Body Freedom Oefening (15): Raak Time

Tijd voor Oefening:
20 minuten tot enkele uren

Eigenschappen Vereiste:
water, olie of silicone smeermiddelen (optioneel)

Steps.

1. vernietiging van een speciale vrijen tijd om te leren over hoe je elke willen worden aangeraakt
   
2. Beslis die zal raken en die zal worden aangeraakt
   
3. De toucher zegt: “. Ik ga je aan te raken op twee verschillende manieren. Vertel me die u wilt, A of B &";
   
4. Begin uw ontdekkingstocht met behulp van twee verschillende accenten in verschillende plaatsen op en in je lover &'; s lichaam. Vraag haar om u te vertellen welke van de twee raakt zij verkiest.
   
5. Als u een vleugje je geliefde echt geniet, geef het een naam. Wees creatief en gedurfd. Je zal beginnen met een gemeenschappelijke tintje woordenschat voor speelse en eenvoudige communicatie tot stand tijdens het vrijen. Volgende week je misschien hoor je minnaar vurig hijgen, “ Oh schat, geef me de ijsje &";
   

   Variaties:
   

   Om de beurt geven en ontvangen van de aanrakingen

   Opmerkingen:.
   Met seksuele aanrakingen, u don &'; t gelden de Gouden Regel van “ doe unto anderen zoals je wilt dat ze doen tot u. &"; Iedereen houdt ervan om anders te worden aangeraakt, en u kunt van &'; t eventueel van tevoren weten hoe uw geliefde houdt om te worden gestreeld. Zelfs hoogopgeleide liefhebbers moeten leren hoe elke nieuwe partner aan te raken.

   Deze speelse techniek elimineert het probleem van ego gevoeligheid voor vermeende kritiek. Als u denkt dat u wordt bekritiseerd of afgewezen voor de manier waarop je aanraken van je geliefde, misschien ervaar je gevoelens, variërend van mild tot verlegenheid volledige geblazen schaamte en verschillende gradaties van een laag zelfbeeld. De “ touch-me-proces &"; elimineert alle reacties die zeggen: “ nee, &"; “ dat niet leuk, &"; “ I don &'; t zo, &"; “ U doet het verkeerd, &"; etc. De feedback die je je geliefde te geven is altijd positief, nooit negatief
   .