Controle en Verzet - de relatie Gremlins

"Ik ben zo ziek en moe van Andrea's woede en bazigheid dat ik ongeveer klaar om deze relatie te verlaten," zei Paul in onze telefoon counseling sessie. "Alles moet weg zijn. Waarom kan ze gewoon haar mond houden? Ze is verpest deze relatie. Ik haat haar judgmentalness. Elke keer als ze dit doet het werpt een zwarte wolk boven onze relatie en ik uiteindelijk verschrikkelijk gevoel. "

Paul en Andrea waren in een van hun typische machtsstrijd. Paul de neiging om te opereren als een adolescent met betrekking tot huishoudelijke taken. Als er iets gedaan moest worden, zou hij zeggen dat hij het zou doen en dan uitstellen tot het punt waar Andrea zou opblazen. Dan zou hij Andrea schuld voor haar woede in plaats van nemen geen verantwoordelijkheid voor zijn verzet.

"Paul, hoe reageerde je toen Andrea boos en veroordelend?"

"Ik werd boos en probeerde haar uit te leggen waarom ik het gordijn stang nog niet was opgelost. Maar ze zou niet naar me luisteren dus dan trok ik. "

" Dus Andrea probeert te bedienen met haar woede en je probeert om haar te bedienen met uw uitleg en terugtrekking. En je bent erg vastbesloten te weerstaan ​​zijn bestuurd door haar. Dus, wil je om te klagen bij mij over Andrea en de schuld van je gevoelens op haar woede, of wilt u uw einde van dit systeem te begrijpen en te leren over wat je anders kunnen doen? "

"Ik wil gewoon haar om te stoppen met boos zijn."

"Paul, heb je geprobeerd om de controle over Andrea's woede voor de hele vijf jaar van je relatie. Werkt het? '

"Nee, maar waarom kunnen ze niet gewoon stoppen?"

"Nou, waarom kan je niet gewoon stoppen weerstand en worden verantwoord in het huishouden en verantwoordelijk voor je eigen gevoelens in plaats van een slachtoffer van Andrea? "

" Oh. Ik begrijp wat je bedoelt. Ze moeten zo bewust van wat ze doet als ik ben van wat ik doe zijn. "

" Right. De twee van u geleerd heel vroeg in het leven om te proberen te beheersen en te weerstaan ​​wordt gecontroleerd, en deze oude patronen die op uw relatie. Maar wat is het punt van het verlaten? Je zal elke neem je patronen met jou en je zult elke uiteindelijk in soortgelijke relaties, zoals je in het verleden. Dus waarom niet erkennen dat je niet een slachtoffer te pakken uw problemen? "

" Okay. Dus wat zie je als mijn problemen? "

" Ik zie twee grote problemen. Ik weet dat de huishoudelijke dingen, zoals het gebroken gordijnroede, hoef je niet de moeite, maar ze doen moeite Andrea. Je zet haar in een binden, want als ze zegt dat ze zal iemand inhuren om de dingen die moeten de vaststelling lossen, krijg je boos en vertel haar dat je zal doen en dan doe je het niet. Dus een groot probleem is dat het belangrijker is om u te weerstaan ​​wordt gecontroleerd dan een zorgzaam persoon aan jezelf en aan haar zijn. Ik ben niet verontschuldigen Andrea's woede en judgmentalness - dat is haar einde van het systeem. Maar je hebt niet geaccepteerd dat je geen controle over haar woede. Dit is de andere belangrijke kwestie voor u - uw gebrek aan acceptatie over uw gebrek aan controle over haar. Ze probeert te controleren en je weerstand terwijl het proberen om haar te controleren.

"Als je echt wilt dingen te veranderen, dan is de enige controle die je hebt is dan het veranderen van jou, niet over haar te veranderen. Wanneer u klaar bent om te zijn maken de zorg over jezelf en haar belangrijker dan weerstand, dan dingen kunnen veranderen. "

Dit is een enorme uitdaging voor iemand die zijn hele leven is in verzet. . Zodra Paul stopt beschuldigen Andrea, dan kan hij het diepe werk van genezing zijn verzet
  doen;