Actie ondernemen - Body Vrijheid

Actie ondernemen – Body Freedom "
(deel 7 van 7)
door Al Link en Pala Copeland
De beste manier om te leren — en afleren — is om actie te ondernemen Vergeet niet dat uw lichaam Vrijheid is uw verantwoordelijkheid.. Het is niet verplicht, noch automatisch U kunt claimen uw Body Vrijheid met de volgende acties:..

1. Besteed aandacht aan je lichaam te luisteren naar wat het je vertelt over hoe het voelt en wat het wil en nodig heeft om functie op zijn best, zoals goede voeding, voldoende rust, voldoende lichaamsbeweging en zintuiglijke genot.
   
2. Identificeer de body-negatieve berichten die je jezelf, dat anderen u geven en dat je geven aan anderen. Vervang ze met body-positieve communicatie.
   
3. Raak je partner met tederheid, respect en zorg elke dag.
   
4. Wijzig uw seksuele aandacht van de prestaties en het orgasme plezier en de vakbond. Durf om te leren hoe je je geslacht een extatische kunst.
   

   Beweren uw Body Vrijheid zal passie en intimiteit naar uw relatie. Het zal u helpen voelen zich zekerder, meer in overeenstemming met het natuurlijke ritme van het leven, en de waardering van de wereld &' ; s zintuiglijke genoegens. U &'; ll ontdekken paradoxaal genot dat, terwijl uw lichaam maakt u een uniek en afzonderlijk individu, het is ook de perfecte medium voor het samenvoegen van volkomen met een andere
   .