Eren Your Body

Eer je lichaam vooral nu we vieren Spring. Na de gebruikelijke excessen van het winterseizoen is het tijd om terug naar onze routine en dagelijkse praktijk krijgen om meer balans in ons lichaam en in ons leven te brengen. Matiging in alle dingen is de sleutel hier.

Er zijn vele manieren om je lichaam te eren. Yoga, pilates, wandelen, sporten, zwemmen, wandelen, massage, Reiki healing, ademhaling, eten en drinken healthfully zijn enkele van de manieren om de balans om je lichaam te brengen. Check in met jezelf om te zien welke veranderingen die u moet maken. Wat heb je nodig om meer in lijn te voelen?

Wij zijn geest in fysieke vorm en onze lichamen zijn door God geschapen. Als je eer je lichaam eren niet alleen jezelf, maar de Goddelijke ook. We zijn volkomen menselijk en perfect goddelijk. We zijn geest met een menselijke ervaring.

Tempel van Spirit

tempel van de geest is wat het lichaam werkelijk is. Ons lichaam is het voertuig van de bron die in ons woont. Wanneer we erkennen ons lichaam als heilig we dan natuurlijk behandelen met meer respect en zorg. Wij spreken onze geest door middel van creativiteit, spel en onbaatzuchtige service voor onze medebroeders en zusters.

De tempel van de geest betekent dat als heilige wezens die we nodig hebben om goede zorg voor ons lichaam elke dag, zodat ze lopen goed als de prachtige machines die ze zijn. Het eten van gezonde levend voedsel, het drinken van veel water en beweging zijn een aantal manieren om je lichaam te eren. Wordt afgestemd op wat ons lichaam nodig heeft voor meer balans is belangrijk, zoals massage, Reiki of chiropractie.

Wij respecteren de tempel van de geest door het voeden ons lichaam aan de binnenkant als de buitenkant. Positief zelfbeeld praten, meditatie, affirmaties en het zien van onze eigen innerlijke schoonheid ondersteunt de balans tussen de binnenste en buitenste heiligheid van ons wezen.

Deze praktijken tijd, moeite, intentie en consistentie te nemen. Het is de moeite waard de voordelen die we ontvangen zijn van onschatbare waarde als we eren ons lichaam door te weten is de tempel van de geest. Uiteindelijk thuis komen we bij onszelf.

Self Love

Zelf liefde is een essentieel ingrediënt om uw lichaam te eren. Staan naakt in de spiegel kijken en zeggen: "I love you" om jezelf meerdere malen langzaam. Kijk diep in je ogen zien van de schoonheid van uw lichaam en de schoonheid van uw geest. Echt laten zelf te ervaren zelf liefde diep in je hart. Je bent een goddelijk wezen met een unieke lichaam als geen ander.

Dit zelfliefde oefening is eenvoudig maar heeft een diepgaand effect als je het dagelijks oefenen. Laat je gevoelens opstaan ​​zonder oordeel, want de liefde brengt alles in tegenstelling tot zich. De bedoeling van deze oefening is gericht op genezing van uw oordeel over het imago van uw lichaam dus omarmen jezelf door zelf liefde.

Als je eenmaal aan de negatieve gedachten te zien, beperkende overtuigingen en oordelen die je hebt over je lichaam, dan heb je kan beginnen om hen te laten gaan. Genezing is het natuurlijk bijproduct van dit proces van zelf liefde. Blijven zeggen "I love you" om jezelf elke dag, waardoor een transformatie te gebeuren wat resulteert in omarmen en houden van jezelf volledig gewoon zoals je bent.

We worden gebombardeerd in de media door beelden van mooie vrouwen en knappe mannen. Wanneer we ons aan deze onrealistische normen van schoonheid die worden opgelegd aan ons verliezen we contact met onszelf. Alle vergelijkingen van zelf naar andere ons voor mislukking. Stop de vergelijking en kijk in de spiegel en zie jezelf met de liefdevolle en het aanvaarden van de ogen van de eigenliefde. Voel de vrede in jezelf wanneer je weer thuis te komen bij jezelf met volledige aanvaarding.

Omhelzen Self

Het omarmen zelf is het resultaat van eigenliefde. Wanneer we liefde en accepteren onszelf volledig zonder uitzondering zijn we vrij om te zijn wie we werkelijk zijn ingesteld. Niet langer zijn we gericht op onszelf te vergelijken met een norm die door anderen te stellen en niet langer gericht op onze onvolkomenheden. We vervolgens vrijgelaten uit de beperkende percepties van onszelf als niet goed genoeg en minder dan anderen. De kettingen van zelf walging ons niet langer te binden en worden vervangen door de vreugde van comfortabel in onze eigen huid te voelen.

Het omarmen zelf is de sleutel tot de gesloten deur dat we achter jaren hebben geleefd. Wanneer u de deur te openen om uw pas ontdekte vrijheid laat je lichaam zich te uiten door middel van dans, zwemmen, wandelen, liefde te maken, creativiteit en meer.

Het omarmen zelf is het resultaat van zelfliefde en het zien van je lichaam als de tempel van geest. Eer je lichaam en ervaar de gelukzaligheid van wie je bent, geest in fysieke vorm, unieke tot jezelf. Gewoon goddelijk

Lees mijn gerelateerde artikelen:

Self Love
zelfzorg bij mantelzorgers
Richtlijnen voor Reiki
genezende kracht van Touch

Namaste
Liefde & Zegeningen,
Maureen
moedig ik al mijn klanten:

Leef je ware potentieel
Voel je eigen heelheid Heb Geniet van innerlijke vrede en vreugde Heb je creativiteit
Wees wie je werkelijk zijn- perfect mens en perfect goddelijke
.