Minder eten en meer tevreden

INSIDE /NAKED RELATIES
DOOR JAN DENISE
RELEASE: vrijdag 28 september, 2007

minder eten en meer tevreden

( SET ITAL) Ik wil ventileren over dikke vrouwen. Ik stopte buiten de stad op een Chinees buffet en keek naar ongeveer 100 mensen, waarschijnlijk de helft van de mannen en de helft vrouwen. Van de vrouwen, was er slechts één die ik zou hebben overwogen uitgaan met, en ze was ingeklemd tussen dikke mannen.
Waarom vrouwen denken dat het dragen van mooie sieraden, modieuze kleding, indrukwekkende kapsels en opvallende nagels mannen aan te trekken? Het enige wat ze hoeft te doen is wat gewicht te verliezen. Kan me niet schelen wat ze draagt, hoeveel juwelen ze heeft of wanneer het haar wordt gedaan tot in de perfectie, alleen dat ze schoon en netjes. Omdat het schoon en netjes geeft de indruk dat u de zorg over jezelf.
U kunt al dat vet niet verbergen met voorwerpen. (END ITAL)
gewicht is altijd een factor in de fysieke aantrekkingskracht. Maar deze man heeft moedig gespeld zijn afkeer niet alleen voor vet (voor vrouwen), maar voor het idee dat het een of andere manier kan worden gecompenseerd of bedekt!
Toen ik onlangs vertelde een mannelijke vriend die een vriendin (vrij, intelligent, zorgzaam, financieel veilig) was geïnteresseerd in hem, zei hij: "Ik denk het niet," en hij schraapte zijn keel, "ze is te zwaar." Eerlijk en materie-of-feit, maar ik kon zijn bewustzijn van kotteren seksisme horen.
Wetende dat hij niet zou zijn woorden te meten, vroeg ik mijn liefje wat hij dacht van de e-mail van mijn lezer. "Spot De man op!" zei hij.
Toegegeven, sommige mannen meer nadruk leggen op kleding en sieraden en primping, maar (SET ITAL) zij (END ITAL) kan zelfs minder geneigd om te gaan voor iemand overgewicht. Ouch
Ik kan nu hoor de bezwaren - "Ik wil niet mijn leven voor mannen!" en "Net als mannen zijn niet vet!" We kunnen ontdekken wie het grotere probleem, maar laten we niet
Maar liefst 64,5 procent van de volwassenen in de Verenigde Staten zijn overgewicht; 30,5 procent is zwaarlijvig. Als het slechte nieuws is dat we minder aantrekkelijk, het slechter nieuws is dat we zijn minder gezond. Obesitas verhoogt het risico van ziekte van ongeveer 30 ernstige medische aandoeningen. En het is de tweede belangrijke oorzaak van vermijdbare doodsoorzaak in de VS
Dat is het goede nieuws - we kunnen voorkomen. … En niet omdat het andere geslacht denkt dat we moeten, maar omdat we willen. Laten we eerlijk zijn: We willen
Amerikanen besteden een geschatte $ 35000000000 per jaar op gewichtsverlies producten die geen bewijs van effectiviteit en veiligheid te bieden.. Ik zal niet een gok op wat we uitgeven om vet te dekken wagen. We willen geloven dat er een pijnloze manier om dun. Van Mijn zus gekscherend zegt: "Ik zal alles doen om gewicht te verliezen, maar stoppen met eten te doen." We lachen, maar het is de waarheid voor een alarmerend percentage van de bevolking.
We niet alleen eten om onze honger naar voedsel te voldoen. We eten ook als een ontsnapping of een bron van plezier. - En soms hebben we te weinig andere genoegens
Tijdens een recente workshop, een vrouw besefte ze aten om controle over uit te oefenen (SET ITAL) iets (END ITAL). Haar man gecontroleerd alles (of zo leek het).
En helaas, kan overeten worden aangewakkerd door een gebrek aan eigenwaarde. Het cliche "Ik messed up vandaag, zal ik mijn dieet te beginnen morgen" belichaamt hoe we ons voelen over onszelf. De hoop op een dieet geeft manier om de interne gevoel van "Ik ben ten dode opgeschreven."
Het is handig om een ​​nummer 3 met een grote frisdrank bestellen (het komt ook met een grote bak). En dan is er lekker eten dat onze zintuigen prikkelt met complexe smaken en prachtige presentatie. We willen niet dat het (SET ITAL) einde (END ITAL).
We gepakt worden. Hoe meer we voeden ons lichaam, hoe meer we voeden onze eetlust, en hoe meer het kost om het te bevredigen.
We moeten naar een andere "eetlust" te voeden vinden. We moeten naar een andere bron van tevredenheid.
Ja, er is meer in het leven dan op zoek goed voor een mens. En ja, er is ook meer in het leven dan het eten.
Jan Denise is een columnist, auteur van het boek "Naked Relaties", spreker en coach gevestigd in Ormond by the Sea, Fla. Stuur een e-mail haar bij jandenise @ nakedrelationships.com of bezoek haar website op www.nakedrelationships.com. Voor meer informatie over Jan Denise uit te vinden, en te lezen functies door andere Scheppers Syndicate schrijvers en cartoonisten, bezoek de Scheppers Syndicate website www.creators.com
COPYRIGHT 2007 CREATORS SYNDICATE, INC
 ..;