The Truth About Schaarste Mentality

Heb je ooit gemerkt dat de gedachten die worden uitgevoerd door je hoofd het moment dat je wakker wordt en het moment voordat je in slaap valt? Tenzij u mindfulness een dagelijkse praktijk, is de kans waarschijnlijk niet. Ondanks het feit dat we leven in een overvloedige wereld van onze gebruikelijke dagelijkse weerspiegelingen zijn die van gebrek, wat we niet hebben en wat we niet genoeg van krijgen.

Denk er eens over. Hoe vaak heb je wakker, duwde snooze op het alarm en je eerste gedachte is: "Ik heb niet genoeg slaap te krijgen." Interessant.

Hoe vaak als je je hoofd te rusten in de avond heb je door de dagen gebeurtenissen geweeklaag over alle dingen die je niet bereiken en denken run "Ik schijn nooit genoeg tijd" Schuldig?

Luister overal om je heen, in de bus, in de kassa wachtrijen, in het café, helaas zal je merken dat velen van ons het grootste deel van ons leven uit te leggen, klagen, zorgwekkend en mopperen over ons gebrek en wat we niet genoeg van hebben. We lijken nooit om het geld, tijd, rust en ruimte, we zijn nooit dun genoeg, slim genoeg of rijk genoeg te doen - wat dan ook! Het aftappen net te denken over het! Is het een wonder dat we wakker gevoel alsof we genoeg slaap niet krijgen? Ons onderbewustzijn is de nacht belast met de litanie van schaarste gedachten die we gevoed de avond voordien besteed.

De waarheid over schaarste mentaliteit is dat we gehersenspoeld door de maatschappij om te geloven dat we leven in een wereld van schaarste, een wereld waar "Er is niet genoeg geld rond te gaan," de waarheid is dat een liggen, maar we geloven.

Volgens een recente Medicare Private opdracht verslag, stress en lage stemming goed voor 33 procent van de verloren productiviteit in Australië. Dit presenteïsme (werknemers op het werk, maar niet volledig functionerende) en ziekteverzuim zijn rechtstreeks kost Australische werkgevers 10110000000 $ per jaar. Sinds het verslag van 2 jaar geleden, op de werkplek begeleiding van angst en stress zijn gestegen 68 procent en 76 procent volgens Davidson Trahaire Corpsych, Australië &'; s grootste EAP aanbieders.

Om te voorkomen glijden in de schaarste mentaliteit val, stop associëren met mensen die een schaarste mentaliteit en meer selectief over wat je je geest te voeden (bijvoorbeeld: televisie). De beslissing om uw eigen omgeving van overvloed te creëren.

Het omarmen van overvloed betekent niet dat je bent het nemen van het uit de buurt van anderen. Integendeel, hoe succesvoller je wordt, hoe meer uw voorbeeld te verheffen en anderen inspireren om hetzelfde te doen. Hebben een positieve houding ten opzichte van het succes van uw vrienden, familie en collega's. Lezen, te wonen en te luisteren naar persoonlijke ontwikkeling materiaal en zijn genereus en uw eigen informatie en kennis te delen. Een overvloed mentaliteit, wordt gevormd door te denken zoals "Hoe meer ik geef, hoe meer ik zal ontvangen en hoe meer er is om te geven." Dit betekent dat het nemen van verantwoordelijkheid voor je eigen groei en het leren en stoppen met de schuld te geven andere mensen of omstandigheden.

Begin waarderen wat je al hebt. Zelfs als het voelt alsof je een schaarste op dit moment, kan je omdraaien, dat door uzelf te herinneren aan alle dingen te waarderen in je leven. Als je je positiviteit bouwen u vindt het makkelijker om bij te dragen aan anderen en om je leven doel of erfenis. U zult waarschijnlijk ook merken dat je gevoel van overvloed zal spill-over en een positieve invloed op mensen om je heen - hoef je niet dat de liefde! Niet te vallen voor de schaarste liggen en steeds een negatieve self-fulfilling prophecy. Geloven dat je zal slagen en dan beginnen het nemen van maatregelen op uw doelen en plannen. . Door dit paradigma van overvloed, zult u Restaurant   ontdekken dat veel dingen beginnen uitlijnen voor u en het leven het leven van je dromen is binnen uw bereik;