De keuze om Feel

Onlangs heeft een vriend van mij genaamd Renee werd haar zeven jaar oude zoon naar huis rijden van school, en ze was bezig met zorgen. Ze had veel rekeningen te betalen en had moeite met het maken van geld. Haar man was ziek en niet in staat om te werken, dus ze &'; D achterop geraakt op hun hypotheek. Dit was een ernstige situatie die haar aandacht nodig, maar het stoorden &'; t vragen haar onverdeelde aandacht van elke minuut van de dag.

Als ze reed, haar zoon begon weg over de veranderende kleuren van de bladeren en hoe wanneer een esdoornblad seedpod wordt gegooid in de lucht, het draait op zijn weg naar beneden als een helikopter kletsen. Renee nauwelijks erkend wat haar zoon zei, omdat ze niet kon &';. T stoppen met denken over haar financiële situatie

Toen ze trok een rood licht, Renee keek naar haar zoon en in een moment van bewustwording, besefte dat ze missen. . . dat haar constante zorgwekkend haar werd het voorkomen van echt te luisteren en het verbinden met haar kind. Erger nog, ze &'; d maakte er een gewoonte van de helft naar hem te luisteren als ze intern geërgerd over haar problemen. Renee besefte dat ze wilde snap uit haar angst en kies een andere emotie. Ze vroeg zich af, wat kon ik anders voelen nu in plaats van angst of zorgen?

Renee had verschillende keuzes. Ze kon voelen:

• Dankbaarheid dat ze in staat was om tijd met haar zoon, en dat de twee van hen waren dicht

• Vreugde terwijl ze luisterde naar hem te praten over wat er op zijn hoofd

• Nieuwsgierigheid en oprechte bezorgdheid over wat zijn dag was

• Vertrouwen en geloof in haar vermogen om haar financiële crisis

In feite hanteren, kon ze al deze emoties te ervaren in een keer als ze ervoor gekozen om.

Ze zou niet in staat zijn om te laten gaan van haar angst volledig, maar ze ook didn &'; t moet laten overheersen haar emoties. Doordat haar stemming te worden overweldigd door zorgen over één aspect van haar leven, werd zij dempend enige positieve emoties ze zou voelen. Haar emoties weren &';. T in balans, en alles leek donkere

We &'; ve hadden allemaal een moment vergelijkbaar met Renee &'; s waarin we beseffen dat wat emotie die we &'; re ervaren, it &'; s niet een dat maakt ons een goed gevoel. Vaak onze wens om terug te keren naar een beter gevoel is genoeg om ons te inspireren om te proberen om onze emotionele balans te veranderen

Uittreksel uit
Uw Destiny Switch:. Master Uw sleutel emoties, en het aantrekken van de het leven van uw dromen

door Peggy McColl, Voorwoord van Neale Donald Walsch]
.