Wees bereid om los te laten

Wat ben je aan vasthouden, dat is niet het dienen van je echte doel? Welke relaties wil je blijven koesteren die schadelijk zijn voor je mentale gezondheid en fitness zijn? Wat mentaliteit doen je verder te voeden in die voorkomt dat u echt zijn de persoon die u ontworpen om te worden?

Vele malen, het ding dat ons ervan weerhoudt groeien of vooruit is onze onwil om loslaten van de dingen die we niet nodig hebben in ons leven.

Om dit te doen zou een zekere mate van verandering te betrekken, en de mensen zijn zeer ongemakkelijk met veranderingen. Verandering brengt onbekendheid en onzekerheid. We weten niet wat we gaan met een nieuwe reeks van omstandigheden, mogelijkheden of zelfs relaties te krijgen. Het is veel makkelijker om gewoon houden terwijl toch proberen om ruimte voor wat we moeten ontvangen maken.

Maar om alles wat we nodig hebben ontvangen, moeten we de kamer te ontvangen. Als je leven is gevuld met dingen die je niet kunt gebruiken om je leven of doel ten goede komen, je moet niet alleen bereid zijn te laten gaan, maar je moet proactief over te doen zijn. Niet gewoon wachten en wensen of hopen dat die dingen weg zal gaan op hun eigen. Actie ondernemen om jezelf te ontdoen van de gifstoffen in je leven

Laten we eens een kijkje bij enkele van die dingen die je zou kunnen vasthouden aan dat je weet dat je moet laten gaan.

* Emotionele vuilnis;
* giftige relaties of netwerken;
* Geestelijke sabotage

Laten we eerst eens een kijkje nemen op de emotionele afval dat je kan houden

Twee vragen om te vragen.. :

* Bent u met een wrok tegen iemand
* Bent u nog steeds het herbergen van pijn, woede of frustratie

Wanneer we iemand anders verantwoordelijk voor onze slechte gevoelens te houden, blijven we? geef die persoon controle in ons leven en op onze emoties. Vele malen, als we blijven vasthouden aan wat we geloven is gedaan om ons, die dader op gegaan om te leven zijn of haar leven, onaangetast. Toch blijven we onze eigen groei te stoppen, te wachten voor de persoon om hun fouten goed dus dan kunnen we laten gaan

Nou, nieuwsflits:. Je mag nooit dat verontschuldiging of die persoon kan nooit enig vergrijp erkennen . De tijd die u te wachten dat dat gebeurt is verspilde tijd

Denk na over dit zo goed. Opknoping op wrok (en andere emotionele afval) wordt laat iemand die je live huurvrije in je hoofd verachten. Verdrijven hen en laat het gaan.

Beoordeel de emotionele afval die kunnen bestaan ​​in je leven. Je mag niet een lange lijst van emotionele afval, maar als je er een ding dat moet worden gegooid uit, het is genoeg om het nemen van de ruimte die beter kunnen worden bediend door iets positiever.

Schrijf je emotionele garbage nu. Wat komt er meteen voor u? Wat is dat emotionele afval dat je het gevoel in de put van je maag of in het midden van je borst? Identificeren die op dit moment. Schrijf het op. Krijg het uit, zodat je kunt zien wat het is je vast te houden aan

Laten we nu eens een kijkje nemen op de giftige relaties die je kan vasthouden aan

Stel jezelf de volgende vragen:..

* Wie zijn die naysayers of droom moordenaars in je leven?
* Wie zijn die mensen die niet steunen of u aan te moedigen om te wandelen in uw doel?
* Wat netwerken bent u betrokken bij die niet voordelig?

Het moet echt niet lang om te bepalen of er een giftige relatie in je leven te nemen. Je weet wie dat is. Weet je ten koste van die persoon kan hebben in je leven, maar je houd ze sluit toch. Het kan niet zo zijn dat de persoon die voornemens is een negatieve factor in je leven, maar toch, ze zijn. Wat ga je doen? Hoe zorg je ervoor dat je niet toestaan ​​dat de negativiteit om te worden wie je bent?

Identificeer die giftige relaties. Als u die te binnen schieten zijn, schrijven hun naam op je notebook. Als je moet erover nadenken, kom terug naar dat later, maar zeker maken de tijd om uw relaties en verenigingen te verkennen.

Nu dat je hebt geïdentificeerd wat je moet elimineren, wat kunt u doen om te verwijderen dat toxine uit je leven? Schrijf op wat u gaat doen om het te laten gaan. Committeren aan het loslaten van die troep deze week, of in ieder geval beginnen met het proces. &Ldquo; Wanneer u geworden: sommige dingen zal tijd vergen, maar je moet die tijd te maken, zodat je kunt verplaatsen verleden dat en ruimte te maken voor de grootheid die wordt beïnvloed door die dingen te ontdekken

Tot de volgende keer, herinneren. goed in de kunst van het laten lijden gaan, dan kom je te realiseren wat je slepen rond met u. En voor dat niemand anders dan u was verantwoordelijk &"; — . Onbekende

Met bepaaldheid van het doel,
Gwen Thibeaux