Taking Care of Yourself

Waar te beginnen? Er is zo veel gebeurt in de wereld. Niemand hoeft herinneren van dat op dit punt. Het is onmogelijk om te vermijden, niet dat je nodig hebt om, maar in termen van uw geest en het beheer van uw energie, is het belangrijk om je grenzen kennen. Hier is wat ik zie: een heleboel mensen zijn moe, verdrietig, verward en draait op dampen, geestelijk en lichamelijk. Het ding is echter dat deze tijd meer dan ooit is het zo belangrijk om te zorgen voor jezelf en blijf dit een prioriteit te maken. Door middel van het voedsel dat je eet, het gezuiverde water dat je drinkt, de fysieke beweging die je je lichaam en het beheer van uw innerlijke, spirituele, energieke ruimte kunt u geen kwestie beheren hoeveel leven en de wereld door uit bocht ballen van verandering.

Als u stopt met de zorg voor jezelf krijg je energetisch verzanden, en dit leidt tot de symptomen die ik zie in de volkeren gezichten en droegen op hun lichaam. Dingen beginnen te slepen en, als je het nemen van te veel van wat er gaande is in de wereld deze dagen, kunt u letterlijk het gevoel dat je het gewicht van de wereld hebt op je schouders. Het lichaam spreekt, het geeft signalen af, en je krijgt de pijnlijke rug, nog steeds nek en schouders en misschien een hoofdpijn. Uw geest spreekt, subtiel, en als je niet luisteren, de dingen stoppen zo goed stroomt in je leven en wordt het moeilijker om het leven te manifesteren de manier waarop u het wilt. Al deze zijn energiek symptomen van overbelasting, die proberen om u te vertellen dat het tijd is om een ​​pauze te nemen, te ontspannen, te dumpen de stress en de zorg voor jezelf emotioneel, spiritueel en fysiek
.