Letting Go

U me horen zeggen steeds dat je niet de schepper van je talent. Je bent alleen maar het voertuig waardoor het uitmondt in de wereld.
Dat gezegd zijnde, er is een deel van je dat deze verklaring betwist, en wil om te worden erkend als de maker van deze stem heb je.
Dat is uw EGO!

Een groot aantal artiesten leeft in de waan dat er zoiets bestaat als een “ Gezonde Ego &" ;.
Ik ben hier om u anders vertellen. De Ego is niet je vriend.
Oh, ik kan je al horen! “ Wat bedoel je? It &'; s wat maakt me ME &" ;!

Precies! It &'; s die je denkt te zijn … niet de werkelijkheid van wie je bent, een spiritueel wezen verbonden met de bron van je talent, aan u gegeven door de Schepper, om SELF te drukken. Je talent is niet het ego.

De Ego is de entiteit binnen ons dat het woord houdt "moeten" en is altijd ons te vertellen wat te doen en hoe dat te doen. Hij houdt van aankomende storingen en calamiteiten te voorspellen of te reageren op dingen die al gebeurd met "al was het maar" dit of dat. De Ego &'; s chatter "is constant Het sluit nooit

Het omvat niet alleen onze eigen gedachten, maar die van onze ouders, onze leraren, en anderen, en dringt aan op al onze aandacht <... br>

We hebben mistakingly besloten dat wie we zijn allemaal verbonden met ons ego, en houden we de ego rond want we zijn ervan overtuigd dat het is het symbool van onze individualiteit, dus het spreekt dan vanzelf dat "loslaten "van dit geklets plaag in onze hersenen is niet eenvoudig.

In een geweldig boek over het uitvoeren van zogenaamde" The Inner Game of Music ", zegt de auteur, (en ik ben hier parafraseren), dat we kunnen het beste inzicht in de werking van het ego door te kijken naar het proces van het in slaap vallen.

In slaap vallen is iets wat we natuurlijk weten hoe dat te doen, maar kan dat niet doen wanneer onze geest is het runnen van een mijl per minuut. Als er niets op onze geest zijn we meestal in staat om snel en zonder enige moeite in slaap te vallen, maar wanneer onze geest is vol van duizend zorgen, het is vrijwel onmogelijk.

Dit is het ego aan het werk. Haar zeurende stem zal ons vertellen alles over problemen van morgen, of uitvoeren van een vervelende litanie van de dag die net voorbij.

Het probleem is dat zolang je probeert om te gaan slapen, kan je niet! Sommige mensen tellen schapen, en hun adem, als een techniek om hun aandacht af te leiden van de klapperende ego. Wanneer we kunnen 'loslaten' van de voortdurende instructies en arresten van het ego door zich te concentreren op iets anders, kunnen we eindelijk in slaap vallen

It &';. S hetzelfde voor de zanger tijdens een voorstelling. Het ego zal niet stil zijn, het aanbieden van voortdurende kritiek van onze prestaties in ons oor. Veel zangers krijgt strakker en strakker hoe langer ze zingen. Ze beginnen lucht te lopen en kan ' van &;. T voltooien een zin, of ze vergeten de woorden, of ze zo droog in de keel de keel begint eigenlijk helemaal sluiten opstaan ​​
Dus hoe kunnen we leren om het ego tot zwijgen te brengen, en laat onze essentie naar voren komen?

Technieken om Letting Go!

Loslaten is soms pijnlijk, eng, en een moeilijk proces. Maar tot je kunt door het tijdelijke ongemak, zal je niet de mogelijkheid om te ontdekken wat Ware Zelf u te bieden heeft. Dus neem een ​​duik! Doe deze oefeningen en gewoon zien wat er voor u klaar aan de andere kant! Deze worden beoefend in orde wanneer je zingt in de voorkant van mensen)

Techniek # 1 - Role Playing
Soms is het makkelijker om gewoon doen alsof dat je een zelfverzekerde, ervaren en krachtige performer. Probeer het overnemen van de persona van een zanger of acteur die je bewondert en

Techniek # 2 "FAKE IT 'TIL U MAAKT HET!" - Becoming the Music
Jezelf verliezen in het karakter u muzikaal portretteren, of in de emoties en de boodschap van het lied zal u helpen om uw aandacht af te houden van uw stembanden, of je ademhaling. Het meer in de muziek die je krijgt, hoe minder deze impingements een kans in de weg te krijgen

Techniek # 3 – Maak een Focal Point
Dit is het punt dat zoveel artsen en mid-vrouwen vertellen hun patiënten zich te concentreren op als arbeid intensiveert. Concentreren op een object of persoon letterlijk vermindert de pijn van de geboorte van een kind, terwijl tijdens een optreden, op zoek naar een vertrouwd gezicht in de menigte of in je geest kan de afleiding van je ego te verminderen. Carol Channing heeft deze techniek met succes gebruikt voor meer dan 7 decennia op het podium

Techniek # 4 -. Becoming Pijnlijk
Als loslaten is soms pijnlijk, maar leidt u naar de plaats waar de echte kun je het ( uw) ding, dan is het het beste om dat beschamende moment zo snel mogelijk uit de weg. Mijn eigen moment kwam toen ik in het midden van een medley van liedjes over "ritme". De medley begon met "Crazy Rhythm", segued in "Fascinatin 'Rhythm" en eindigde met "I Got Rhythm".

Ik had de hele visuele deel van deze medley uit gepland in mijn hoofd, maar kon niet rustig de innerlijke criticus die hield me te vertellen dat ik mezelf belachelijk zou maken met deze medley want terwijl ik ritme in mijn stem, ik heb niemand in mijn voeten. Ik kan niet dansen!

En waar te vormen, ik viel plat op mijn achterwerk te proberen een Gene Kelly beweging in het midden van het ding te doen. Het publiek lachte als een gek. Ik was helemaal vernederd, maar direct achter dat was een openbaring!

Mijn artistieke zelf stapte midden in en draaide de hele zaak in een comedy sketch, en door het overdrijven mijn onhandigheid, het publiek juichte met goedkeuring ... en dat medley werd een van de meest gevraagde nummers ik deed.

Doe iets belachelijk, zangers! Verlegenheid jezelf. Zodra je dat doet, krijg je verleden en hebben nooit meer te schamen. Je hebt net stapte over de bult

Techniek # 5 - The Final Challenge - Try Something "! Impossible"
die noot je nooit in staat te raken met duidelijkheid of de macht zijn geweest? Go for it now! Die zin dat je nooit kunt voltooien in één adem? Doe het nu! Kan het nog erger dan gênant jezelf tot de dood? Nee! Ik kan niet! U bevindt zich nu over de bult en aan de andere kant waar je ware zelf leeft en ademt. Vanaf nu zal het ego dimmen met elke voorstelling
Probeer het en zie voor jezelf Restaurant  .!;