Eer uw emoties

Eer je emoties

Eer uw emoties is een ander artikel in een reeks van berichten genoemd juwelen voor Self Discovery die ongeveer eenvoudige hulpmiddelen te gebruiken op je spirituele pad naar zelfbewustzijn.

Honor je emoties doordat je emoties te laten stromen in het moment zonder oordeel te weten dat we niet onze gevoelens. Emoties zijn niet goed of fout, ze zijn gewoon gevoelens, energie. Laat je gedachten en gewoon met je gevoelens.

We hebben geen om iets over onze emoties doen, gewoon eer uw emoties door ervaren hen als ze gebeuren. Laat de energie van de gevoelens vrij door ons heen stromen als een rivier. Wanneer we verdomme de rivier of onderdrukken onze emoties creëren we een onbalans in onszelf. Het is belangrijk om te onderzoeken waarom we niet toestaan ​​ons om onze gevoelens te voelen, zodat we kunnen beginnen met dat patroon te veranderen en te genezen.

Het delen van je gevoelens met een vertrouwde vriend is zo belangrijk als een manier om je emoties te eren kort op opgekropte gevoelens. Wanneer je verdriet van het verlies van een geliefde je meer steun om u te helpen door het nodig hebben. Alles wat we nodig hebben is een goede luisteraar die fungeert als klankbord voor onze emoties.

Need To Vent

Het delen van je gevoelens met een vertrouwde vriend die uw behoefte om opgekropte gevoelens vent ondersteunt is belangrijk . Je hoeft niet alleen te doen in uw proces.

Heb je al een overeenkomst met een vriend, die dienst doet als luisteraar. Wanneer u het nodig om te ventileren je laat de vriend weten door gewoon te zeggen: "Ik moet vent." Dat is de cue voor die vriend om gewoon een goede luisteraar te zijn en niet proberen om het probleem op te lossen voor je.

Dit is een veilige manier om onze emoties te uiten, voelen horen en laat de energie van onze gevoelens allemaal op eenmaal. De noodzaak om te ventileren is vooral handig tijdens het rouwproces.

Dis-gemak

Als we onderdrukken onze emoties creëren we dis-gemak in ons lichaam. De energie van de emoties verstopt raakt het voorkomen van de universele levenskracht van ons hele lichaam vrij te kanaliseren.

Sommige on-gemak worden geassocieerd met de plaats waar we houden de energie van emoties in ons lichaam. Zo zorg wordt meestal in de longen, terwijl woede wordt gehouden in de lever. Dit is een andere reden waarom is het essentieel om je emoties te eren.

Heal the Past

Als je eer uw emoties heb je ook de mogelijkheid om het verleden te helen. Zo vaak onderdrukken we onze gevoelens in plaats van ze te ervaren in het moment. De energie van deze emoties raken ingebed in ons. Het cumulatieve invloed leeftijden ons en creëert een onbalans in ons lichaam, geest, emoties en geest.

Als je merkt dat je herinneren een ervaring uit het verleden laat je de emoties verbonden aan de ervaring te voelen. Laat het gevoel opstaan ​​in het moment met de bedoeling om het verleden te helen.

Denk niet dat je een weg door het proces, gewoon voelen de gevoelens. Herinner jezelf dat je nu veilig en klaar om te laten de oude emoties te gaan. Op deze manier krijg je het verleden een ervaring in een tijd genezen. Na verloop van tijd je je evenwicht op alle niveaus en het verbeteren van uw welzijn.

Bevestiging

Bevestigingen zijn een makkelijke manier om je emoties te eren. Schrijf de bevestiging: "Ik ben mooi, lief en staat" langzaam op een stuk papier, regel voor regel. Als je schrijft gefocust blijven op elk woord en het is ware betekenis. Wordt dit proces dan een meditatie als je de geest concentreren op één gedachte, één woord per keer.

Besteed aandacht aan hoe je je voelt als je schrijft de woorden van uw bevestiging tijdens deze emotionele genezingsproces. Wanneer gevoelens van pijn, twijfel, weerstand of beperkende overtuigingen komen gewoon de pagina om en noteer die naar beneden. Zo kan je het gevoel: "Ik ben niet goed genoeg." Noteer het gevoel naar beneden en niet meer geven energie. Ga terug naar de voorzijde van de pagina en blijven om de bevestiging te schrijven "Ik ben mooi, lief en staat."

Als meer emoties opstaan ​​van binnenuit, blijven het papier omdraaien en schrijf ze op. Dit eenvoudige proces is krachtig omdat je het voeden van uw onderbewustzijn een positieve verklaring van de waarheid of bevestiging met de intentie om je emoties te eren.

U krijgt ook uw onbewuste gevoelens en beperkte overtuigingen die blokken te emotioneel goed te zien -being. Door het zien van je innerlijke blokken u werpt een nieuw licht op hen, waardoor een helende optreden in de aanwezigheid van je eigen bewustzijn. Wanneer u eer uw emoties met behulp van affirmaties je groeien in liefde, die zelf is een noodzakelijk ingrediënt in alle genezing vooral emotioneel.

Houd het simpel als je eer uw emoties. Voel ze in het moment. Je emoties zijn niet gedachten. U bent niet je gevoelens. U bent geest. En zo is het

Lees mijn gerelateerde berichten.

Eer Your Mind

Eer je lichaam

LOVE

Self Love

Bevestigingen

Bevestigingen voor New Year's resoluties

Wat is Reiki?

zelfzorg bij mantelzorgers

genezende kracht van Raak

Namaste

Love & Zegeningen,

Maureen

Ik moedig al mijn klanten:

Leef je ware potentieel
Voel je eigen heelheid Heb Geniet van innerlijke vrede en vreugde
Laat je creativiteit Heb Wees wie je werkelijk zijn- perfect mens en perfect goddelijke
Maureen Brennan Mercier

Wilt u meer informatie over:

Reiki
Intuïtieve lezingen
Meditatie
of wilt u een sessie met Maureen plannen, vul dan het online contactformulier @ www.PsychicReiki.com of geef haar een gesprek op (845) 706-HEAL (4325).
.