Overwinnen Negatieve Uitspraken

Door Linney Elder

Wat zijn negatieve oordelen?

Negatieve oordelen zijn over het algemeen gebaseerd op onze persoonlijke overtuigingen en percepties over een persoon of situatie

Als de uitspraken gericht zijn op onszelf, it &';. s die ongewenste gedachten die kruipen in zinspeelde op hoe onwaardig we zijn, hoe weinig, waardoor ons ontoereikend en zelfs nutteloos voelen. In staat zijn om ze te identificeren of toegeven aan hen is groot, want dan hebben we een kans om de gedachten uit te dagen en erachter te komen waarom we denken ze in het geheel.

Waarom hebben we onszelf of anderen te oordelen? Simple … de onderliggende oorzaak is altijd verbonden met de angst van een soort. Als wat we zien in onze uiterlijke leven is een weerspiegeling van ons innerlijk leven, dan wat we zien in andere mensen is in feite een weerspiegeling van iets dat we moeten aanpakken in onszelf. Hoe sterker onze reactie, hoe belangrijker het is dat we in onszelf de kwestie. Dit is de zogenaamde “ schaduw werk &"; – het begrijpen van onze donkere kant.

Ik heb de neiging veroordelend te zijn als ik zie mensen aan hun laars lappen regels of voorschriften. Waarom? Nou, deels omdat ik werd verhoogd tot regels en voorschriften, en de mensen in posities van gezag te respecteren. Ik breken regels te bekijken, als het nemen van een onnodig risico en dat te maken met de mogelijke gevolgen.

Op basis van mijn eigen ervaring kunt u worden verteld off, genegeerd, ervaren de afkeuring van iemand die je respect, je kan zelfs worden weggestuurd, of verliest de liefde van die persoon. Maar dit is gewoon mijn perceptie

Wanneer iemand &';. Gedrag triggers onze eigen angsten, het kan ons leiden tot vrij sterk reageren. Dan kan je uiteindelijk oordelen jezelf, voor het beoordelen van hen

Dus, een manier om rond veroordelend is over de rol van OBSERVER &hellip te nemen!; Mentaal stapje terug, bekijken de situatie vanuit een vrijstaande oogpunt. Don &'; t rechter, maar observeer je reactie op wat &'; s gebeurt. Neem dan contact op met wat je bent “ gevoel &"; – niet wat je bent “ denken &" ;.

Stel jezelf een aantal vragen over waarom je dit voelt, waar komt het vandaan? Is het echt, of een lange gehouden waarneming /geloof, gebaseerd op een verleden geheugen? Denk aan een keer dat u gedragen op dezelfde manier, de omstandigheden waren en wat gebeurde als gevolg? Hoe voelde je je op het moment?

We &'; ve allemaal gedaan dingen die ergeren mensen in tijden hebben, zoals te laat komen voor een vergadering, want we hadden een lekke band, vergeten om een ​​boek dat u geleend net voor de chaos van het verplaatsen van huis terug te keren, vergeten te telefoon van een vriend, zoals beloofd, omdat uw geliefde huisdier overleed die dag en je kapot waren. We &'; ve alle onbedoeld laten mensen neer op gelegenheid als gevolg van onvoorziene omstandigheden. Dus, voordat je een andere rechter, na te denken over een tijd dat je hetzelfde deed.

Het tegengif voor negatieve oordelen is onvoorwaardelijke liefde. Als we cultiveren een houding van begrip en onvoorwaardelijke liefde, zal ons negatieve oordelen geleidelijk weg als onnodige bagage vallen. Leren om lief te hebben en onszelf te accepteren, en anderen als een weerspiegeling van onszelf, kunnen deuren naar prachtige mogelijkheden openen voor de ziel van de groei

​​Bevestigingen voor het overwinnen van negatieve oordelen

• IK BEN onvoorwaardelijke liefde
• Ik hou en goed te keuren van mezelf zoals ik ben
• Ik behandel mensen met liefde en begrip
• Ik ben blij met mijn leven &'; s ervaringen met liefde en gemak
• Alles is goed in mijn wereld
• Ik accepteer anderen gewoon zoals ze zijn
• Mijn leven ontvouwt zich perfect in elk moment
.