Ben je werkelijk luisteren?

Er is een gezegde “. je kunt niet gek in de natuur &" zijn; U kunt beginnen te worden verstoord, maar als je loopt onder de hoge eiken en dennen, de natuur brengt vrede voor uw ziel. Als je loopt verder je dingen hoort; een eekhoorn lopen, vogels fluiten en het geluid van water uit een nabijgelegen beek. Omdat in de natuur verzacht de ziel en doet je beseffen hoe wondere onze wereld echt is.

Wij allen luisteren naar dingen die we willen horen. We voeren op een gesprek door te luisteren en praten. Het is wanneer we lopen en nadenken over dat gesprek dat we beseffen hoeveel we geluisterd; niet alleen voor anderen, maar voor onszelf. Er is een tijd om te praten en een tijd om te luisteren. Wanneer u in een gesprek en negatieven zijn opgevoed, ze moeten niet worden verder uitgevoerd dan uw oor. Ik heb het gevoel dat dit een deel van het vrijgeven van enige woede of een slechte ervaring. Een zeker, fail-proof manier om te zien als je vasthoudt elke opgekropte wrok of woede, is door het houden van een gesprek met iemand. Als de negatieve ervaring had je krijgt opgevoed, je bent niet meer dan het nog, is het niet is vrijgegeven. Er zijn negatieve mensen en negatieve omstandigheden die gebeuren met ons allemaal, het is net zo belangrijk om niet aan die ervaring met u te nemen. Het leven is niet over het drama, het gaat over het vrijgeven van het drama. Here &'; s een voorbeeld: (alles is fictief, net als voorbeeld gebruikt)

Kate en Emily hadden lunch gisteren. Kate leek echt boos toen ze naar het restaurant. Kate begon met te vertellen Emily dat ze haar vriend had geleend haar favoriete jurk te dragen voor een speciale gelegenheid en toch had het niet gekregen nog terug, het was maanden geleden dat ze geleend. Emily kon gemakkelijk zien dat deze situatie was etterende in Kate al die tijd. Kate vertelde Emily ze wasn &'; t zeker weet wat ze moet doen. Emily sprak met Kate over een paar opties voor haar om te proberen. Kate heeft niets pro-actief over het krijgen van haar jurk terug gedaan. “ U kunt gewoon de telefoon oppakken en vragen om het terug, of je kunt haar ontmoeten voor de lunch, zoals wij, en vraag om het terug &"; Emily gesuggereerd. Kate didn &'; t gevoel dat ze zou moeten bellen als het was haar vriend die haar belde en vroeg om de jurk te lenen. Kate duidelijk nodig om te ventileren over de situatie en zocht Emily voor een aantal aanbevelingen.

Altijd luisteren en er zijn voor iemand. Het verstoren Emily te zien Kate zo boos over haar jurk, het was Kate &'; s uitgave. Emily doesn &'; t nodig hebt om dat voorbeeld te voeren met haar. Het is Kate &'; s drama, niet Emily &'; s. S drama, als Emily noemt dit geval voor iedereen, heeft ze Kate &' aangenomen. Dit is een negatieve situatie die Emily net heeft opgedaan. Een test om te zien of je bij je hebt rond andere mensen &'; s drama is om uw gesprek te luisteren. Het doesn &'; t moet gaan over mensen, het zou kunnen zijn over een bepaalde omstandigheid of een situatie die zou zijn gebeurd

Je zult weten wanneer je echt iets hebt losgelaten, omdat je nooit meer over horen.. Het enige wat je hoeft te doen is luisteren, als je niets over horen, je bent over. Het heeft niet langer een effect op je. Hoeveel andere mensen &'; s drama hoeft u rond met u? Luisteren is over horen, en laat de andere persoon vent hun frustratie. U kunt bieden aan de andere persoon te helpen, maar niet de situatie niet onder controle, dat is de andere personen die les te leren.

Ik blijf positief zo ​​veel als ik kan zijn, en hebben onlangs iets dat nogal verontrustend was ontdekt . Ik ben op een paar van borstkanker groepen op Facebook. Ik iets positiefs zo vaak posten als ik kan. Als ik iemand ontmoet ik zeg, “ positief te blijven &"; Na wat luisteroefeningen ontdekte ik dat ik het verzenden van de verkeerde boodschap. Het is moeilijk om positief te blijven wanneer u het gooien van je darmen of wanneer uw steken pijn doen of wanneer u aangesloten op een machine voor 7 uur en dat is niet eens de mentale tol duurt het op je. Je moet altijd luisteren naar je lichaam. Ik zal mijn manier van formulering ldquo &Change; Blijf in contact met je gevoelens, dat is een deel van uw reis &"; Als je boos bent, zijn gek. Als je het gevoel beroofd, erkennen. Als je hulpeloos voelt, dat gevoel. Het ergste wat je kunt doen is je gevoelens niet te erkennen. Je moet altijd het doel in je hoofd, maar je moet elke stap langs de weg te erkennen. Die stappen zijn mijlpalen. Nu heb ik alleen maar zeggen: “ Erken wat je voelt en altijd voor ogen u het gevecht &" winnen; Luisteren heeft echt geholpen me
.