Welke stijl van Hypnotherapie is geschikt voor u?

Er zijn verschillende stijlen van hypnotherapie die vaak door artsen worden aangenomen en niet alle stijlen goed werkt voor alle cliënten. Een manier om toegang te krijgen tot welke stijl het beste zou kunnen werken voor u is om te reageren op de vraag: Hoe ga je normaal reageert op mensen die u vertellen wat te doen? Als u het type persoon die voelt veilig wanneer je instructies en rechtstreekse verzoeken, de directieve benadering zal waarschijnlijk het werk voor je.

Als u vindt dat u bent opstandig als mensen je vertellen wat je moet doen, een meer tolerante benadering zal u past beter. Wanneer u een potentiële hypnotherapeut interviewen je zou willen om haar te ondervragen over haar opleiding en stijl te ontdekken als je je comfortabel voelt en zijn ontvankelijk voor haar aanpak. Hieronder volgt een beknopt overzicht van de verschillende stijlen van hypnotherapie om u te helpen begrijpen uw opties.

richtlijn Aanpak
In de directieve benadering, de hypnotherapeut begeleidt de klant in een staat van hypnose en de hypnotherapeut geeft de client suggesties. Mensen zijn het meest vertrouwd zijn met deze benadering van hypnotherapie, want het is de techniek die het meest lijkt op wat we getuige met stadium hypnose en te zien in de films. En, klanten verwachten dat als ze gaan voor een hypnotherapie sessie die de hypnotherapeut directe suggesties te geven.

Alle stijlen van hypnotherapie zal aspecten van deze stijl te nemen. Gewoon, het vertellen van de cliënt om comfortabel te zitten en een diep adem te halen is een directe suggestie. Indien de opdrachtgever is beïnvloedbaar, open en ontvankelijk voor het proces, en als de klant is zonder innerlijke conflicten over de focus van de sessie, kan directe suggestie werken. Deze "mitsen" zijn de grote problemen met de directe suggestie aanpak. Nieuwe klanten kunnen nog geen vertrouwen in de hypnotherapeut of vertrouwen op hun eigen mogelijkheden om te reageren op hypnose. Klanten kunnen ook misverstanden over wat hypnose is en hoe het werkt, dat bijdraagt ​​aan de bezorgdheid over het feit dat gehypnotiseerd.

Misvattingen over wat te verwachten van hypnose kan het moeilijk maken voor de klant om te ontspannen en stroom met het proces. Bijvoorbeeld, veel mensen ten onrechte geloven dat de hypnotherapeut hen kan controleren of ze dingen die ze normaal gesproken niet zou laten zich te doen.

Maar, belangrijker nog, klanten vaak niet reageren op direct suggesties omdat ze komen in voor hypnotherapie leven met veel innerlijke conflicten over de problemen die ze willen werken. Het onderbewuste 'beperkende overtuigingen, negatieve houdingen, misvattingen, en gecodeerd traumatische ervaringen uit het verleden zal meestal voorrang positieve suggesties.

De meeste experimenten in de richtlijn hypnose worden bediend met het gebruik van een bepaalde inductie of script met behulp van directe suggesties. De resultaten van deze studies blijkt meestal dat niet iedereen reageert op direct suggestie. En, als een persoon reageert op direct suggestie, is het waarschijnlijk dat de suggesties zullen slijten na verloop van tijd wanneer een klant heeft onbewuste overtuigingen of percepties die in strijd zijn met de suggesties zijn. Als de richtlijn aanpak werkt niet voor iedereen en het effect van de suggesties kunnen slijten, wat zijn sommige alternatieve benaderingen van hypnose?

Non-richtlijn, open-ended Style
De open-end en meer tolerante stijl van hypnose in zwang in de jaren 1970 en 1980, met het werk van een beroemde hypnotherapeut en arts genaamd Milton Erickson. Op het gebied van hypnotherapie, Erickson staat bekend om zowel het onderwijs medische studenten hypnose en individueel werken met patiënten. Hij leerde hypnose door hypnotiserende zijn studenten door middel van het vertellen van verhalen, het gebruik van metaforen en onderwijs met behulp van hypnotische taal patronen die rechtstreeks aan het onbewuste spreken. Zijn hypnotische technieken zijn effectief omdat ze een achterdeur benadering van het onbewuste.

