Vijf soorten van Self Improvement CD

Als u ooit overwogen het kopen van zelfverbetering cd's, je weet dat er veel om uit te kiezen. Het gaat niet alleen over verschillende auteurs wel. Er zijn heel verschillende types te denken over ook. Hier is een blik op vijf van hen, met een aantal tips over welke het beste voor u kunnen zijn.

subliminale boodschap CD

We weten dat onze onbewuste geest pikt veel dat we niet bewust van. Wetenschap en gezond verstand bewijst dit de hele tijd. Wat is niet zo duidelijk, is echter de vraag of subliminale boodschappen gemakkelijk worden verwerkt en zo effectief als de verkopers van deze dingen zeggen. Veel van de oorspronkelijke onderzoeken (bijvoorbeeld die waar film-gangers hadden "eet popcorn" geflitst op het scherm) waren gebrekkig.

Er kunnen geldigheid van het gebruik van subliminale audio voor zelf verbetering, maar als ja, de wetenschap heeft niet echt nog ingehaald. Vragen zonder duidelijke antwoorden nog onder meer de vraag of je geest hoort echt de berichten die je niet bewust kunt horen, of ze beïnvloeden je de manier waarop je hoopt, en zelfs of ze echt op die CD (hoe zouden we weten?). Vanwege deze problemen, adviseer ik alleen kopen die subliminale producten die worden geleverd met een duidelijke geld-terug-garantie.

zelfhypnose CD

Hypnose zinvoller dan subliminale boodschappen (mijn mening). We weten dat we meer vatbaar voor suggesties op keer, en een van die momenten is als we in een veranderde staat van bewustzijn, een hypnotische toestand. Veel mensen zweren bij hypnose audio, en ze zijn over het algemeen goedkoop. Maar aangezien enkele problemen soms zelf oplossen zonder hulp (niet placebo-effect te noemen), is er nog reden voor scepsis here. Je zou willen dat de cd's die garantie opnieuw aan te bieden proberen.

Bevestiging CD

Het idee van het luisteren naar affirmaties maakt ook meer zin voor mij dan subliminale boodschappen. Je bent in ieder geval zeker de suggesties horen. Het idee is eenvoudig genoeg: Je conditie van uw geest met de gedachte en geloof patronen als degenen die succesvol zijn, dus je zult voelen, handelen, en krijgt dezelfde resultaten als zij doen. Herhaling van de affirmaties hardop of in je geest kan helpen.

Het is gemakkelijk sceptisch over de impact van slechts herhalen wat natuurlijk te zijn. Maar dit is degene die ik heb geprobeerd, en ik kan zeggen dat het echt lijkt te hebben gewerkt. Mijn vrouw en ik probeerde een zelfverbetering cd die was bedoeld om ons te motiveren met bevestigingen van een soort. We laten spelen in de achtergrond voor een week of twee eerder dit jaar (we thuis werken), en we werden al snel werken veel meer. Er zou iets om dit te zijn.

Brainwave meesleuren CD

Dit is een van mijn favoriete soorten zelfverbetering cd's. Ze zijn bedoeld om meditatie gemakkelijk en zeker zij doen. Met behulp van "binaural beats," ze langzaam je hersengolven en ontspan je. Het enige wat je hoeft te doen is op de koptelefoon te zetten en te luisteren. Beats ingebed in de achtergrond muziek (of regen, golven, of andere geluiden) langzaam je hersengolven in een alpha staat of dieper (beta hersengolven, op 14 hertz of hoger, zijn de gebruikelijke in een wakker staat).

Ze beweren uw drempel voor de spanning te verhogen bij regelmatig gebruik, en veel mensen zeggen dat ze dat ook te doen. Zij kunnen ook helpen uw zelfbewustzijn te vergroten. Ik zeker vind ze een aangename ervaring. Ze duidelijk mijn geest en snel weg te nemen stress. Ik heb ook gebruik ze om me te laten inslapen als ik een "power nap." Er is geen twijfel dat ze sterk van invloed op de hersenen, en ik heb meegemaakt en gehoord van slechts positieve resultaten.

Goede Ideeën producten

Ik weet niet zeker wat anders deze zelfverbetering cd's noemen, maar er zijn veel van hen. Ze bestaan ​​uit audio boeken en andere programma's die je gewoon verlichten met goede ideeën. Sommige zijn gebaseerd op een soort seculiere spiritualiteit, anderen openlijk religieuze en veel gewoon zorgen voor een grote levenslessen.

Veel adres van een bepaald onderwerp, zoals het veranderen van uw ideeën over geld, relaties, doelen stellen of motivatie. Het beste van hen te veranderen uw perspectief en zo je leven te veranderen voor de betere. Sommige kunt u kennismaken met universele principes die je hele benadering van het leven te veranderen. Dat zijn mijn favorieten, vooral als ze niet te vol mystieke onzin en als ik kan testen en bewijzen dat de concepten geldig in mijn eigen ervaring.

Wat zelfverbetering cd's je ook probeert, de investering is meestal redelijk gezien de mogelijke voordelen. Ik heb een hoop geld en tijd besteed aan deze dingen door de jaren heen, en ik kan u vertellen dat zelfs als de meeste van hen niet veel doen, de één of twee die echt waardevol waren maakte het allemaal de moeite waard.
.