Gezonde Caregiving: A Loving Energetic Exchange

Healthy zorgverlening is een liefdevolle, energieke uitwisseling waarin we de leidingen voor lichte kracht van energie. Deze uitwisseling resulteert in een positieve energie stromen eerste om onszelf en vervolgens aan anderen via het hartcentrum. Als een echte verzorger, kunnen we ons hart met mededogen te openen in gezonde onthechting en een positieve stroom van energie met de andere persoon te houden zonder te lijden met hen. Dit mededogen onthechting houdt ons van het nemen van dingen 'aan het hart "die kunnen wijzen op het hartcentrum, wat resulteert in fysieke en emotionele stress of depressie.

Het patroon van de bewaking, aan de andere kant, neemt zijn tol op ons fysiek , emotioneel, zelfs spiritueel. Het creëert stress, vermoeidheid, depressie en medische aandoeningen zoals verhoogde bloeddruk en hartziekten. Zorg neemt van de zorgverlener, wat leidt tot een uitgeputte, energiek kwetsbaarheid. Velen van ons hebben de ervaring van het gevoel uitgelekt gewoon in de aanwezigheid van een dergelijke "energie vampiers." Deze energieke drain kan de energie rondom het hartcentrum wat vaak resulteert in compassie vermoeidheid te blokkeren.

Velen van ons vinden onszelf in relaties gebaseerd op de rol van verzorger en slachtoffer. Dergelijke relaties te ontwikkelen uit van het patroon van een persoon van hoeft te worden verzorgd (slachtoffer) en het patroon van hoeven moest worden (verzorger) van de ander. In een dergelijke relatie dynamische, we spelen vaak de rol van zelfopofferende huismeester, zodat we ons kunnen afleiden van onze pijn, leegte, en kwetsbaarheid. Onze behoefte om moest worden of iemand drijft ons in relaties met mensen die willen worden gered lossen. Voor een kort moment, kunnen we veiliger, krachtig en de controle over ons leven te voelen. Toch is dit slechts weerhoudt ons preciously de zorg voor onszelf.

In veel relaties, de verzorgers vaak begonnen als gezonde zorgverleners. Maar slachtoffers zal aantrekken om ze iemand die voor hen zal nemen zonder veel terug. Wanneer dit gebeurt, de zorgverlener gaat om de verantwoordelijkheid voor het leven van het slachtoffer te nemen, en werd een conciërge en het mogelijk maken van het slachtoffer aan een chronische afhankelijkheid verder op hen. In dergelijke omstandigheden, kunnen verzorgers haatdragend en besturen worden als er geen evenwichtige bijdrage of positieve uitwisseling van energie binnen de relatie.

Zodra we ons bewust dat onze persoonlijke behoeften zijn net zo belangrijk als die van onze familie, vrienden en collega's kunnen we beginnen met het ontwikkelen van een liefdevolle, zorgverlening relatie met onszelf. Door het eren van onze behoeften voor persoonlijke tijd en deelnemen aan activiteiten die te herstellen en inspireren ons, we hebben meer energie en uithoudingsvermogen om energetisch anderen te dienen. Het maken van dit verbond aan trouw aan onszelf te zijn, kunnen we besluiten om eerst aandacht te besteden aan onze eigen behoeften, zodat wij en onze geliefden profiteren
.