Het bereiken van de diepten van het bewustzijn in Meditatie

"In de meditatie
je niet bewegen
in een lineaire lijn
gaan van de ene plaats naar de andere
.

Eerder u bewegende
dieper in op dit moment.

Dus het belangrijkste deel
van meditatie,
als u het beoefenen van de weg
van bewustzijn
is om jezelf
te rusten op dit moment.

Om alles
precies zoals het is medailles en ontspannen erin
en wastafel dwars doorheen mogelijk te maken.

Dit klinkt vrij eenvoudig ,
maar als je constant en kijkt vooruit,
proberen om iets
proberen om ergens te komen bereiken,
dan wanneer u daadwerkelijk
proberen en te rusten op dit moment,
je geconfronteerd wordt met iets
dat je wilt ontsnappen.

Het is net als de dichter je
geen scheiding
je echt het gevoel
dat gevoel van scheiding
de sterkste .

Als je bezig bent en kijkt vooruit in de tijd
of achteruit in de tijd
dan heb je succes
ontsnapt volledig gevoel scheiding.

Maar het moment dat je geef
up deze lineaire beweging
je geconfronteerd hotels met wat er is.

En dan is er de noodzaak
voor volledige overgave,
jezelf
te zinken in het gevoel
wat hier is.

Om volledig jezelf onderdompelen
in wat is hier
voorbij de gedachten,
de emoties, medailles en de fysieke sensaties.

Er kan niet worden
elk op zoek om te worden
een bepaalde manier.

U kan niet kijken want er
naar een pay-out zijn.

maar het moment dat je opgeven
deze constante drang om te bewegen
vooruit naar iets, medailles en zinken in dit moment,

je ondergedompeld in vrede.

En dan de praktijk
is om te ontspannen meer en meer
in de diepte van het bewustzijn
dat bestaat buiten de tijd.

Om dieper en dieper
zinken in de eeuwige stilte
van Momenteel
dat ligt onder
alle bewegingen

Blessings,

Kip "
.