Meditatie: Hoe Be Free van The Mind

"Als je naar binnen kijkt,
zul je zien dat Heb er de constante
gewoonte van te identificeren met denken

Een gedachte. ontstaat
en u denkt dat
u bent de denker
van die gedachte.

Sterker nog,
het denken
bepaalt wie je
bent en wat het leven is .

Meditation
is ongeveer direct
leven ervaren
buiten deze mentale beleving.

Dus eerst kom je
beseffen dat je niet bestaan ​​buiten
je denken.

Dat er nog deze subtiele
enorme bewustzijn
dat je medailles en dat is volledig vrij
van de mentale beleving.

En dat kunt u getuige denken
vanuit het standpunt van de uitgestrekte,
onbeperkt bewustzijn.

Na het realiseren van dit,
de gewoonte
identificeren hotels met denken
nog moet verbroken worden.

Omdat het deze verslaving
die blijft trekken
je terug in het lijden.

En dit is een groot deel
van de spirituele praktijk.

Door middel van welke techniek
je breken van Madame identificeren met denken medailles en blijven in de natuurlijke staat
die voorafgaand aan denken
voor steeds langere periodes.

Het is dus niet genoeg
om gewoon te begrijpen
'u bent dat. "

De gewoonte van het identificeren van hotels met denken
moet worden doorbroken.

Het kan
lijkt een onmogelijkheid.

Maar alleen door het geven van
uw volledige aandacht aan deze,
het licht doorheen schijnt.

Elke keer
je mee uw aandacht
dat die altijd hier
voorbij de mind,
er meer duidelijkheid medailles en de gelukzaligheid
dramatisch verdiept.

Blessings,

Kip "
.