Het creëren van onbeperkte energie

Ik wilde een gedachte of twee over hoe je meer energie in je leven te verlaten.

Onze cultuur voortdurend versterkt de impuls om iets externe doen als we last hebben van vermoeidheid. Heeft u nodig hebt om uw dieet en lichaamsbeweging routine te verbeteren? Of misschien meer supplementen te nemen? Slaap meer? Hoewel al deze dingen zeker een rol spelen in het behoud van energie, wil ik een andere hoek te ontdekken, dat van uw interne emotionele toestand.

Vaak vermoeidheid kan een indicator van apathie zijn. Als je het gevoel dat je niet kunt het verbeteren van uw leven, of dat je niet kunt doen wat je van houdt, als je depressief of eenzaam voelen, dit vertalen in vermoeidheid. Vermoeidheid heeft een energie van overweldigd en depressief.

Vergelijk dit met een staat van inspiratie. Inspiratie is een staat waar je het gevoel dat je alles en nog wat kunt bereiken. Je voelt je alsof je leven op doel en voor een doel. In een staat van inspiratie, energie natuurlijk vloeit rijkelijk. Het is alsof je wordt langs door een stroom veel groter dan zelf uitgevoerd.

Zo vaak, vermoeidheid is een state of mind meer dan een lichamelijke aandoening. Als je in een staat van inspiratie, kan het voelen als je weinig slaap nodig. Overwegende dat wanneer je in een staat van vermoeidheid, ongeacht hoeveel slaap je krijgt, het lijkt nooit genoeg te zijn.

De volgende keer dat u zich moe voelt, kijk binnen om te zien of je vermoeidheid signalering u opnieuw bevestig uw doel. Welke veranderingen kunt u maken naar een staat van inspiratie te creëren? Hier is een idee voor een verbinding met inspiratie en waardoor de stroom van energie door je heen stromen:

Focus op wat je liefde. Dit geluid eenvoudig, maar waar we van houden kan vaak veranderen in de tijd, dus het is goed om altijd te checken met jezelf. Is er een manier om dat gevoel van liefde, dat gevoel van passie, om uw dagelijkse activiteiten te brengen? Zelfs de dingen die je misschien niet genieten? Focus op wat je liefde en stel een intentie om manieren om meer van wat je graag doen.

Als je merkt dat je het gevoel overweldigd en moe, ontdekken wat het leert je. Wat kun je veranderen aan je geest, je hart en je leven om je te helpen verbinden met inspiratie en tomeloze energie

Peace, Love, Beauty,

Sarah Maria Restaurant  ?;