Maken dat de natuur Connection

Ik zeg vaak mensen te verbinden met de natuur, maar wat betekent dat en hoe kan je zo'n verbinding te maken? Voor mij, een verbinding met de natuur is een prachtige ervaring in Eenheid, de tijd toen ik kan concentreren op één te zijn met al wat is, en door middel van die Eenheid, het voelen van de energie te bewegen om me heen en het voorwerp van mijn aandacht. Verbinding maken met de natuur gaat over empathie, merken, luisteren, voelen, afstemmen op een bepaald aspect van de natuur - een boom, een plant, een dier, rotsen ... alles en iedereen een verhaal te vertellen wanneer je de tijd om bij te nemen ze.

Er zijn veel manieren om de aard verbinding. Een van de eerste wordt steeds synchroon met de natuurlijke ritmes, de maan en de getijden, de seizoenen, de levenscycli van planten en dieren. Als je in een stad als Toronto en New York woont, kunt u terecht voor weken zonder daadwerkelijk stap buiten om te zien hoe de wereld eruit ziet. Sommigen van ons zijn zo druk met ons leven, de zorg voor familie en het bedrijfsleven of op het werk, we nauwelijks opmerken de veranderingen in het seizoen, laat staan ​​dat de tulpen en narcissen al klaar, en dat nu is het juni, de rozen bloeien. In contact te blijven met de natuurlijke cycli van het leven om ons heen helpt ons om te werken wth de cycli van geboorte en dood, de zwangerschap en de groei in ons persoonlijk leven .... alles verandert elk moment van ons leven ... kiezen om bewust te zijn van de cycli van verandering maakt het een stuk makkelijker te stromen met - en profiteren van -. veranderingen

Het is makkelijk om opnieuw te verbinden met de natuur als je een lange - langzaam - meditatieve - wandeling door het bos, of een park of langs het strand ... zijn opzettelijk in te merken wat groeit om je heen, wat beweegt, wat is aangetast, wat bloeiende ... stoppen en ruik de bloemen, voel de wind op je gezicht, luisteren naar de vogels, haal diep adem .... neem een ​​moment om te zitten op een log of een steen, zodat u kunt zien hoe de energie van de ruimte voelt. Merk op hoe je je voelt, luister, ziet alle gedachten die lijken te zweven in uit het niets ....

Hier is een specifiek proces dat je kunt gebruiken om verbinding te maken met iets - of wat dat betreft, iedereen .. .. In dit geval zullen we gebruik maken van een verbinding met een boom als een voorbeeld. Heb rustig Settle zelf aan de voet van de boom, een back-up tegen, ofwel uw voeten of je kont stevig op de grond. Adem diep, drie of vier keer, in door je neus, uit door je mond. Ontspannen, zitten of staan ​​stil voor een paar minuten, gewoon in het moment, en open vervolgens de verbinding.

Begin met het begroeten van de boom, maar bedanken voor zijn aanwezigheid, merkt de takken, de bladeren, het gevoel je krijgt als u verbinding maakt met het. Druk uw liefde voor de boom, en voor je leven, dan vragen hoe het voelt, en als het even welke berichten of verzoeken voor jou. Zitten dan rustig, luisteren, zien welke beelden naar je toe komen, welke gedachten en woorden ... en ook hoe je je voelt. Ik krijg bijna altijd een stormloop van liefde energie wanneer ik een verbinding op deze manier openen. U kunt de verbinding te houden, diep ademhalen en zich te concentreren, zolang je het gevoel naar ... Wanneer u klaar bent om terug te komen bent, sluit de verbinding door het delen van uw dankbaarheid voor de boom en voor altijd van de natuur, voor het geschenk van het leven dat u delen. Dan geef je een minuut of om naar je bewustzijn terug naar het heden te brengen.
Het kan een paar keer duren voordat je een reacton krijgen. Niet worden alarmend als er niets komt, en niet vragen wat doet - het vertrouwen dat je verbeelding weet wat het doet en dat wat beelden, woorden of gevoelens komen zijn doelgericht, zinvol. Zelfs als je niet het gevoel een verbinding, je ziel profiteert van de inspanning en na verloop van tijd zult u merken een subtiele verschuiving en nieuwe openingen of bewustzijn komt naar je toe. - Vaak wanneer je het minst verwacht

Krijg een Reading
.