Stoppen met roken Nu

Er zijn 1,1 miljard rokers in de wereld van vandaag, hoewel het aantal mensen die de wiet afneemt. Als u een van de 1,1 miljard, dan moet je echt goed nadenken over uw gewoonte. Roken veroorzaakt de meest vreselijke ziekten en aandoeningen en het is niet totdat je daadwerkelijk krijgen van een van deze ziekten die je beseffen wat je hebt gedaan.

Ontslag nemen is nog nooit zo eenvoudig geweest. Er zijn nicotinevervangende middelen beschikbaar zijn voor degenen die niet willen ervaren terugtrekking en begeerten en hypnose en acupunctuur zijn beide zeer populair. Ik begon met roken 22 jaar geleden en ik wou dat ik had nooit begonnen, maar we niet allemaal willen dat? Ik uiteindelijk gaf (voor goed) 8 maanden geleden en het gaat geweldig. Ik gebruikte drie nicotine vervangende producten, één voor de 'eerste sigaret van de dag' en twee anderen samen en ik kan eerlijk zeggen dat ik niet echt ervaren belangrijke intrekking of verlangens.

Het is moeilijk als je hunkert naar wat je lichaam verlangen naar, maar deze hunkeren laatste slechts enkele minuten, zoniet seconden en voor je het weet, ben je vergeten dat je mist roken. Als u hebt geprobeerd te stoppen met roken dan weet je precies wat ik het over heb. Denk er eens over, is het de moeite waard de aanbestedende deze terminal ziekten alleen maar omdat je een verlangen naar een sigaret had? Dat is het grote plaatje.

Als je hebt nagedacht over stoppen met roken, zou ik zeggen stoppen met roken nu, is er geen tijd als het heden. Kijk maar naar de voordelen als je stoppen met roken nu:

-Uw verkeer weer normaal, bloeddruk en hartslag lager
-U niet meer stank van rook
-Uw long efficiëntie zal verbeteren en de ademhaling is beter
-Uw zintuigen van smaak en geur te verbeteren en het eten smaakt beter
-Uw slijmachtig hoesten verdwijnt en je voelt niet zwaar in de borst langer
-Bescherm mensen om je heen als ze niet langer passief roken
-Uw kinderen zullen geen last van astma of lijm oor
-Uw energie en uithoudingsvermogen toename
-Uw gezichtsveld verbetert
-Risks van ziekten zoals emfyseem, hartaanvallen ademen , vasculaire aandoeningen en kanker verminderd
-Uw emoties weer normaal als je niet langer verslaafd aan een gewoonte
-U de kans op vruchtbaarheidsproblemen, impotentie, tandvleesontsteking, verlies van tanden en osteoporose
verminderen -U bent financieel beter af door &pond; 1.200 als je 20 sigaretten per dag
-De manier waarop mensen waarnemen u verbetert
verminderen van complicaties tijdens de zwangerschap voor degenen die een familie
--U een gevoel zal ontwikkelen gerookte van trots na afgekickt
Uw huid toon en kleur van uw tanden te verbeteren en het wit van de ogen zijn helderder
-Uw huis en de auto zal frisser ruiken
-U verminderen het risico van het veroorzaken van brand in het huis

Hoe kun je nu niet stoppen met roken? Dit zijn allemaal zeer belangrijke redenen om te stoppen. Je bent in staat om met roken te stoppen nu, want als ik het kan doen, dan kan je zeker ook doen. Er zijn mensen die zeggen: 'maar ik geniet echt van het roken'. Maar wat is er te genieten, omdat de enige reden waarom je nog een sigaret wilt is omdat je lichaam is verslaafd en je kunt niet zonder. Is dat een reden om te blijven?

U kunt nu stoppen met roken, en te voorkomen dat de vele gezondheidsproblemen die roken brengt, evenals wat geld besparen. Ik wens je veel succes
.