Beyond resoluties: 8 Transformation Truths voor 2008

Door deze tijd in januari, hebben de meeste mensen al vergeten of teruggekomen op hun nieuwe jaar resoluties. Waarom? Omdat de meeste mensen stellen dromerige doelen zonder eerst de beoordeling van hun huidige realiteit en beslissen precies wat ze nodig hebben om te veranderen in hun leven om te komen waar ze willen gaan. Er &'; sa wet in het leven dat zegt, “ geen duidelijkheid, geen verandering &";

Het betekent dat als je &'; re niet helemaal duidelijk over waar u vandaag, there &' zijn; s geen manier waarop je &'; ll nooit veranderen om te komen waar je wilt gaan. Met dat in het achterhoofd, en met het begin van het nieuwe jaar nu langs ons, wilde ik met u delen wat ik noem de “ 8 Transformation Truths &"; Ik vaak gebruik van deze met mijn coaching klanten, en ik denk dat deze waarheden zal u helpen doelen te stellen en de balans opmaken van je leven. Ik noem deze uitspraken “ transformatie waarheden &"; want als geïnternaliseerd en opgevolgd, kunnen ze drastisch veranderen je leven. Deze transformatie waarheden vormden de psychologische reis die ik nam de hoofdpersoon in mijn boek Life &'; s Golden Ticket. Neem de tijd om te lezen en te overwegen deze acht, eenvoudige verklaringen. Wees eerlijk. Na te denken over morgen. Gaan van het maken van New Year resoluties aan het creëren van een nieuwe werkelijkheid.

Transformatie Waarheid # 1:
Of je bent echt vooruit of u aren &'; t

We waren allemaal geboren om vooruit te gaan. te kruipen, te lopen, te rennen, te groeien, om onszelf te hard te duwen in de richting van ons lot en dromen. Helaas, velen van ons hebben onze angsten te laten en de behoefte aan veiligheid weegt ons naar beneden. We &'; ve gestopt met het nemen van de sprongen en de kansen die nodig is om ons dichter bij het leven dat we willen krijgen. Tragisch genoeg, te veel van ons hebben zich in banen die nergens toe leiden, relaties die onze geest zinken, en gewoonten die ons tegenhouden. Om dat te voorkomen of worden meer gerichte, stel jezelf deze eenvoudige vragen op regelmatige basis: Ben ik het opladen vooruit in het leven, stil, of achter vallen? Ben ik echt vooruit in de richting van mijn dromen, of ben ik gewoon conning mezelf te laten geloven dat ik &'; ben gewoon “ wachten op het juiste moment om mijn verhuizing &" te maken ;? Wat moet ik doen vandaag om moedig te beginnen vooruit

Transformatie Waarheid # 2:?.
Of je &'; re werk doet je echt te genieten of u aren &'; t

De meeste van ons weten dat ons leven &'; s doel is meer dan alleen een salaris, en dat een leven van betekenis niet beperkt is tot een leven van middelen. Maar velen van ons lijden onder de zelfopgelegde ellende van het doen onbevredigend werk gewoon om rond te komen. Is wat je iets dat je van ganser harte leuk om te doen? Krijg je gelukkig verloren in uw werk op een regelmatige basis en het gevoel dat je &'; re echt groeien, bijdragen en een verschil maken? Als je niet kan antwoorden met een volmondig “ Ja! &Rdquo; op deze vragen, dan weet je al dat &'; s tijd voor een verandering. It &'; s tijd om het gezicht dat en actie te ondernemen.

Transformatie Waarheid # 3:
Of je bent echt jezelf zijn of dat u aren &'; t

Elke dag hebben we een keuze:. Zal ik leef authentiek of aan te passen aan de wereld om ons heen ? Als we ervoor kiezen om authentiek te zijn, zien we de wereld onze ruwe, ongeverfde, echte zelf. We handelen in overeenstemming met onze overtuigingen en we openlijk delen onze persoonlijkheid en passies met andere mensen. Leven als dit maakt ons leven voelen, verbonden, en “ echte &"; Helaas, velen van ons kiezen in plaats daarvan aan te passen aan de wereld van de manier waarop een kameleon doet, het veranderen van onze ware kleuren in om in te mengen. Leven als dit maakt ons hol en losgekoppeld voelen. Het maakt ons onszelf te voorkomen dat in de spiegel en creëert een herhalende gejammer in onze gedachten: “ Please stop handelen op deze manier; it &'; s niet de echte u, en er &'; s speciale hier te wachten iemand te worden verhuurd &"; Hoe leef je je leven — bent u de wereld te tonen wie je werkelijk bent, of brengt u op een gevel om te passen in en worden geaccepteerd? Uw antwoord waarschijnlijk zegt veel over hoe je je voelt op een regelmatige basis

Transformatie Waarheid # 4:..
Ofwel uw relaties u echt ondersteunen of ze aren &'; t