In plaats van het vertellen van een cliënt om haar ogen (directe suggestie) te sluiten, kan een hypnotherapeut met een permissieve stijl van hypnose een ingesloten of permissieve suggestie als: "Je merkt dat uw ogen open en u kunt vinden u meer comfortabel als je je ogen sluiten." In dit ingebed suggestie weerspiegelt de taal wat de klant al ervaart en dat zij de vrijheid om te reageren op de suggestie, of niet. De cliënt onbewuste echter "hoort" de suggestie, "Doe je ogen dicht". Een tolerante benadering bouwt in de sessie die de klant heeft keuze. De hypnotherapeut's gebruik te maken van wat er al waar is en gebeurt in het proces van het hypnotiserende de klant neemt de stress van de vraag of de klant kan worden gehypnotiseerd en verlicht bewuste geest van de opdrachtgever van de taak af of loep als zij "doet het goed".

Gewoonlijk, met een open-ended stijl, de hypnotherapeut zal de taal van de metafoor te gebruiken om de klant te leren nieuwe innerlijke reacties op situaties of om waarnemingen en de middelen van de klant uit te breiden over een probleem of een probleem. De opdrachtgever van deze niet-directieve stijl ervaart meestal hypnose als meer organische, vloeiende en moeiteloze dan de richtlijn aanpak die de bereidheid van de klant en ontvankelijkheid vereist om te reageren op direct suggesties. De klant eenvoudig luistert en gaat met haar natuurlijke reacties op het proces. Ze kan haar ogen te sluiten of de ervaring van de hypnotische toestand met haar ogen open. Deze stijl is uitstekend voor de klant die wordt gecontroleerd vreest, is niet in staat om de geest chatter te stoppen, of heeft zelfbewustzijn die weerstand kan creëren om het ervaren van hypnose.

Transpersonal Aanpak
Enigszins nieuw op het gebied van hypnotherapie, maar zo oud als de tradities van de meeste inheemse culturen, is de transpersoonlijke benadering van hypnotherapie. In de traditionele hypnotherapie en psychologie, is er een begrip dat we zowel een bewuste en onbewuste aspect van de geest. In de transpersoonlijke paradigma, is er ook een superconscious aspect van de geest die verder gaat dan het persoonlijke zelf

Deze super-bewuste aspect wordt door vele namen, zoals:. Hogere Macht, Atman, Christus in hogere Zelf of intuïtie, In de transpersoonlijke benadering, deze grotere geest of hogere Zelf is een actieve co-therapeut in de hypnotherapie proces. Van alle stijlen van hypnotherapie de transpersoonlijke aanpak is de meest klantgerichte en niet-richtlijn. De cliënt en hypnotherapeut co-creëren van de sessie door een verbale en energieke samenspel de sessie ontvouwt. De transpersoonlijke benadering is meer over "zijn", in plaats van "te doen."

Vaak is de hypnotherapeut zal direct een beroep doen op innerlijke wijsheid van de cliënt en vraag het voor steun in het begeleiden van de sessie. De klant benadert deze wijsheid en werkt direct met hem in trance door middel van voice dialogue, symbolische communicatie en innerlijke weten dat heeft directe toegang tot genezing, wijsheid, inzicht en creativiteit. Deze stijl ondersteunt de teelt van de cliënt voortdurende relatie met deze innerlijke wijsheid. Een trans-persoonlijke benadering kan waarschijnlijk ook richtlijn en niet-richtlijn verwoorden als nodig is, afhankelijk van de innerlijke leiding van de klant hogere Zelf.

Welke stijl is geschikt voor u?
Weten over deze verschillende benaderingen hypnotherapeutische zal u helpen om een ​​hypnotherapeut te interviewen, zodat je kunt leren over zijn of haar opleiding en hypnotische stijl. Als u een nieuwe klant te hypnotherapie, kan je nog niet weet welke stijl het beste werkt voor jou. Dus misschien zal het verstandig om te werken met iemand die een opleiding in alle stijlen die flexibel in zijn of haar aanpak kan zijn als je leert over je eigen reactievermogen heeft zijn. Een trans-persoonlijke hypnotherapeut kan richtlijn indien nodig, maar een traditionele, richtlijn hypnotherapeut misschien niet weten over de meer hedendaagse niet-richtlijn of transpersoonlijke aanpak. Welke aanpak je ook kiest, de toegang tot de staat van hypnotische bewustzijn geeft u toegang tot uw innerlijke middelen en de kracht om jezelf te transformeren
.