*** Compassion Vermoeidheid (deel 1)

Overzicht
De recente tsunami in Azië en de grote aardbeving in Pakistan hebben gewezen op problemen lang erkend in de hulpverlenende beroepen. Mantelzorgers hebben bekend de potentieel aftappen ervaringen van mededogen vermoeidheid – van de ervaringen van de politieagenten, brandweerlieden, ambulancepersoneel en andere hulpdiensten en hulpverleners, door middel van artsen, verpleegkundigen, psychotherapeuten en begeleiders, en de familieleden en vrijwilligers die naar voren komen om te helpen bij de individuele uitdagingen en collectieve rampen niet te overzien.

Het zelfde geldt voor personeel dat met soldaten die hebben post-traumatische stress-stoornis (PTSS). Het horen van de gruwelijke verhalen over oorlog trauma kan traumatiserend zijn voor de therapeut, met name wanneer deze vorm van secundaire PTSS trauma is zelfs niet herkend, laat staan ​​behandeld.

Als we horen de verhalen van de slachtoffers van de ziekte, ongeluk, trauma en rampen is het natuurlijk om mededogen te voelen voor hun pijn, verlies en verdriet. Wij helpen door er te zijn in tijden van nood en verdriet; onze aanwezigheid is een geruststelling dat de steun beschikbaar is; onze zorg door middel van aandacht, emotionele ondersteuning, advies en materiële hulp zijn op zijn minst injecties van hoop dat reparatie en orde zal worden hersteld, en vaak nog veel meer.

Het is een hulp en een genezing degenen die lijden om te weten dat hun verhalen van pijn, verlies en verdriet gehoord en erkend; aan de stabiliserende aanwezigheid van zorgzame mensen die kunnen helpen om prioriteiten te stellen en het adres van de onmiddellijke behoeften, te identificeren en lokaliseren van de nodige middelen en ondersteuning op welke manieren zijn dan de slachtoffers &' te bieden hebben; mogelijkheden

Compassion vermoeidheid is een risico in deze situaties – van de emotionele impact op de verzorgers die overweldigd door de enorme omvang van de individuele en collectieve pijn en lijden na rampen te voelen. Technisch gezien is dit probleem aangewezen Secundaire Traumatic Stress Disorder, dat in wezen identiek is met Post Traumatische Stress Stoornis, behalve voor de oorzaak van de stress.

Tekenen van deze overbelasting zijn: vermoeidheid die verder gaat dan de juiste lichamelijke vermoeidheid; moeite met concentreren; vergeetachtigheid; depressie; labiele emoties en emotionele uitbarstingen – zoals onredelijke prikkelbaarheid, huilen of woede; afstand van anderen voelen; moeilijk in slaap vallen; verstoorde slaap, wakker 's nachts – met of zonder nachtmerries; fysieke symptomen van stress – zoals hoofdpijn, rugpijn, maag en darmen verstoort; gevoel is het moeilijk om uit bed te komen of om te gaan werken; het hebben van een sterke schrikreactie met kleine prikkels; geobsedeerd over trauma's of met flashbacks naar deze.

Tijdens de recente focus van de media is op de professionele zorgverleners die compassie vermoeidheid bij crises ervaren, kan dit ook worden gevonden in familieleden die te maken hebben met acute en chronische problemen van familieleden, in artsen en verpleegkundigen, in hospice werknemers en geestelijken bediening, die voor de mensen die ziek zijn en sterven.

Compassion vermoeidheid kan worden verergerd door zorgverleners &'; gevoelens: schuldgevoelens dat zij niet sterk genoeg om verder onder spanning; schuldgevoel dat ze niet hebben geleden de verliezen van de mensen die ze helpen (Nader); zelf-twijfels en tekortkomingen in het gezicht van overweldigende problemen van de mensen die ze helpen; schaamte toegeven dat ze niet kunnen omgaan met de stress van hun werk; frustratie omstandigheden buiten hun controle die hulpverlening belemmeren; en woede bij bureaucratische of overheden die minder dan coöperatie of ondersteunend.

Compassion vermoeidheid kan ook een symptoom van begraven en vergeten psychologische trauma dat de zorgverlener ervaren in het verleden. Wanneer we onderdrukken pijnlijke emoties onder acute stress (dat kan een zeer behulpzaam en adaptieve reactie bij de tijd, zodat we om te gaan met een situatie zonder gevoel overweldigd) we uiteindelijk het dragen van de begraven gevoelens in ons. Compassie voor het slachtoffer van een soortgelijke situatie, of om hun reacties op de situatie, kan herinneringen van deze begraven gevoelens ontwaken.

In wezen, mededogen vermoeidheid is een vorm van post-traumatische stress stoornis (PTSS). Mantelzorgers kunnen worden getraumatiseerd door het horen van de schrijnende verhalen van cliënten of kan hebben hun eigen PTSS geactiveerd vanuit het verleden. Als u zich afvraagt ​​of u zou kunnen lijden aan mededogen vermoeidheid, een online test beschikbaar om u te helpen verduidelijken dit (Florida State University).

Historische notities
Carl Jung (1907) was de eerste tegenoverdracht te identificeren als een potentieel probleem voor psychoanalytici. Dit is de emotionele reactie van de therapeut de te behandelen persoon. Jung opgemerkt dat bij de behandeling van ernstige emotionele problemen was het voor de therapeut emotioneel gestoord worden, vooral wanneer de therapeut onervaren of hadden onopgeloste emotionele conflicten die resoneerde met die van de patiënt.

burnout in het helpen van beroepen heeft erkend voor enkele decennia. Dit is een breder probleem dan mededogen vermoeidheid, waaronder ook overwerk, verlies van interesse uit verveling met routines en ontevredenheid.

Secundaire post-traumatische stress werd besproken in familieleden van Vietnam veteranen, slachtoffers van verkrachting en incest slachtoffers.

Compassion vermoeidheid werd voor het eerst genoemd als zodanig in 1992 door Carl Joinson, die erop wijst dat verpleegkundigen en ministers werden onderworpen aan uitputting van hun capaciteiten om empatisch zorg te verlenen, als gevolg van herhaaldelijk getraumatiseerd secundair door dat te maken met de stress van de patiënten dat ze verzorgd. . Diverse auteurs hebben zich
  gevolgd over dit onderwerp;