Moed en creëren

iets creatief doen brengt vaak angsten, angsten, onzekerheden. Moed kan worden gedefinieerd als het gaan vooruit in weerwil van angst. Maar veel ontwerpers niet alleen leven met hun angsten, ze hen te verwelkomen.

Angst is misschien wel de meest elementaire emotie die we hebben. Leonardo da Vinci naar verluidt zei: "Vrees ontstaat eerder dan iets anders." Schrijfster Julia Cameron heeft opgemerkt dat kunstenaars vaak doodsbang. Creatief is venturing in het onbekende, en het zet emotionele alarmen.

Angst kan worden weergegeven, in verschillende vormen, in elke fase van een creatief project, en ongeacht onze niveau van talent of ervaring.

Toen ze te horen kreeg dat Scholastic Press werd het betalen van een enorme vooruitgang voor haar eerste boek van Harry Potter, JK publiceren Rowling zei: "De meeste van mij was net in angst bevroren."

Acteur Nicole Kidman geeft toe dat ze heeft geprobeerd om uit bijna elke film heeft ze gedaan "omwille van pure terreur te krijgen. Ik kan altijd komen met een lijst van actrices die het beter zou doen. "

Meryl Streep zei ze geïdentificeerd met" Adaptation "scenarist Charlie Kaufman's onzekerheden. "Je beseft dat iedereen net wordt opgegeten door dat gevoel," zei ze.

Veel schrijvers en coaches praten over de destructieve en het beperken van effecten van angst, en wat te doen.

Dr. Judith Orloff, auteur van het boek positieve energie, zegt dat we verslaafd te vrezen. en waarschuwt dat het "de grootste dief energie die er is." Ze begeleidt erkennen elke stem van angst in ons hoofd - "Bedankt voor het delen" - dan bewegen bewustzijn terug naar ons hart

Sandra Ford Walston, auteur van het boek Courage: Het hart en de geest van iedere vrouw, punten. de laffe leeuw van "The Wizard of Oz" had eigenlijk enorm veel moed, maar was niet in staat om die kwaliteit waar te nemen in zichzelf. Ze merkt op dat mensen vaak niet hun alledaagse handelingen als moedige, vooral vrouwen herkennen.

Maar is het altijd in ons belang als scheppers "vechten" angst?

Regisseur Steven Spielberg heeft gezegd "Ik heb nog steeds vrijwel hetzelfde vrees ik had als een kind Ik weet niet of ik zou willen op te geven: a. veel van deze onzekerheden de brandstof voor de films die ik maak."

Veel acteurs en andere kunstenaars zeggen dat ze worden aangetrokken tot projecten die ze voelen bang. Meryl Streep zei van onveiligheid, "Misschien is het een goede zaak is. Ik hoop dat het een soort van het afbreken van wat vertrouwd is aan u. Wat is zelfgenoegzaam, wat gemakkelijk is."

Amerikaanse boeddhistische non Pema Chodron schrijft in haar boek The Places bang dat je: ". In de mate dat we stoppen met vechten tegen de onzekerheid en onduidelijkheid, in zoverre we oplossen onze angst"

psycholoog Robert Maurer heeft gewerkt met vele succesvolle schrijvers en andere creatieve mensen, en denkt dat de angst kan een onmisbaar onderdeel van het creatieve proces ê zijn;.

"Angst is goed," zegt hij. "Als kinderen, angst is een natuurlijk onderdeel van ons leven, maar als volwassenen we zien angst als een ziekte. Het is niet een ziekte." Hij wijst erop dat een creatieve prestatie, zoals het publiceren van uw eerste roman, maakt niet uit angst weg te gaan.

Hij voegt eraan toe: "Uw vaardigheid bij te kunnen om jezelf te voeden en geef jezelf toestemming om fouten te maken en te leren van ze is uw enige grootste attribuut als kunstenaar en als mens. " Filosoof Mary Daly merkt we "leren moed muleert."

Doen wat schrikt ons kan ons in staat stellen om meer te doen en meer
.