EFT om duidelijke beperkende overtuigingen

De eerste stap om jezelf effectief opruimen van beperkende overtuigingen is eerlijk met jezelf over wat je onbewuste geest gelooft. Dit is vaak het moeilijkste stap. Helaas is onze bewuste en onbewuste geest de neiging om heel verschillende opvattingen hebben. Hoewel bewust je weet wat er in uw eigen belang, als je onderbewustzijn programmering van kindertijd nog steeds anders gelooft, uw proces is dood in zijn tracks.

Om effectief oplossen van uw conflict is het noodzakelijk om direct naar de bron van het probleem en zijn pijnlijk eerlijk met jezelf over de opgelegde beperking. Dit kan pijnlijk zijn, vooral wanneer een kwestie is onderdrukt lang. Maar acceptatie is de eerste stap naar het identificeren van kernproblemen.

Als de onbewuste overtuiging wordt geïdentificeerd, in staat om succesvol toe te passen EFT beginnen met de Set Up Phrase en verloopt via de tappunten je bent.

Hoewel veel van dit lijkt misschien vanzelfsprekend, veel onervaren Efter's er niet in slagen om problemen op te lossen, omdat ze niet echt gericht op het probleem dat ze proberen op te lossen. Vaag kunnen werken, maar niet met dezelfde effectiviteit van een specifieker aspect. De meest ingrijpende verschuivingen optreden wanneer de kern van de zaak wordt geïdentificeerd en wordt de procedure toegepast.

Uit ervaring heb ik gevonden waarin Liefde, Accepteren, Eer en vergeef mezelf in de set-up zin en terwijl tikken op de punten zeer effectief zijn. Dit creëert meestal snelle transformatie en vaak onmiddellijke verlichting.

Het is belangrijk niet te duwen zelf ook moeilijk om te veel te lossen in een keer. Net als elke genezingsproces, het lichaam heeft tijd nodig om te verwerken. Dit wordt aangeduid als "koken" en je lichaam zal meestal vermoeid worden. Ik beveel het nemen van een pauze van EFT en weer terug om te werken aan andere problemen als je eenmaal het gevoel rustte.

Vergeet niet, innerlijk werk kost tijd. Niet stel jezelf voor mislukking door verwacht de oplossing van één of twee kwesties jaren van negatieve programmering op te lossen. Omdat EFT heel subtiel kunnen zijn, kan je niet eens beseft dat je geen vooruitgang gemaakt hebben tot je terug te kijken, is het meestal dan zie je hoe diep de veranderingen echt zijn
.