De kwaliteit van ons leven wordt bepaald door de kwaliteit van onze relaties. Sterker nog, de mensen in ons leven die ons behandelen met vriendelijkheid, respect, eerlijkheid, en begrip hebben de mogelijkheid om ons te tillen aan onze hoogste hoogten. Aan de andere kant, die ons slecht behandelen, ons respect, liegen tegen ons, ons verwaarlozen of mishandelen ons hebben vaak de macht om ons naar beneden te trekken in de diepten van de wanhoop. Denk na over de mensen om je heen: uw familieleden, vrienden, collega's, buren, kennissen, romantische interesse. Zijn een van deze mensen die je terug uit zijn uw beste? Zijn een van hen het maken van je kleine, domme, onwaardig, onbemind, of onverzorgd voel? Zo ja, wie zijn ze? Nu is het belangrijkste onderdeel: Waarom in de wereld bent u waardoor deze mensen in je leven, en wat ben je nu aan het doen om jezelf omringen met ondersteunende en inspirerende mensen

Transformatie Waarheid # 5:
Of je echt geloven in jezelf of je don &';. t

Het blijkt dat de meest giftige relatie die we ooit in soms is degene met onszelf. We slaan onszelf, noemen onszelf namen, wijzen op onze fouten, en vraag onze eigen waardigheid van liefde en geluk. Aan de andere kant, kan onze relatie met onszelf gezonder en vriendelijker zijn. We kunnen trots zijn op onze inspanningen en prestaties te nemen, erkennen onze sterke punten, en bevestigen dat we het waard zijn om een ​​goed leven. Dus wat voor soort relatie heb je met jezelf? Zijn de gedachten spelen in je hoofd kwetsend of nuttig? Bent u zelf tillen of scheuren jezelf naar beneden en wat is het resultaat in uw leven

Transformatie Waarheid # 6:
Of je &'; re echt fit en levendig, of je &'; re niet?.

Het dieet industrie gieken deze tijd van het jaar, alleen te laten in zijn kielzog miljoenen ongezonde en ongelukkige mensen. Waarom? Omdat echte gezondheid en levendigheid doesn &'; t is afhankelijk van voedsel alleen. Dat weten we allemaal, maar de meesten van ons aren &'; t als fysiek fit en levendig als we willen zijn. Heeft u zoveel energie als je &'; graag de hele dag te hebben? Is het eten en proporties u &'; re consumeren helpt je licht voelt en aangewakkerd, of zwaar en verspild? Bent u een paar keer oefenen per week? Als u haven &'; t voelde echt tot leven in een tijd, het heeft waarschijnlijk meer te maken met uw fysieke conditie en de hoeveelheid voedsel op je bord dan op hoe druk je bent of hoeveel je hebt op je bord op het werk. Maak vandaag de dag dat je jezelf wijden aan het leven van een fit, levendig en gezond leven.

Transformatie Waarheid # 7:
Of je &'; re bouwen rijkdom, of je &'; re afbreken het.

De meeste van ons hebben een eenzijdige liefdesrelatie met geld — we nemen en te brengen, maar we don &'; t te geven en op te slaan. De meesten van ons geloven ook dat er &'; s niet genoeg overvloed in de wereld, opdat wij &'; re zozeer alleen de moeite waard, en kan alleen maar verdienen een bepaald bedrag per jaar. Bent u het maken van zo veel geld als je zou willen nu toch? Waarom niet? Bent u genoeg waarde op het werk toe te voegen? Heb je jezelf onderscheiden, komen met nieuwe klanten of producten of diensten, op zoek naar mentoren die u kan helpen klimmen hoger? Brengt u meer weg dan je uitgeeft? Zo niet, waarom? We kennen allemaal het advies: verdienen, weinig te besteden, bespaart u veel, een plan voor de lange termijn. Dit is een geweldige tijd om jezelf &mdash controleren, en uw chequeboek. It &'; s tijd om wat hogere financiële doelen in je leven &mdash ingesteld, zodat u kunt zorgen voor jezelf en anderen — en een plan te maken voor een meer winstgevende jaar.

Transformatie Waarheid # 8:
Of je &'; re werkelijk opvoeren of you &'; re back omlaag

Hoe bent u geconfronteerd met het leven &'; s uitdagingen.? Bent u verstopt onder de lakens of de inbeslagneming van de dag? Bent u weglopen van je angsten of het opladen van hen head-on? Bent u op het vermijden van uw problemen of kloppen ze één voor één? Degenen die dramatisch hun leven te veranderen weigeren te krimpen van iets of iemand. Ze kiezen om op te staan ​​en spreken in het leven, zelfs als het voelt als de moeilijkste zaak van de wereld te doen. En jij dan? Bent u kiezen om op te staan ​​en terug naar beneden? Bent u het maken van uw aanwezigheid bekend? Hebt u gedeeld je gedachten en gevoelens en verklaarde wat je wilt in het leven? Heb je gevochten voor je dromen en doen het consequent genoeg is om het leven dat je &' maken; ve altijd al wilde

Ik hoop dat deze waarheden u helpen bepalen waar je nu bent en waar je moet gaan?. Ik hoop ook dat u altijd de kracht om je leven te staan, om moedig te lopen tot aan de poorten van de mogelijkheid, ticket klaar in de hand, bereid om het leven dat je &' claimen;. Ve altijd verdiende

Brendon Burchard is auteur van Life &'; s Gouden Ticket en onlangs de grootste succes sweepstakes in de geschiedenis bij http://www.lifesgoldenticket.com/gifts
.