Leven in de schaduw van het verleden en de kracht van vergeving

Wonen in de schaduw van het verleden en de kracht van vergeving

Net als uw schaduw op de stoep als de zon schijnt achter u, vasthouden aan pijnlijke herinneringen uit het verleden donkerder elke stap voorwaarts die in plaats daarvan kan worden gevuld met licht .

De bovenstaande verklaring lijkt misschien vanzelfsprekend, en eenvoudig, maar het is het meest diepgaande en warrants verdere dacht en aandacht.
Vasthouden aan het verleden is waarschijnlijk de meest universele van alle menselijke gedragspatronen. Het is de zeldzame persoon die zijn leven volledig leeft in het heden, onbelast door invloeden uit het verleden. Tegelijkertijd is het een van de belangrijkste oorzaken van zorg, spanning, pijn, verdriet, depressie, woede, verdriet, haat, jaloezie, ontevredenheid, zelfs lichamelijke ziekten – zo ongeveer alles en nog wat dat ieder van ons zou veel beter af zonder
Dus zijn. Hoe kunnen we ons ontdoen van deze verschrikkelijke last? Er is maar één manier.

vergiffenis!

Vergeving betekent niet noodzakelijk vergoelijken dingen die gebeurd met ons of die werden door vreemden voor ons gedaan, en nog moeilijker om te gaan met, door die dicht bij ons. Het betekent dat het bereiken van een punt in het leven, waar we gewoon beslissen “! Genoeg &" ;. Ik zal niet langer toestaan ​​dat het verleden om mijn leven te regeren en in bezit nemen van mijn gedachten, gevoelens, reacties en bepalen de manier waarop ik leef elke dag. De last van het verleden is zwaar genoeg om ons af te wegen totdat we gebogen over en niet in staat om te bewegen, vast te zitten in een plaats waar we niet willen zijn, maar die we niet de energie uit te reizen. Alleen door het dumpen deze verschrikkelijke last kunnen we weer licht, vrolijk, fris, jong, energiek, enthousiast, creatief voelen, lief, zorgzaam, meelevend, geduldig en tolerant, inhoud, levendig en vol van vrede en rust.
Ik ben verbonden een aantal prachtige korte statements, het omgaan met de kracht van vergeving … en hoe ons verleden effecten elke stap die we zetten in het heden.

Er zijn ook vele prachtige technieken voor het vrijgeven van het verleden, en ik zal uitleggen aan het eind van dit artikel de ene en dat vind ik het meest effectief. Dit is van zowel persoonlijke ervaring en de ervaringen van veel van mijn klanten die zijn verhuisd naar prachtige nieuwe plekken in hun leven na het combineren van de techniek met andere subtiele vormen van energie werk, zoals Reiki en Bach Flower Remedies, maar het is een techniek die kan volledig werken op zijn eigen als serieus genomen en naar behoren en met volledige intentie gedaan

Kijk aan het eind van het artikel !!

• &'; Wij hebben onze wonden omgezet in een type relatie munt die we gebruiken om situaties en mensen &' te controleren;.
• &'; Healing betekent dat je over de pijn, niet marketing it &';.
• &'; Therapy is een boot op de rivier over te steken, we moeten gewoon vergeten om uit te stappen aan de andere kant &';.
• &'; Beheers je reacties op externe gebeurtenissen – don &'; t proberen hen &' te controleren;.
• &'; Vergeving is als een ruwe dieet zonder terugverdientijd — U won &'; t willen het tot het &';. s over &';
• Laat het gewoon gaan. Loslaten hoe je dacht dat je leven zou moeten zijn, en omarmen het leven dat probeert om zijn weg te werken in je bewustzijn &';.
&Bull; &'; Vergeving doesn &'; t er aantrekkelijk uitzien totdat we naar de andere kant &';.
• Tegenwoordige tijd energie is een eigen transformator. Hoe meer energie je hebt in de huidige tijd, de meer spanning die u kunt door je
• &'; terugbellen de energie die je verspilt op de gebeurtenissen van de afgelopen &';.
• &'; Het spreekt voor zich dat niet elke genezing crisis zal een &' hebben; sprookje einde, &'; maar elke inspanning die je maakt, ongeacht hoe onbelangrijk het ook lijkt voor u, zal altijd je dichter bij een toestand van geestelijke en lichamelijke gezondheid &';.
• Wat is er mis met ons dat we gisteren &' hebben; s verdriet bij ons vandaag
&bull?; Vergeving is een weg naar mijn innerlijke laboratorium
• Vervelen met je verleden, it &'; s over! &';
• Kijk nooit aan een andere persoon om je gelukkig &ndash maken; geluk is een interne, persoonlijke houding en verantwoordelijkheid &';.
&Bull; &'; Practice vergeving van anderen &';.

