Voor Nieuwjaar, Zeg "Ja" om doelen en "Nee" om resoluties

Elk jaar rond deze tijd dat we nadenken over het verleden en nadenken over wat de toekomst in petto heeft voor ons. Sommigen denken dat 2012 zal de laatste zijn. Als dat waar is, wat doen we eraan? Wat doen we als het niet?

We &'; ve maakte Nieuwjaar &'; s resoluties in het verleden, maar om ze te breken binnen een paar dagen, en we &'; ve hoorde het is beter om ze niet te maken, beter niet op iets dat is bijna zeker te stellen te mislukken.

Is het beter om geen hoop te hebben en wensen voor het jaar? Is het beter om te verwachten dat het nieuwe jaar te houden geen belofte van een betere dingen te komen? Een vriend &'; s moeder dacht van wel. Toen ik een jonge man vertelde ze me “ It &'; s beter niet om goede dingen te verwachten, want dan heb je gewonnen &'; t teleurstellen &" ;. Echter, deze methode niet goed voor haar. Ze stoorden &'; t verwachten goede dingen, net wat ze verwachtte, maar weinig goede dingen — en ze was altijd teleurgesteld!

New Year &'; s resoluties zijn niet hetzelfde als doelen. Resoluties zijn geloften, zoals geloften te stoppen met roken of het eten van een bepaald voedingsmiddel, of beginnen met trainen elke dag. Met hen, een uitsplitsing breekt de gelofte en maakt je een mislukking. Nieuwjaar &'; s resoluties zijn een slecht idee.

Doelen zijn niet hetzelfde. Doelen zijn bestemming te bereiken, en we één stap tegelijk te bereiken bestemmingen. Meestal is het een beetje naar voren en naar achteren een beetje, totdat we meer stappen vooruit dan achteruit. Echte vooruitgang komt met doorzettingsvermogen en we krijgen in de gewoonte van consistente voorwaartse beweging. Belangrijkste doelen in één enkele stap bereikt.

Dit jaar, in plaats van het maken van resoluties die je weet dat ze gedoemd te mislukken, gaan zitten en op papier zetten wat je &'; D willen hebben gebeuren als je inspanningen produceerde de gewenste resultaten.

* Als u wist dat dit zou je vorig jaar op aarde te zijn, wat zou je willen ervoor zorgen dat gebeurt, wat er ook gebeurt? Schrijf het op.

* Als je om te leven op een hoge leeftijd, wat heb je nodig om dit jaar te doen, om ervoor te zorgen dat uw hoge leeftijd is zo gezond en gelukkig mogelijk? Schrijf het op.

* Zijn er relaties worden gemaakt, relaties worden gerepareerd? Onuitgesproken dingen die moeten worden gezegd? Schrijf ze op

* Zijn er dingen die je &';. Ve graag doet dat u haven &'; t gedaan? Zingen, dansen, schilderen, tuinieren, hobby, naar clubs en organisaties you &'; ve vond? Schrijf het op.

* Zijn er reizen you &'; graag nemen, of een vakantie veel te laat? Schrijf het op

* Zijn er goede dingen die u haven &';. T laat jezelf omdat je &'; ve niet klaar of verdienstelijke gevoeld? Misschien heb je &'; re klaar. Als je pogingen om de juiste dingen te maken, je bent absoluut verdienen. Schrijf het op.

* Als u om aandacht te besteden aan al uw wensen, lichaam, geest en ziel, wat zou je zelf doen? Schrijf het op.

Don &'; t vaag over wat je &'; graag in je leven. Geef je wensen en doelen. Schrijf het op. Meestal is de enige dingen die gebeuren door ongeval ongevallen. Dus, duidelijk zijn. Identificeer waar je &'; D willen gaan. Verwachten dat een aantal goede dingen. Misschien heb je &'; ll krijgt veel. Stel je leven ontvouwen voor u dit jaar in betere manieren dan ooit tevoren. U &'; re ouder, wijzer, vooruit in de tijd en het leven, in de richting van nieuwe mogelijkheden die je geboorterecht, een creatief wezen op een creatieve wereld. Maak een lijst en zet het op een veilige plaats.

Nu, neem deze lijst van dromen uit elke keer-in-een-tijdje te herzien en durven voorstellen dat ze gebeuren. Denk aan wat je deze maand kunt doen en deze week om te helpen brengen over. Laat je hart verlangen wat het nodig heeft en laat het enthousiast over morgen. Vier elke stap voorwaarts. Reageren op eventuele tegenslagen met vernieuwde opzet tot vooruit wordt de gevestigde gewoonte.

Vergeet over het maken van resoluties en vergeet over het testen van jezelf in sommige wedstrijd u don &'; t echt zorgen over. Durven voor te stellen het doen van de dingen die echt belangrijk voor je zijn. Stel je een macht binnen u dat de vlammen die hen naar de werkelijkheid te brengen kunnen ontsteken. Ongeacht wat er gebeurt in 2012, zorg ervoor dat u don &';. T missen

PS Maak dan het lezen van mijn boek, The Anderson Method, een van de eerste doelen Restaurant  !;