EFT voor succes

EFT for Success

Goals uitgegroeid tot een hot topic deze tijd van het jaar als we terugkijken inventarisatie van het voorgaande jaar en als we kijken uit naar het nieuwe jaar en wat het is dat we willen bereiken en hoe we willen ons leven te verbeteren. Ik weet dat veel mensen hebben alle hoop opgegeven als het gaat om het maken van New Year &'; s resoluties omdat ze moe zijn van het krijgen uit om een ​​goede start alleen te falen in de komende maanden. Maar dat gebeurt alleen omdat dit element ontbreekt

Dat ene element ….. .de BESLUIT

Wanneer u besluit dat u gaat om uw doel te bereiken, ongeacht wat hindernissen kunnen voordoen, dan heb je &'; re meer kans om daadwerkelijk dat doel te bereiken. Je kunt niet “ hoop &"; kan je doel te bereiken, noch kun je “ probeer &"; om dit te bereiken. De woorden hopen en probeer het minst bevoegd woorden die je kunt gebruiken bij het maken van het leven dat je wilt. Beiden zeggen dat er iets is dat je kunt blijven van je prestaties. Er is niets, niets anders dan u. Hopen en proberen eigenlijk stellen u voor mislukking en zij zijn de aanwijzing dat u vertrouwen in uw vermogen om daadwerkelijk te bereiken wat je wilt bereiken missen.

Neem een ​​moment om na te denken over een moment dat je je doelen bereikt en herinner me de overtuiging had je over de mogelijkheid om ze te verwezenlijken. Je wist dat je zou gaan om het te doen. Nu als je terugdenkt aan andere tijden wanneer u didn &'; t bereiken van je doelen kun je waarschijnlijk herinneren niet echt voelen, je hoopte dat je zou kunnen doen, maar er was een onderliggende twijfel dat het zou kunnen worden gedaan … tenminste door u, hoe dan ook.

Om de overtuiging dat u uw doelen kunt bereiken moet u alle twijfel weg te nemen en je kan hebben om het meer dan één keer te verwijderen. Hieronder is het script om twijfel te verwijderen. Stel uw doelen en duidelijk zijn over hen doe dan het volgende tikken sessie

Zorg ervoor dat u uw niveau van twijfel /vrees op een schaal van 1 – 10.

Karate Chop: Stel zin: Hoewel ik betwijfel of ik kan ________________, ik diep en volledig lief te hebben, te aanvaarden en mezelf te vergeven. Hoewel ik don &'; t geloven dat ik kan _______________, ik diep en volledig lief te hebben, te accepteren, en vergeef mezelf. 3X

Inner WENKBRAUWEN: I &'; ben bang dat ik kan &'; t achieve_________________

MOETEN OGEN: I &'; ben bang om zelfs sta mezelf te denken

onder de ogen. I don &'; t willen worden teleurgesteld als ik niet

onder de neus. I &'; m onthouden van alle keren dat ik &'; ve mislukt en hoe slecht ik voelde

KIN:. I &'; ve gefaald zo vaak en ik don &'; t wil weer mislukken. Ik voel me als een mislukking

Sleutelbeen: Ik kan van &'; t ___________.. Ik weet dat ik kan van &'; t _____________. Waarom zou ik slagen deze keer na niet zo vaak

onder de armen: Ik heb net don &'; t denk dat ik het kan doen

bovenkant van het hoofd:?. Ik kan &'; t doen. Ik kan van &'; t ________________

doen dit voor een aantal rondes, totdat uw nummer daalt tot een 3 of lager. Doe dan het volgende:

KARATE CHOP: Ook al heb ik nog steeds een beetje twijfel dat ik dit doel ik diep en volledig liefde kan bereiken, te accepteren en te vergeven mezelf. Zelfs als ik altijd een beetje twijfel dat ik mijn doelen die ik diep en volledig liefde kan bereiken, te accepteren en te vergeven mezelf

Inner WENKBRAUWEN:. I &'; ben bang van niet. I &'; ben zo bang voor falen

MOETEN OGEN: Maar misschien is dit gewoon een verhaal … en it &'; s een waardeloze verhaal

onder de ogen: misschien kan ik _________________

. onder de neus: Ja, ja, ja! Ik kan _________
_________

KIN: Ik voel de energie die door me nu. Ik voel de passie en ik voel mijn zelfvertrouwen groeit

sleutelbeen. Ik can___________, ja, ik kan ________________, Ja, ik can_______________
onder de armen: Ik ben een succes, ik ben een succes, ik ben een succes

bovenkant van het hoofd:. Dank u, dank u, dank u

Herhaal de positieve uitspraken vaak als u op totdat je bij een 0 voor twijfel en een gerust gevoel en gemachtigd

Doe deze sessie wanneer je je doelen te stellen en elke keer dat je ervaart tegenslag
 ..;