een van de "aanvallers" gewoon greep zijn bierflesje door de nek in een "clubbing" mode en wordt langzaam cirkelen achter je.

Wat doe je?

Naast alle van de toegevoegde elementen, is het ook belangrijk om te overwegen waar het toilet is en in welke richting je vriendin /vriendje zal komen op je af komt. Ook, waar is de uitsmijter en hij zal aan jouw kant of het hunne? Wordt de vloer glad van gemorste drankjes (Hebt u de aarding?)? Wat heb je aan (Beklemmende kleding, hakken, pak en stropdas, gemakkelijk greep materiaal etc?) Bent u zich bewust van anderen die niet betrokken zijn, maar kan gemakkelijk beslissen om betrokken te raken?

Niet zo eenvoudig meer is het?

Als u elk van deze scenario's op papier heb aangepakt zoals ik suggereerde moet u verschillende strategieën met betrekking tot wat je zou /zouden hebben gedaan te hebben. Zoals u zult zien, het maakt niet uit hoe goed je bent in worstelen, schoppen, boksen, het maakt niet uit hoe krachtig je stakingen zijn of hoe snel je denkt dat je bent met je technieken … wat telt is uw strategie. Uw gereedschap wordt gebruikt wanneer ze worden opgeroepen, afhankelijk van het moment bij de hand.

Training op deze manier zul je voor te bereiden op de grimmige realiteit van de straat, het vormt de basis van onze seminars en trainingen en het is absoluut noodzakelijk aan de algemene ontwikkeling van de zorgen over het houden van zichzelf veilig martial artist. En dat is de reden waarom we meestal antwoorden met "het hangt"

Voor meer informatie bezoek onze website www.protectselfdefence.co.nz
.

empowerment '

  1. Onze Furry /Gevederde /Scaled Vrienden
  2. Hoe hebben de Warrior MIND (Master-Key # 1)
  3. HET BOEK VAN MATTHEW
  4. The Power Within
  5. Waarom de duivel heeft niet snijden je een deal Toch: de waarde van hard werken
  6. The Road to Global Peace
  7. Zelf Verbetering en Motivatie om het realiseren van uw doel
  8. Bent u een gemiddelde persoon?
  9. Eigenwaarde: Do You Let Your Experiences Define Your Self Worth
  10. Heeft u een wonder nodig?
  11. Waarom Zelf Verbetering niet zal werken voor u: 11 Stappen naar ontwikkelen van je eigen Aanpak
  12. De Kracht van Leven een Audacious Life
  13. Hoe je je leven Empower
  14. 3 Strategieën om met een ontspannende en Happy Holiday Season
  15. Vergeef jezelf: Letting Go en Moving On
  16. Ja, ik ben Positief!
  17. *** Stuck in WTF? Hoe je los te maken en Flow
  18. Self-Made: Is iedereen Self Made
  19. 10 dingen die je kunt doen om Saving beginnen!
  20. Zelfvertrouwen Voor Vrouwen - Part Three: Tien suggesties voor het bouwen van uw zelfvertrouwen