Grenzen: Waarom hebben sommige mensen vrezen instellen grenzen

Om degenen persoonlijke ruimte en wat ze zelf te beschermen, is het belangrijk voor hen om grenzen te stellen. Andere mensen zijn niet altijd te gaan om te weten wat die grenzen zijn; als mensen konden leest gedachten, zou het anders zijn.

Op sommige momenten, zullen andere mensen weten wat passend is en wat niet. Maar er zullen ook momenten dat andere mensen de dingen die ervoor zorgen dat men gecompromitteerd of zelfs geschonden voelen doen. Dit kan het gevolg zijn van hen met de bedoeling om schade te veroorzaken, en toch kon het ook gebeuren door een ongeluk.

Je zou kunnen leiden tot een andere persoon te voelen aangetast zonder betekenis. Het is niet dat ze zijn opgenomen op een andere schaden of om ze te laten voelen bestaat; het is gewoon dat hun grenzen zijn verschillende

Speaking Up

Dit is de reden waarom is het essentieel dat men spreekt op en zorgt ervoor dat andere mensen weten wat gepast is en wat isn &';. t. Grenzen stellen is niet iets dat ooit zal gebeuren en dat &'; s het einde ervan; het zal een dagelijkse gebeurtenis zijn

Dus terwijl dit kan betekenen dat men zal moeten spreken; het kan hen ook gaan om met behulp van hun lichaamstaal om nadruk wat acceptabel is. Grenzen stellen is één ding, maar als één doesn &'; t staan ​​hun beslissingen, het won &'; t kwestie

Een Push Over

Bijvoorbeeld, is een voortdurend zegt nee tegen iets en daarna. verandert hun geest kort na; is er de kans dat andere mensen nog steeds lopen over hen. Dit is omdat andere mensen zullen zien dat één doesn &';. T staan ​​hun mannetje en is gemakkelijk te beïnvloeden door anderen

Ze kunnen mensen stoppen van het lopen over hen in het begin, maar dat kan net zo ver als het gaat worden. Men wordt dan een gemakkelijk doelwit en eindigt in dezelfde positie als iemand die doesn &';. T set grenzen

consequent

Dus of één doesn &'; t staan ​​hun grond of doet alleen zo voor korte tijd de consequenties zijn waarschijnlijk hetzelfde zijn. De ideale zal zijn voor één om hun mannetje te staan ​​en vast te houden aan de beslissingen die zij maken.

Dit is niet om te zeggen dat is flexibel dus negatief en moet men nooit van gedachten veranderen. Maar als men verandert hun geest en eindigt laat een andere persoon lopen over hen, zullen ze lijden in een of andere manier

Angst

Als een doesn &';. T set grenzen helemaal niet, is er de kans dat ze angst zal ondervinden van het begin. En wanneer het gaat om de mensen die ze in te stellen en dan geven in kort na, is er waarschijnlijk een vertraging in wanneer ze ervaren angst.

en als gevolg van een gevoel van angst, men dan uiteindelijk doen wat andere mensen willen dat ze doen. Als andere mensen altijd wist wat die nodig heeft behoeften waren, dit niet zou &'; t een probleem. Het probleem is dat, zelfs als een andere persoon kent ze zeer goed, ze zijn nog steeds niet altijd te gaan om te weten of ze zijn volledig comfortabel met iets of niet.

Feeling Comfortabel

Het is dus niet zo altijd mogelijk voor andere mensen om te weten wanneer men voelt aangetast, is het essentieel dat ze het gevoel comfortabele setting grenzen. Al de tijd dat ze angst voelen als het gaat om het instellen van grenzen, zullen ze zich weerhouden te doen wat in hun beste belang

Dit toont ook aan dat men ervaart innerlijk conflict; ze behagen van andere mensen in plaats van zichzelf te behagen. En dit kan iets dat gevallen kleine problemen, om iets dat extreme lijden veroorzaakt zijn.

Een diepere blik

Aan de oppervlakte zal angst en dit is waarschijnlijk betrekking op de angst om verlaten of geschaad op een bepaalde manier. En de reden dat hun geest associeert grenzen stellen met in de steek gelaten of beschadigd is als gevolg van wat er is gebeurd in hun volwassen jaren en /of wat er tijdens hun kindertijd.

Childhood

Als kind, men kan hebben gehad zorgverleners die waren het contact met wat hun behoeften en wensen waren, en waren meer gericht op wat ze nodig hadden en wilden. Dus als men was om zich te uiten, zouden ze in de steek gelaten of geschaad op een bepaalde manier.

in de steek gelaten op deze leeftijd zou hebben gevoeld als de dood, en zo zou men alles wat ze konden om die om te vermijden dat hebben gedaan alleen achtergelaten. Uit deze ervaringen; men zou hebben geleerd vorm van een zeer jonge leeftijd dat het behagen van anderen is de enige manier voor hen om te overleven.

Als ze waren te gaan tegen wat de mensen om hen heen wilden en zich om te luisteren, zouden ze niet overleven. En al die tijd deze verenigingen zijn nog steeds op zijn plaats, is het niet mogelijk zal zijn voor een te comfortabel voelen als het gaat om het instellen van grenzen.

loslaten

Deze vroege ervaringen zou hebben veroorzaakt een tot bepaalde overtuigingen te creëren en opgesloten emoties in zich dragen. Dus als deze overtuigingen worden gewijzigd en één releases hun gevangen emoties, zal het mogelijk zijn voor hen om te voelen dat het veilig is voor hen om grenzen te stellen.

Men kan dit doen door te werken met een therapeut of een genezer. Het zal allemaal afhangen van wat die behoeften zijn en hoe veel van een uitdaging is dit voor hen
.