Emotionele Boo Boos en de Schaduw Effect: Self-Induced Healing aan de Redding

onverwerkte emoties je weg hebt geduwd na verloop van tijd of beoordeeld als slecht zijn schadelijk voor uw gezondheid. Gevulde gevoelens verplaatsen dieper in je cellen en weefsels en worden de oorzaken van de dingen zoals de spijsvertering, eliminatie, orgaanfunctie stoornissen, en heel eng medische diagnoses. Overweeg liefdevolle die emotionele boo boos naar heelheid de volgende keer dat ze opdagen voor u. Bied uw cellen en weefsels grote doses van liefdevolle vriendelijkheid. It &'; s makkelijker dan je denkt
U kunt vertellen wanneer u &';. Ve vasthouden aan of het brouwen van een emotie. S explosief als een vulkanische woede, of je huilen voor een half uur of een hele dag over een kleinigheid, of je &';, toen het eindelijk it &' komt. Ve zorgen te maken over het zelfde schijnbaar triviale ding voor jaren
Old school voor het helen van emoties was jaren zitten met een hulpverlener of therapeut herinneren en tegenover elke waardeloze ervaring. Catharsis was groot. Nieuwere, minder traumatisch opties naast gillen en schreeuwen kan jullie bevrijding van emotionele boo boo gebondenheid aan te moedigen. Het maakt niet uit wat je kiest, energie healing zelfhulp is een waardevolle aanvulling. Heb Begin waar je bent op dit moment. Stel liefdevolle elk deel van je zelf, de goede dingen en de slechte.
Wanneer u richten uw gevoelens als schadelijk, slecht, en beschamend, u distantiëren of afzonderlijke delen van je zelf (schaduwkant). Vandaag weten we dat je cellen reageren op een nano-seconde om je gedachten en gevoelens. Dat kan schadelijk of harmoniserend zijn. Elk van die gevoelens die je weg te duwen of te ontkennen, onderdrukken of rechter niet goed is, of iemand anders rechters voor u te zijn, niet goed zijn stukjes van je dat je kan brengen naar heelheid met liefde.
Jaren geleden een spirituele leraar sprak over het belang van het helen van je emoties. Hij zei dat je kon God het beste kennen door je gevoelens. Mijn leraar gaf deze analogie.
Als je naar beneden vallen en ernstig snij je elleboog zodat het bloed en botten worden blootgesteld, uw directe, aangeboren respons is om je elleboog dicht te trekken voor u en doen wat nodig is om de elleboog weer volledig mee gezondheid en bruikbaarheid. Je gaat naar het ziekenhuis. Je zou zelfs kussen zoals je oma gebruikt voor je te doen als een kind. Je zal zeker vasthouden aan je lichaam om het bloeden te stoppen, terwijl je meer hulp te krijgen. Je kindje uw genezing elleboog, te beschermen tegen stoten en schoon te houden. ? Uiteindelijk verzorgende het terug naar volledige gezondheid, want je moet in staat zijn om uw elleboog te gebruiken, rechts Heb hetzelfde doen voor je emoties en gevoelens: voeden hen terug naar volledige bruikbaarheid. Je moet emotioneel evenwicht meer dan je je elleboog nodig. Dit is belangrijk omdat gezonde emoties zijn een doorgang naar een gevoelig bewustzijn van de dingen die niet zijn fysieke en kan niet gezien worden met fysieke ogen.
