Depressie kruipt in ons leven onopgemerkt, maar het is te behandelen!

Depressie is “ een toestand van lage stemming of afkeer van activiteit die kan invloed hebben op iemands gedachten, gedrag, gevoelens en fysieke welzijn &" ;. Statistieken tonen aan dat in de VS bijna 15 miljoen volwassenen met inbegrip van mannen en vrouwen uit een breed scala van leeftijdsgroep lijden aan depressie. Het is ook zeer jammer dat slechts 1/3 van deze mensen een behandeling voor depressie.

Er kunnen verschillende redenen achter het als

a) onmogelijkheid van de betrokkene om de symptomen van depressie te identificeren,
b) onmogelijkheid om de behandeling veroorloven voor depressie,
c ) onmogelijkheid om het feit dat hij /zij is een psychiatrische patiënt en medische hulp nodig etc Belgique Om een ​​situatie waarin de nalatigheid van de patiënten kan verergeren de toestand van depressie laat ons hebben een snelle blik op de symptomen van depressie te voorkomen accepteren

De symptomen van depressie:

1. Gevoel van verdriet de hele tijd Pagina 2. Onvermogen zich te concentreren verhuur 3. Plotselinge veranderingen in de eetlust, die kan leiden tot verlies of winst van gewicht
4. Onvermogen om plezier van de activiteiten wordt gebruikt krijgen om eerder te genieten, zoals sport, sex etc Het zou ook betekenen dat de terugtrekking uit dergelijke activiteiten
5. Verandering in het aantal uren slaap ofwel een toename of afname opgenomen
6. Extreme gevallen van depressie kan leiden tot suïcidale neigingen of zelfvernietiging
7. Onvermogen om de positieve kant te zien van de dingen
8. Gebrek aan energie bij het uitvoeren van dagelijkse activiteiten
9. Constant gevoel van schuld of zelf haat
10. Bezoekt spreuken van woede of irritatie

Hoe om te gaan met een depressie?

Zodra de tekenen van depressie worden geïdentificeerd, is het nu tijd om te behandelen. Er zijn voldoende middelen beschikbaar om te gaan met een depressie die vaak bekend als antidepressiva zoals Sertraline, Paroxetine, Effexor etc. Regelmatige inname van dergelijke geneesmiddelen te brengen in een positieve verandering in patiënten. Het effect wordt gezien binnen een termijn van 2-3 weken in het geval de staat van depressie is niet chronisch.

Counseling door een gekwalificeerde adviseur, kan de psychiater ook wonderbaarlijke resultaten geven. Tijdens de depressie counseling sessies ervaren adviseurs proberen om de oorzaak te identificeren, voor een verandering in het gedrag door middel van cognitieve gedragstherapie /psychotherapie. Op basis van de bevindingen van dit soort therapie ervaren adviseurs dan stel manieren om uit het gevoel van depressie te komen

Het is ook waargenomen dat de activiteiten van de groep te helpen in grote mate te komen van het gevoel van depressie. socialiseren met mensen kan een positief verschil met de stand van depressie maken. Men kan ook kiezen voor een support groep bestaande uit mensen met problemen van depressie mee
.