&'; positieve energie werkt efficiënter dan negatieve energie in elke situatie &'; &';
• &'; Niets stelt ons vermogen om zo veel te genezen als onze liefde en vergeving &';.
• &'; De ziel weet altijd wat te doen om zichzelf te genezen. De uitdaging is om de geest tot zwijgen &';.
&Bull; &'; spirituele leringen moedigen ons aan om het verleden te laten groeien en door middel van pijnlijke ervaringen, die elk een geestelijke les &';.
• &'; Ziekte kan ontwikkelen als gevolg van gedragspatronen en attitudes die we niet beseffen zijn biologisch toxisch, totdat ze al zo geworden &'; &';
• Ik ben vergeven niet voor jou, maar voor mij. Ik ben vergevingsgezind, want ik wil mijn macht terug &';.
&Bull; &'; Get over it &';.
• &'; Gevoel slachtoffer alleen bijdraagt ​​aan uw ziekte, en mag het uitgegroeid tot een volledige toestand van de geest, in aanmerking zouden komen als een ziekte op zich &';.
• &'; We zijn verslaafd aan de macht van de wond &';.
• &'; Laat slachtoffer bewustzijn en omarmen vergeving &';.
• &'; Wij kunnen niet proberen om een ​​ziekte te genezen, zonder eerst te kijken naar wat gedragspatronen en attitudes moeten worden veranderd in ons leven &';.
• Voor elke tijdzone dat we in, anders dan hier, drain we onze levensenergie
• Een vergevingsgezind hart is een eerlijk hart
• Schuld is een vorm van energetische kanker
• Als iemand probeert om uw leven &ndash bemoeilijken; draaien en weg te lopen van hen
• Als het &'; s niet over u, it &'; s niet over jou
• U kunt &'; t begrijpen wat je kunt &'; t begrijpt
• Don &'; t maken eenvoud harde
• Jouw taak is om de les die de leraar te leren voor u in plaats van aan de docent
&bull kwalijk; Symbolisch gezien, ons leven crises vertellen ons dat we vrij zijn van overtuigingen die onze persoonlijke ontwikkeling
&bull niet langer dienen te breken; Bekijk elke ervaring als een zegen en een remedie die uw welzijn dient
• Word bewust van uw redenen om boos
&bull te blijven; Niet in staat om te vergeven zijn, is in de hel, belast, ellendig, boos
&bull te leven; Krijgen in de huidige tijd en vergeef de mensen die je hebt gekwetst
• We zijn niet bedoeld om gewonde
&bull te blijven; Aan de andere spelers in onze drama schuld voor het helpen om ons te leren wat we nodig hebben om te leren is de hoogte van dwaasheid
• Begrijp dat alle ervaringen ofwel je bitter of beter
• Word bewust dat nog in een conflict is een keuze
• Leren dat de weg naar verandering in gang te zetten is te zegenen en te waarderen, zelfs de moeilijkste onderdelen van ons leven
• Realiseer je ervoor kiest om boos te blijven wanneer je kunt kiezen om
&bull te genezen; Soms is de snaren aan ons verleden zijn verbrand, omdat we een nieuwe start nodig

