Leer deze geavanceerde meditatietechniek voor spirituele verlichting

" Als je je ogen sluit medailles en stoppen met denken
zelfs voor een tweede
jullie allemaal
die hier
is onpersoonlijk aandacht zal ontdekken .

Dus een goede meditatietechniek
is om je focus
op deze onpersoonlijke aandacht vast te houden .

Welke werkelijk zegt
draai je aandacht
terug op zichzelf
tot je genoeg duidelijk zijn < br > over aandacht
gewoon rusten
zo onpersoonlijk aandacht .

als gedachten komen ,
je gewoon houden je focus
op deze onpersoonlijke aandacht
dat is het terugvallen
al denken .

U nooit toestaan ​​dat je aandacht
te haken op de gedachten medailles en laat dit moment
plaats blijft u standvastig
in de aandacht zich. < . br >

Blessings ,

Kip "
  ;