Smart Fuel For You

Wat u verteren?

Met al de grote boze enge nieuws schetterende bij ons, moeten we onszelf deze vraag te stellen! Beschouw het als een provocerende vraag na te denken over, voorbij de letterlijke betekenis van de spijsvertering. In het huidige klimaat, is het essentieel om uw welzijn en de enige kans van tanken slim, geïnspireerd succes.

Wat moet ik verteren? ... Wat is het aanwakkeren van positieve, duurzame, effectieve keuzes en acties? Wat is verstopping mijn systeem met afleiding, twijfels, ontsporingen, aftappen weg mijn kansen voor het zijn op mijn best?

Verhoog uw actieve bewustmaking "spion voor jezelf" over wat je verteren . Niet alleen voedsel, maar alles wat u wordt blootgesteld aan - dat voedende zou kunnen zijn, aftappen of potentieel giftig voor je systeem. Bent u verteren schudden nieuws bij het ontwaken of gewelddadige TV voordat u gaat slapen? Roddelen bij de waterkoeler? Frustratie in het verkeer? Ik zeg niet dat zetten we onze kop in het zand steken en doen alsof de wereld is roze snoep. Met het oog op een persoon die daadwerkelijk zorgt voor een positieve leven /carrière succes /bedrijfsresultaten voor zichzelf en voor een betere wereld moet worden een . smart energy manager
- en niet meegezogen in het drijfzand

Hoe intelligent zou zijn, inspirerend brandstof voor U? Positieve energie-uitwisseling met uw partner, vrienden, familie en collega's op het werk? Hoe kunt u de positieve inbreng te verbeteren en te compenseren een deel van de niet-zo-geweldig spul dat is slechts een deel van het echte leven deze dagen? Wat we ons richten op breidt uit

Dankbaarheid is een voorbeeld van een krachtige G kracht die wakkert efficiëntere doorstroming en. overvloed aan mogelijkheden. Roddels en klachten wakkeren meer negatieve energie en sluit dingen naar beneden. Vandaag, verplichten tot slimmer directeur van je energie door bewust beheer van wat je geest vult, en dus uw leven ervaring, prestaties op het werk, enz.

Een eenvoudige tool om te proberen:

Tijdens de lunch, probeer dan een gewoonte van het verteren van positieve energie, samen met die sandwich. Ik kocht een nieuw tijdschrift met "It's a Wonderful Life" op deksel en schrijven in het op de lunch. (Of gewoon zitten rustig nadenken als ik eigenlijk niet schrijven alles neer). Het recept bevat gratitudes, dingen te erkennen in je eigen groei, bewustzijn, dingen te vieren, nota dingen die interessant of inspirerend zijn geweest vinden (bijv ooh- Ik heb echt genoten X persoon praten over 60 minuten) Is er een boek, tijdschrift of blog dat je weet dat draait op de positieve sappen in u? Hebben die voor de lunch. Je krijgt het idee. Breng een goede 5 minuten per dag (en ten minste een langere fill-up wekelijks) in deze zeer opzettelijke gewoonte. Probeer dit voor 30 dagen en let op de impact op vele gebieden van uw leven
.