Delen van jou, kleverige gedachten en gevoel stukken, ook wel de schaduwzijde, kunnen worden teruggegeven aan heelheid, neutraal; dat de plaats van het zijn zonder emotionele “ lading &"; goed of slecht. Overweeg liefdevol dichter tot je een gewonde elleboog, je emotionele “ ellebogen &"; of boo boegeroep. Het verhogen van uw gevoelens en emoties om een ​​medelevende niveau van begrip verbindt u met een kracht die wordt gevoeld als Grace wordt gevoeld
Hoe weet je eigenlijk deze &ldquo te doen;. Liefdevol naar heelheid &"; ding? Begin met het observeren, aanwezig met een gevoel. Wanneer je merkt dat je oordelen of zelfhaat of hatende uzelf of een andere persoon, een verschuiving van de storing op deze manier. Betrap je jezelf als er iets is slecht, schandelijk, onaangenaam, onbeschoft, haatdragend, belachelijk en zeg je tegen jezelf, bij voorkeur luidop: “ Ik hou van het deel van mezelf dat is onbeleefd, &"; of “ Ik hou van het deel van mezelf dat is gemeen, &"; of “ Ik hou van het deel van mezelf dat zie ik terug in die persoon die is respectloos naar Mother Earth &";.
Dit kan een stuk te zijn, ik weet het, ik &'; ve er geweest. Het test echt je moed. Denkt u echt dat? En het wordt gemakkelijker. Hou wanneer u herkennen oordelen. Hou wanneer u herkennen haten. Hou wanneer u herkennen shaming of kleinerende
Kun je je voorstellen, bijvoorbeeld hoe de liefde voor de delen van jezelf dat je oordelen zo lelijk zou iets te maken met wat delen van je wilt blijven ldquo have;. Aanvallen zelf &"; als een auto-immuunziekte? Het is hetzelfde voor alle ziekten: kanker, AIDS, diabetes, hartziekte. Je kan hebben om zelfliefde herhalen en genezing van uw emotionele ellebogen of boo boegeroep een aantal keren naar een fysieke impact, vooral diepgewortelde problemen. Of, wil je?
Dit is waar de Instant Healing Zone komt. Een van de meest opwindende voordelen van de toepassing van reguliere Healing Touch Quick Steps zelfopgewekt genezing is dat een beroep op extra bron van energie te ontlasten en verheffen uw energie, bevrijdt up vastzittende energie. Het doesn &'; t uit hoe lang energie is gestoken. Het is gewoon vastzittende energie die moet netjes te stromen. Het feit is Source – Creatieve Intelligentie, Big Picture energie, “ De Kracht &"; dat Edgar Cayce gebruikt om het te noemen, is groter dan welke aardse verstoring, sneller dan de snelheid van het licht. Het is onvoorwaardelijke liefde. U deze voor genezing Heb Op dit moment kun je een Healing Touch Quick Step genaamd Love Your Self van toepassing; de perfecte een om uzelf als een emotionele boo boo of schaduw begint regerende uw huidige moment. Heb Kruis je handen voor je en voorzichtig pak je tegenover mid-bovenarmen (duim op de binnenkant van de arm, de rest van je vingers aan de buitenkant van de arm). Ontspan je schouders, armen, handen en vingers en eenvoudig te zijn met je lichaam &'; s natuurlijke systeem van genezing voor een minuut of zo. Wikkel vervolgens uw duim en vingers rond je linker wijsvinger. Nogmaals, ontspan je schouders, handen, armen en vingers. Comfortabel ademen voor een minuut of zo. Schakel dan handen en wikkel uw duim en vingers rond uw rechter wijsvinger voor een minuut of zo, ademhaling normaal gesproken de hele tijd. Wikkel vervolgens uw duim en vingers rond uw linker pink en eenvoudig in het ruim een ​​minuut of zo. Dan eindelijk verwisselen en wikkel uw duim en vingers rond uw recht pink voor dezelfde hoeveelheid tijd.
Supporting je schaduw effect genezing, waardoor je emotionele ellebogen of boo boos naar heelheid kan zijn dat eenvoudig. Actief houden van uw gescheiden delen als ze opdagen, en voeden van uw lichaam-geest-spirit energieën met Healing Touch Quick Steps. Tekenen je emotionele ellebogen in jezelf met mededogen breidt je verbinding met de Bron-Creative Intelligence. Te beginnen met jezelf, genezing van uw eigen emotionele boo boos maakt het makkelijker voor u om vriendelijkheid voor anderen voelen
.