Hoe kan Oordeel serveren ons?

Als u ooit hebt geprobeerd om van oordeel niet-oordelen, kunt u hebben ontdekt dat uitdagend. Het is omdat iets belangrijks ontbrak

Er zijn twee soorten van het oordeel. Self-oordeel en het oordeel van alles en iedereen. Oordeel kan ons te dienen, als we weten hoe het te laten

vonnis, met betrekking tot de wetten, regels en voorschriften, is op zijn plaats in een poging om het evenwicht te herstellen wanneer een actie creëert een te groot contrast; dat wil zeggen boven een aanvaardbaar contrast en effecten anderen negatief of heeft het vermogen daartoe. Bijna zeven miljard mensen op de planeet zijn blootgesteld aan verschillende culturen en geloofsovertuigingen, evenals zijn unieke persoonlijkheden, zo zal, begrijpelijkerwijs, vinden het een uitdaging om zich te gedragen als een homogene samenleving. . Contrasten zal gebeuren

De belangrijkste ontbrekende aspect is dat het oordeel van het zelf, anderen, of een situatie is als een lichtreclame knipperende woorden “ Contrast Exists Here &"; en, wat dat eigenlijk betekent voor ons. Wanneer iets in contrast met onze waarneming van hoe wij, de andere, of een situatie “ moet van &"; zijn, wenden we ons tot onze vertrouwde “ vriend, &"; oordeel. Als je in een veroordelende staat over anderen of situaties, laat ons geloven dat we zijn wat we diep willen voelen: dat we in de juiste. Wij vrezen dat in de verkeerde of onjuist is.

In het verleden geschriften ik zei dat het belangrijk is om zichzelf oordeel los. Mijn denken is verschoven over dit voor een specifieke reden: het is een waardig doel, maar er is een stap die moet worden genomen om er te komen. Plus, kunnen niet-oordeel betekent niet wat je denkt dat het doet (blijven lezen voor een andere definitie). Wanneer zelf-oordeel wordt geactiveerd, waarschuwt ons voor het feit dat iets wat we geloven over onszelf nodig exploratie, dat een waarheid of persoonlijke waarheid wacht voor ons om het te ontdekken en te begrijpen hoe het past, of doesn &'; t, in onze perceptie van de werkelijkheid , met inbegrip van hoe we onszelf zien.

De volgende keer dat je oordelen over jezelf, andere, of een situatie te voelen, vragen wat het contrast is dat je voelt. Laat het contrast onthullen een belangrijke boodschap voor jou. Dat is het doel.

Contrasts kan u helpen om een ​​perceptie versus een waarheid of persoonlijke waarheid te onderscheiden. Denk aan de niet-genoeg-informatie syndroom. Heb je ooit gesprongen om een ​​veronderstelling en geloofde je kijken naar de hele waarheid, alleen maar om te ontdekken of later beseffen dat je niet waren? “ Heb ik genoeg informatie om mijn oordeel &" rechtvaardigen; is een vraag die je zou kunnen opschrijven en zetten waar je gemakkelijk kunt zien

Anthony De Mello schreef in zijn boek, besef:. De gevaren en kansen van de werkelijkheid, dat wij niet willen toegeven dat we niet altijd rechts. Wanneer we ontdekken dat we verkeerd zijn, of weten dat we zijn, het is ongemakkelijk omdat wij (en anderen) een oordeel dat het een vorm van gebrek aan verkeerde of onjuist is, in plaats van een deel van het leven en leren en groeien houden. Contrasten zijn kansen om ons bewustzijn uit te breiden.

Dus, ik nu mijn verklaring aan zelfoordeel vrij wijzigen en stel u oefenen versoepeling up over oordelen dat je oordeelt. Ook het gemak op uw gehechtheid aan hoe u van mening zelfoordeel is “ verondersteld &"; te ervaren en verwerkt. Sta elke vorm van oordeel je voelt om te communiceren wat het wil u om te ontdekken over jou.

Het is verleidelijk (en geprogrammeerd in ons) te geloven tegenstellingen zijn over anderen of situaties, en dat de oplossing of de resolutie is voor “ hen &"; veranderen. Maatregelen die zijn genomen als gevolg van dit geloof is als spijkeren je schoen op de vloer en het draaien in cirkels: je gaat nergens en je herhaaldelijk betrekking hebben op dezelfde grond, verdieping van de sleur je in als je gaat. Je houdt je aandacht op de schoen en mis het feit dat jij degene bent die het houden van uw voet in, en dat alleen u uw voet te verwijderen (te ontdekken en begrijpen van de boodschap voor u en over u in het contrast) van de schoen (de contrast, dat is een gemanifesteerde weerspiegeling van wat er gaande is in je).

Zie als dit andere definitie van niet-oordelen resoneert voor u: geen oude programma's, tapes, of herinneringen hardlopen. Hoe doe je dit? Ihaleakala Hew Len van Ho &'; oponopono roem en co-auteur van het boek, Zero Limits, schreef: “ Vrede begint bij mij. Mijn problemen zijn herhalende herinneringen in mijn onderbewustzijn &"; Denk na over dit en zien waar het leidt; zien wat het openbaart aan u en voor u. Dr. Hew Len beschrijft hoe dit te doen in het boek, als je genoeg om meer te leren zijn geïntrigeerd

Je bent wat je oefenen Restaurant ©.; .. Joyce Shafer

U bent welkom om dit artikel te gebruiken in uw nieuwsbrief of op uw blog /website, zolang je mijn volledige bio gebruiken ermee