Forgiveness OEFENING

1. Met behulp van een full size notebook of pad (A4, Letter-formaat), neem een ​​pagina en vouw het in de lengte doormidden. Pagina 2. Nummer elke lijn van 1 tot 70. verhuur 3. Kies een persoon die je wilt beginnen vergevingsgezind. Dit kan zo simpel zijn als leraar in de eerste graad die maakte sta je in de hoek of zo diep als een onrechtmatige ouder. Het kan jezelf (maar dit is beter links tot later in de vergeving werk) of zelfs God! Misschien wilt u beginnen met iets kleins en ga naar de zwaardere dingen als je eenmaal onder de knie krijgen van de oefening, maar er is geen reden waarom je niet ldquo can &; springen recht in diep water &"; als je daarvoor kiezen.
4. Aan de linkerkant van de pagina (vergeet niet, er is een vouwlijn in het midden van de pagina), start op een lijn, en op elke lijn tot 70 schrijven: &"; I (uw naam) volledig en totaal vergeven (naam van de andere persoon) &";.
5. Je schrijft dit 70 keer.
6. Tijdens het schrijven van deze korte maar krachtige zin, zal gedachten beginnen te komen in je hoofd “ Waarom de hel doe ik dit &"?; “ Dit is dom &"; “ Er is geen manier waarop ik zal deze persoon &" vergeven; > “ Kijk naar wat hij toen hij &hellip mij gedaan heeft;. &"; Enz., Enz. Elke gedachte, zonder censuur en zonder commentaar of contemplatie, je gewoon opschrijven aan de rechterzijde van de vouw. Als ze komen, als zij stromen, gewoon schrijven en dan onmiddellijk terug naar het schrijven van de andere straf 70 keer. NIET STOPPEN te lezen of te denken over wat je schrijft aan de andere kant van de vouwlijn.
7. Zodra u dit 70 keer heb geschreven, neemt het stuk papier en branden.
8. Doe dit voor een volledige 7 dagen voor elke persoon. En branden aan het eind van elke dag.
9. Aan het begin van een nieuwe week, kiest u iemand die nieuw aan te werken.
10. Naarmate de dagen gaan door, zullen de gedachten die dompel uit het diepst van ons onderbewustzijn steeds minder geworden. Er zal waarschijnlijk niet meer worden overgelaten aan het eind van de week met betrekking tot de betrokkene.

Als er nog veel gedachten, doen dezelfde persoon voor een tweede volle week! Maar dit komt zelden voor.

Zodra de persoon is verzorgd en de papieren zijn verbrand, voelt u zich een enorme lichtheid u treffen. Het is heel opmerkelijk. Het is echt werkt!

Als er iets onduidelijk is over het bovenstaande, aarzel dan niet om direct contact met mij en ik zal verder toe te lichten.

Ik wens jullie allemaal prachtige nieuwe dagen gevuld met de verlichting van “ dropping &"; het gewicht van het verleden van je schouders, en zich lang van elke nieuwe dag met blijdschap te omarmen

Met veel liefde, licht, gezondheid, rust en gelach
Jane Restaurant  ..;

innerlijke rust

  1. Deel 2: De verrassende oorzaak van stress
  2. Postcards from the Edge - Omgaan met depressie
  3. Spirituele Richting Nieuwe en Oude therapie die werkt
  4. Your Inner geleide- Het Kompas aan Uw Dromen
  5. How To Heal diepe emotionele littekens
  6. Gossip
  7. De 10 tekenen van de Verlichting
  8. De psychologische structuur van de samenleving - A Secret val waarin de Geest Falls
  9. BeSimply ... Zelf Exploration
  10. Ouderschap Deze nieuwe kinderen
  11. Houden het simpel, luisteren naar de stem Binnen
  12. Symfonie van Stilte
  13. Wat is achter je woede?
  14. In de buurt naar het hart van God
  15. De grote vragen van het leven? -. Zijn we onsterfelijk
  16. YOGA? Wat doet Yoga eigenlijk? Door: Sheri Lewis
  17. AM ik gek?
  18. het controleren van veronderstellingen ~ blootleggen verzoeken
  19. routines, een van containers leven
  20. Hebben we een moment om de schoonheid te waarderen?