Zelf Afbeelding: Doe je gevoelens Define Your Self Afbeelding

Als het gaat om hoe iemand zichzelf, de term &' ziet; zelfbeeld &'; wordt vaak gebruikt. En het beeld dat men van zichzelf doesn &'; t heeft om de werkelijkheid op enigerlei wijze weer te geven; dit is omdat er geen grenzen als het gaat om hoe men zichzelf kan zien, maar dit doesn &'; t dat men &';. s zelfbeeld is empowerment

Men kan allerlei ideeën hebben over wie ze zijn en terwijl zij hun leven kunnen verbeteren, zouden ze ook uiteindelijk het saboteren van het niveau van hun geluk en succes. Zo kan een persoon geloven dat ze op een bepaalde manier en een andere persoon kon afvragen hoe deze persoon is gekomen om zoiets te geloven

Maar ook al een andere persoon doesn &';. T eens met hoe men zelf, het ziet doesn &'; t betekenen dat men zich dan ook misleiden. De andere persoon kan iemand die probeert om de achterstand te houden of het kan betrekking hebben op bijvoorbeeld wanneer zij zich bewust zijn van de manier waarop men zich terug houdt.

Wijzig

Dus terwijl er de kans dat men &'; s het zelf is ondersteunend en leven verbeteren, is er ook de kans dat het isn &'; t. En het beeld dat men van zichzelf zou kunnen empowerment op een punt in de tijd, maar naarmate de tijd verstrijkt, kan het ontnemen van de macht.

Gelukkig wordt het beeld heeft men niet vast en kan worden gewijzigd wanneer men wil om het te veranderen . Dit is echter niet altijd begrepen; als men zou kunnen geloven dat de manier waarop ze zichzelf zien is de waarheid. Het is dan niet een verzameling van ideeën die men heeft, het is hun ware aard.

Second Hand

Er is de kans dat men het zelfbeeld dat ze heeft gekozen. In dit geval, men gaat worden op hun eigen kant en dit gaat om hun leven een stuk eenvoudiger te maken

Echter, men kan ook zelf beeld dat zij haven &';. T gekozen en het is dan tweedehands. Er is dan is de kans dat men hun eigen ergste vijand en dit gaat om hun leven een stuk moeilijker dan het moet zijn te maken.

Invloeden

Het zelfbeeld dat men kan zijn het resultaat van: wat hun jeugd was, het soort mensen dat ze hun tijd doorbrengen met en de cultuur van het land waar ze wonen, onder andere dingen. En terwijl men zal altijd worden beïnvloed door wat er gebeurt eeuwig, het doesn &'; t betekent dat ze geen controle hebben over wat ze gaan accepteren als de waarheid

Wat deze nadruk wordt hoe belangrijk het is. één bewust te zijn van hoe zij zichzelf ziet. Als men zich bewust is het zal hen de kans om hun zelfbeeld te veranderen geven, maar deze optie is niet van plan om daar als ze niet op de hoogte zijn.

geaccepteerd of geweigerd

Dus als men creëert hun zelfbeeld en eigen heeft een idee van zichzelf, dat is ondersteunend en empowerment, zullen ze weten wat te accepteren en wat te verwerpen. Men kan ook deelnemen aan activiteiten of tijd met mensen die zullen steunen hoe ze zichzelf zien te brengen.

Als men zelf beeld dat schaadt hun leven heeft, is er de kans dat ze de tijd zal doorbrengen rond mensen en doen dingen die niet goed voor hen. En dit kan iets dat heeft plaatsgevonden voor een rustige enige tijd

Goedkeuring

en als men eenmaal een bepaald beeld heeft gevormd, kan het moeilijk om het te veranderen zijn en dat &';. S niet omdat het heeft een positieve invloed op hun leven. Wat kan neerkomen op, hoe dit is wat veilig op een dieper niveau aanvoelt.

Hoe men zich gedraagt ​​als gevolg van zelfbeeld dat zij, zal leiden tot een zekere erkenning . Dus als men was om hun zelfbeeld en dus hun gedrag te veranderen, kan dit leiden tot afwijzing.

Het is gemakkelijk om het ergste te vrezen of te geloven dat andere mensen niet langer accepteren wie men is en deze misschien niet de werkelijkheid. En terwijl het gemakkelijk is om het ergste te nemen, is er de kans dat mensen negatief reageren of weg te trekken wanneer men verandert wie ze zijn.

Zelf Ondersteuning

Dus als er zullen zijn momenten dat er externe weerstand, gaat het belangrijk om een ​​eigen onderhoud. Worden op hun eigen kant en aan een innerlijke dialoog waar men is vriendelijk, liefdevol en ondersteunend.

Niet alleen zal er gedachten die kan krijgen in de weg van een met een positief zelfbeeld, er kan ook zijn gevoelens. En dit is omdat die gevoelens niet altijd door hun gedachten.

Gevoelens

Men kan een bepaalde manier te voelen en vervolgens hun geest kon uitleggen hoe ze zich voelen om iets te betekenen. De betekenis die de geest creëert, als gevolg van de manier waarop men voelt, kan uiteindelijk saboteren hun kans op een gezond imago zelf te vormen.

Voorbeelden

De betekenis die de geest creëert gaat ook afhankelijk van de context, dat men in Dus laat &';. s zeggen dat men beslist om eerst hun behoeften te zetten en omdat dit, ze uiteindelijk schuldig of &' gevoel; bad &' ;. Hier kon men uiteindelijk geloven dat ze slecht zijn en dat het &'; s verkeerd om eerst hun behoeften te zetten. Vervolgens zal een uitdaging zijn voor een tot het een gezond zelf vormen wanneer het gaat om hun behoeften.

Men zou iets nieuws te proberen en ze konden uiteindelijk overweldigd en angstig gevoel. Dit kan vervolgens leiden tot zelfbeeld van een die is gebaseerd op hen is niet in staat en dat ze niet de mogelijkheid om nieuwe dingen te proberen een te ontwikkelen.

Awareness

Dus hoe voelt men zich kan uiteindelijk bepalen van hoe men zichzelf ziet en hoewel ze slechts gevoelens, kunnen ze worden gezien als de waarheid. Dit toont aan hoe belangrijk het is om te zien hoe men voelt en in tegenstelling tot het laten degenen gevoelens over te nemen.

Als heeft wel gevoelens die een negatieve impact van hun zelfbeeld op, het zou kunnen betekenen dat een heeft een aantal emotionele werk te doen. En als de emotionele ervaringen van hun verleden zijn verwerkt, een &'; s lichaam en geest kan beginnen om samen te werken. Dit kan gedaan worden met de hulp van een therapeut of healer
.