Vergeet niet hoe sterk je bent

In het begin van maart 2011, zat ik in mijn auto op de parkeerplaats van het Ritz Carlton Hotel in Half Moon Bay, Californië, waar ik was gepland om later die ochtend spreken. Hoewel het een vrij groot evenement, was ik niet het gevoel dat alles nerveus over het-ik had andere dingen aan mijn hoofd. Ik belde een van mijn beste vrienden, Theo, te bereiken voor zijn steun. Theo en ik zijn vrienden al meer dan een decennium-We Felix tal ben hielpen elkaar door middel van een veel grote leven dingen, hoewel we wonen op tegenstellingen zijden van het land en als gevolg van onze drukke schema eigenlijk niet krijgen om elkaar te zien andere persoonlijk al dat veel. Ik hou van, vertrouwen, en bewonder Theo veel-niet alleen is hij een van de slimste mensen die ik ken, is hij ook een van die mensen die je kunt bellen op 3:00 en weet dat hij zal er voor je zijn.

die ochtend het gesprek gericht volledig op mij en ons huis situatie. We zouden proberen om te werken met onze geldschieter om erachter te komen hoe om eruit te komen van onder de enorme negatieve eigen vermogen waren we in. Wat waren echt in de lucht met de bank, het doen van een korte verkoop was niet op zoek naar zo goed en de realiteit dat we gewoon nodig om weg te lopen en hebben ze af te schermen van ons was een reële mogelijkheid. Ik voelde me verlamd door mijn angst, schaamte en verlegenheid, en ik was volledig overweldigd door de omstandigheden.

Ik zei: "Ik weet niet of ik dit aankan. Ik kan niet geloven dat we onszelf in deze situatie. Hoe kon ik dit laten gebeuren? Ik voel me als een idioot! "

Theo luisterde met empathie en begrip. Toen zei hij: "Allereerst, Mike, ophouden zo hard voor jezelf. Ja, je hebt een aantal fouten gemaakt, maar je leert van hen en je duidelijk bent geen idioot. Ten tweede, zelfs met de fouten die je hebt gemaakt, veel mensen zijn in je dezelfde situatie. Het is niet jouw schuld dat de economie crashte en de woningmarkt implodeerde. En, ten slotte, is het belangrijk om te onthouden dat je meer dan dit vereist. "

Als ik mag wat hij zei te resoneren met mij, ik werd geraakt door een paar specifieke dingen. Allereerst werd ik opnieuw herinnerd waarom Theo een constante is in mijn leven. Hij is altijd in staat om de realiteit van een situatie te erkennen en dan zet het in perspectief. Ten tweede, zijn woorden maakte me stoppen en inventaris van een deel van de tegenslagen die ik heb overwonnen in mijn leven. Daarbij werd ik eraan herinnerd dat ik ben eigenlijk heel veerkrachtig. Ik kreeg aan het denken meer en meer over mijn eigen interne kracht (en de kracht die we elke bezitten als mensen) over de uren en dagen die ons gesprek volgde.

In zowat elke situatie en omstandigheden in het leven, we echt meer dan nodig is om niet alleen te maken met wat er gebeurt, maar om te gedijen in het eerste gezicht lijkt. Zoals het spreekwoord zegt, wat niet doodt, maakt je sterker. Hoewel ik geloof niet dat we per se lijden en strijden om te groeien en evolueren in het leven, een van de beste dingen die we kunnen doen als het gaat om een ​​grote uitdaging is om te kijken naar de gaven en het goud in het vinden situatie zo veel mogelijk.

Ieder van ons heeft veel in ons leven, zowel groot en klein te overwinnen. Als je genoeg tijd doorbrengen wandelen rond de planeet, is de kans groot dat je een aantal belangrijke tegenslag ervaren. Het omgaan met en het overwinnen van het niet alleen leert ons veel over onszelf, anderen, en het leven, maar ook geeft ons de mogelijkheid om te worden herinnerd aan onze eigen kracht en sterkte. Het is niet dat we niet het gevoel bang, overweldigd, boos, verdrietig, in verlegenheid gebracht, verward, bezorgd, of meer van deze gevoelens en vele anderen zijn vaak een deel van het gaan door ongunstige tijden. Echter, eraan te herinneren dat "ook dit zal voorbijgaan" zal ons helpen volharden in het midden van de uitdagingen, terwijl ons eraan herinneren dat we eigenlijk kunnen uitbreiden onszelf in het proces.

Een van de meest pijnlijke nog groeibevorderende ervaringen van mijn leven was toen ik mijn hart gebroken in mijn mid-jaren '20. Sara en ik ontmoette op de universiteit en begon dating in onze senior jaar. We waren samen voor drie en een half jaar, en had vrij ernstige gekregen. Gaan door de universiteit afstuderen, het einde van mijn carrière honkbal, samen bewegen in de plotselinge dood van haar vader, de start van onze eerste baan, een breuk en verzoening twee jaar in onze relatie, en had ons sterk gebonden.

In het najaar van 1999, Sara besloot ze wilde niet meer bij mij, en we opgesplitst abrupt. Ik was verpletterd. Ik voelde me als iemand de wind uit mij had geklopt. Ik had nog nooit meegemaakt emoties zoals dit eerder in mijn leven. Het was moeilijk om te eten, slapen, en zelfs uit bed in de ochtend. Ik voelde me verloren en bang dat ik zou mijn weg nooit meer vinden. Op een gegeven moment, toen ik diep in de greep van mijn wanhoop, herinner ik een visioen dat ik een running back in een voetbalwedstrijd. Dit was een vreemde visie voor mij, omdat ik nooit voetbal gespeeld. Echter, ik zag mezelf lopen met de bal in de richting van de eindzone. Er waren een heleboel jongens probeerde me te pakken, maar ik was vasthouden aan de bal met beide handen, het besturen van mijn benen zo hard als ik kon, en doet al het mogelijke niet te laten brengen me naar beneden. Deze visie voelde als een teken voor mij, dat de pijn, verwarring en eenzaamheid waren er voor een reden. Hoewel het moeilijk was, was ik sterk genoeg om het te weerstaan, en als ik bleef volharden, dan zou ik wel goed.

Hoewel het wel enige tijd duren, veel van vergeving, steun, en innerlijk werk, I bewogen door die pijnlijke ervaring opgedaan en een groot deel in het proces. Ik leerde hoe sterk ik was, kreeg een dieper bewustzijn en empathie voor de ervaring van verlies en hartzeer, en kwam weg met een beter begrip van wat belangrijk is voor mij in relaties en in het leven. Gaan door hartzeer dat maakte me een beter mens en hielp me klaar om Michelle, die ik ben eeuwig dankbaar voor het voldoen.

Als we bedenken hoe sterk we zijn, niet alleen kan het ons helpen als we geconfronteerd uitdagingen en tegenspoed in het moment, kan het ons broodnodige vertrouwen en geloof dat we eigenlijk hebben wat er nodig is om deze gekke en mooie ding genaamd leven te navigeren. Zoals Glennon Melton, auteur van Carry On, Warrior en de maker van een van mijn favoriete blogs, Momastery, houdt ervan om te zeggen, "Het leven kan soms hard zijn, maar dat is oke, omdat we moeilijke dingen kunnen doen."

Dit is een fragment uit niets verandert Tot You Do, door Mike Robbins geplaatst met toestemming. Gepubliceerd door Hay House (mei 2015 in paperback) en beschikbaar online of in de boekhandel

Wat kan u (of bent u) weet te herinneren hoe sterk je bent
 .?;