*** Gezondheid en Spiritualiteit

Wij zijn de bewaarders van onze eigen genezing. We zijn bewaarders van een intuïtieve intelligentie zo krachtig dat het kan ons vertellen hoe om te genezen. De tijd is gekomen voor ieder van ons om het opnieuw te claimen. Vergeet nooit: Het is uw recht om te genezen. Het is uw recht om te kijken in jezelf naar de antwoorden. We zijn op de voorhoede van een gezondheidszorg revolutie zo sterk als burgerrechten of feminisme. Overal, zie ik een opstand aangewakkerd door moedige mensen, eisen dat hun spirituele en intuïtieve stemmen worden geëerd in het genezingsproces. Attitudes verschuiven. Ik ontmoet artsen en patiënten overal die het spoor tegen de ijzige steriliteit van de technologische vooruitgang alone-ongeacht hoe wonderbaarlijk-als eenvoudige vriendelijkheid, liefde en ontzag voor onze innerlijke visie wordt opgeofferd.

Als een psychiater en het beoefenen van intuïtieve, mijn passie is om spiritualiteit en intuïtie in de reguliere geneeskunde te brengen. Dan kunnen we kiezen uit het beste van beide werelden. Een voelbaar verband met een medelevende hogere macht (al dan niet verbonden met de traditionele religieuze overtuigingen) kan ons helpen te genezen. Intuïtie is de geestelijke taal die ons verbindt met ons hart, en dus tot wellness. Ik heb mijn laatste boek, Dr. Judith Orloff's Guide to Intuitive Healing, (Times Books), concrete instrumenten biedt voor iedereen om toegang tot hun innerlijke stem en de ware zin van het spirituele geschreven. Er is een bewuste strategie die we kunnen nemen vreugdevolle en goed te zijn. Het is essentieel dat we de ontwikkeling van positieve overtuigingen over genezing naast een liefde voor het lichaam, een appreciatie van subtiele energie van het lichaam (Chinese artsen noemen het "chi"), en ook leren om toegang te krijgen tot innerlijke leiding en luisteren naar dromen. Met deze tools kunnen we een optimale gezondheid te behouden of beter geconfronteerd elke medische problemen die zich voordoen.

Wetenschap en spiritualiteit mix. Meer dan tweehonderd wetenschappelijke studies hebben aangetoond dat spiritualiteit is goed voor je gezondheid. In 1995 vond de Dartmouth-Hitchcock Medical Center, dat een belangrijke voorspeller van overleving voor hartoperatie patiënten was geloof. Een National Institute on Aging studie bleek dat geriatrische patiënten waren fysiek gezonder en minder depressief toen ze bijgewoond reguliere spirituele diensten. Onderzoek onderstreept de noodzaak niet wachten tot ziekte of pijn gaat om het maken van spiritualiteit als een bron voor gezondheid en genezing.

Is er een centrum in onze hersenen voor spirituele ervaring? Wetenschappers momenteel associëren ons spirituele centrum met een deel van de hersenen genaamd het limbisch systeem. Wanneer dit gebied elektrisch wordt gestimuleerd, sommige patiënten melden visioenen van engelen of duivels. En hersentumoren, waarin het limbische systeem verontrusten, kan verbeterde spiritueel bewustzijn leiden. Wat wetenschappers bereid zijn om te concluderen dat de hersenen en spiritualiteit met elkaar verbonden zijn; als je een geloof in iets dat groter is dan jezelf te ontwikkelen, dan heb je een betere kans te blijven langer gezond en genezing hebben sneller als u ziek wordt.

Als arts heb ik een voortdurend gevoel van ontzag voor de relatie tussen lichaam en geest. Als je warmte opent, doet dat je intuïtie. Je intuïtie zal je leren hoe om te zien en hoe lief. Het zal inboezemen in u een hernieuwd geloof om iets gezicht
.